1

Chứng sạm da khi mang thai và cách khắc phục

Bị sạm da trong thai kỳ có bình thường không? Nguyên nhân gây sạm da là gì? Làm sao để tình trạng sạm da không nặng hơn trong thai kỳ? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!
Chứng sạm da khi mang thai và cách khắc phục Chứng sạm da khi mang thai và cách khắc phục

Bị sạm da trong thai kỳ có bình thường không?

Có, việc phát triển các nốt da sẫm màu khi mang thai là hết sức bình thường, tình trạng này gọi là sạm da hoặc nám da. Sạm da đôi khi cũng được gọi là mặt nạ thai kỳ vì các vết sạm thường xuất hiện xung quanh môi trên, mũi, xương gò má và trán dưới hình dạng như mặt nạ.

Bạn cũng có thể phát triển các mảng tối màu trên má, dọc quai hàm, trên cánh tay hoặc các phần khác của cơ thể nếu được phơi nắng. Hơn nữa, vùng da đã có nhiều sắc tố hơn – như núm vú, các vết tàn nhang, các vết sẹo và vùng da ở bộ phận sinh dục – có thể sẽ trở nên tối màu hơn trong suốt thai kỳ. Điều này cũng xảy ra ở những vùng thường bị chà sát, như dưới cánh tay hay đùi trong.

Nguyên nhân gây sạm da?

Sạm da có thể bị kích hoạt bởi sự thay đổi hormone trong thai kỳ, kích thích sự gia tăng tạm thời lượng melanin mà cơ thể sản xuất. Melanin là chất tự nhiên mang lại màu sắc cho tóc, da và mắt.

Tiếp xúc với ánh nắng cũng đóng một vai trò. Phụ nữ có da sẫm màu hơn có nhiều khả năng bị nám hơn so với phụ nữ có làn da sáng hơn.

Ngoài ra bạn cũng có nhiều khả năng phát triển sạm da nếu đây là tình trạng di truyền trong gia đình.

Đường sẫm màu chạy dọc từ rốn đến vùng lông mu có liên quan đến tình trạng sạm da không?

Cũng giống như sự gia tăng sản xuất melanin gây ra các vết nám, sạm trên mặt, chúng cũng gây ra đường sẫm màu này hay còn gọi là đường màu đen mà bạn có thể thấy chạy dọc xuống rốn. Trước khi mang thai, đường mờ màu trắng (linea alba) chạy từ rốn đến xương mu, mặc dù bạn có thể không nhận thấy nó vì nó có màu sắc giống với phần da còn lại.

Trong thai kỳ, sắc tố từ việc tăng sản suất melanin sẽ biến đường sọc trắng thành sọc đen. Đường sọc đen này sau vài tháng sinh con sẽ mờ đi.

Làm sao để tình trạng sạm da không nặng hơn trong thai kỳ?

Tất cả những thay đổi về sắc tố da do nám da tự biến mất sau khi sinh, tuy nhiên bạn vẫn có thể làm một số can thiệp để giảm tối thiểu các đốm đen trên da trong thai kỳ.

Sử dụng sản phẩm chống nắng. Điều này rất quan trọng vì việc tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời sẽ gây ra tình trạng sạm da và tăng cường thay đổi sắc tố. Sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng (công thức bảo vệ chống cả tia UVA và UVB) với SPF 30 hoặc cao hơn hàng ngày, ngay cả khi trời không nắng và nên bôi lại thường xuyên nếu bạn ở ngoài trời.

Ngay cả khi bạn không có ý định ra khỏi nhà hoặc dành nhiều thời gian ở ngoài thì tốt nhất vẫn bôi kem chống nắng như một thói quen mỗi buổi sáng. Viện Da Liễu Hoa Kỳ cảnh báo rằng da bạn bị tiếp xúc với một lượng tia cực tím đáng kể bất cứ khi nào bạn đi bộ xuống phố, đi xe hơi hoặc thậm chí chỉ ngồi gần cửa sổ.

Khi ở ngoài trời, hãy đội mũ rộng bành và mặc sơ mi dài tay nếu bạn đã có những thay đổi sắc tố trên cánh tay. Hạn chế thời gian trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, đặc biệt là từ 10 giờ sáng đến 2 giờ đêm. Và chắc chắn tránh ở phòng làm nâu da.

Đừng tẩy lông. Dùng sáp tẩy lông có thể gây chứng viêm da khiến tình trạng sạm da trở nên trầm trọng hơn, đặc biện ở những vùng đã bị thay đổi sắc tố trên cơ thể.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống dị ứng. Sữa rửa mặt và kem làm rát da có thể khiến các đốm sạm nặng hơn.

Bôi kem che khuyết điểm. Nếu các đốm tối màu làm phiền bạn, hãy trang điểm với kem che khuyết điểm, kem nền có tông màu trắng và vàng.

Không dùng các sản phẩm tẩy da trong khi đang mang thai.

Liệu tôi có bị sạm da sau khi mang thai không?

Tình trạng sạm da thường biến mất mà không cần điều trị sau khi bạn sinh con. Những chấm đen tối màu có thể sẽ mờ dần trong vòng một năm sau khi sinh và da của bạn sẽ trở lại màu bình thường, mặc dù đôi khi những vết sạm sẽ không hoàn toàn biến mất.

Đối với một số phụ nữ, các thuốc tránh thai có chứa estrogen (như thuốc dạng viên, miếng dán và vòng đặt âm đạo) cũng có thể góp phần gây sạm. Nếu những thay đổi trên da làm bạn khó chịu, hãy thử các biện pháp tránh thai khác.

Nếu da vẫn còn vết sạm sau vài tháng sinh con và làm phiền đến bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ chăm sóc hoặc bác sĩ da liễu về các phương án điều trị nám, sạm. Bà có thể đề nghị sử dụng kem tẩy trắng có chứa hydroquinone (và có thể là kem chống nắng), một loại thuốc có chứa tretinoin (Retin-A), hoặc vỏ hoá học như axit glycolic.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Chủ đề: sạm da mang thai
Tin liên quan
Các triệu chứng bệnh lupus bùng phát khác gì với các triệu chứng mang thai?
Các triệu chứng bệnh lupus bùng phát khác gì với các triệu chứng mang thai?

Nhiều người thắc mắc các triệu chứng bệnh lupus bùng phát khác gì với các triệu chứng mang thai?

Cách kiểm soát HIV trong thời kỳ mang thai
Cách kiểm soát HIV trong thời kỳ mang thai

Bác sĩ sẽ làm xét nghiệm máu để xác định lượng virus (lượng virus trong máu) và số lượng tế bào CD4 (số lượng tế bào miễn dịch CD4 bạn có).

Chứng lo âu trong thời kỳ mang thai
Chứng lo âu trong thời kỳ mang thai

Sự lo lắng trở thành vấn đề khi cảm xúc mạnh mẽ đến nỗi không biến mất hoặc bắt đầu can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn. Nếu những suy nghĩ của bạn ngăn cản bạn làm những việc mà bạn thường làm, thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn mắc chứng rối loạn lo âu.

Mang thai nguy cơ cao: Làm gì để người khác hiểu?
Mang thai nguy cơ cao: Làm gì để người khác hiểu?

Thai kỳ nguy cơ cao có thể là một trải nghiệm đơn độc khi những người xung quanh bạn không thể hiểu được những gì bạn đang trải qua.

Hội chứng mang thai đồng cảm Covade (chồng ốm nghén theo vợ)
Hội chứng mang thai đồng cảm Covade (chồng ốm nghén theo vợ)

Một phụ nữ mang thai có thể phải đối mặt với sự thay đổi tâm trạng, thèm ăn, khó chịu, buôn nôn và một loạt các bệnh thai nghén khác. Nếu mọi thứ chưa đủ thì hãy tưởng tượng sẽ như nào nếu bạn đời của bạn cũng bắt đầu trải qua những triệu chứng tương tự như vậy?

Hỏi đáp có thể bạn quan tâm
Khi mang thai, có nên dùng chung Obimin với Elevit Healthy baby?
  •  3 năm trước
  •  1 trả lời
  •  1219 lượt xem

Đang mang thai 8 tuần, em được tư vấn là sử dụng obimin để bổ sung sắt và canxi. Nhưng nếu chỉ dùng obimin thì việc bổ sung sắt và canxi chưa đủ nên em định uống obimin chung với elevit healthy baby hoặc xen kẽ được không ạ?

Có cách gì khắc phục, khi đặt thuốc bị ngứa vùng kín?
  •  3 năm trước
  •  1 trả lời
  •  1588 lượt xem

Em mang thai được 24 tuần, hay bị ra huyết. Khi thai được 8 tuần, bs chẩn đoán tử cung 2 sừng. Và từ tuần 24, bs chỉ định em phải đặt thuốc progendo (1 ngày 2 lần) cho tới khi thai 36 tuần. Nhưng đặt xong, em thường bị ngứa vùng kín, rất khó chịu. Có cách nào khắc phục không ạ?

Mang song thai, khâu eo tử cung liệu có biến chứng?
  •  3 năm trước
  •  1 trả lời
  •  1132 lượt xem

Năm ngoái, vợ em mang thai và sinh non ở tuần thai thứ 29, bé được 1,15 kg, nhưng không nuôi được. Giờ, vợ em đang mang song thai ở tuần thứ 12, với một bánh rau và hai buồng ối. Bs khám bảo: cổ tử cung vợ em hơi bị ngắn và yếu nên có thể khâu cổ tử cung. Nhưng vợ chồng về cân nhắc kỹ vì đôi khi, cũng có thể sảy ra biến chứng đấy. Hiện, vợ chồng em rất hoang mang. Mong nhận được lời khuyên của bs ạ?

Xin giấy chứng nhận sức khỏe khi mang thai để đi máy bay ở đâu?
  •  3 năm trước
  •  1 trả lời
  •  1183 lượt xem

Em mang thai 32-33 tuần, thai bình thường. Em bị u nang buồng trứng phải, trong thời gian mang thai không có dấu hiệu gì bất thường, thì khi đi khám thai tại Bv Phụ sản tuyến trên, em có được cấp giấy chứng nhận đảm bảo sức khỏe để đi máy bay không?

Phụ nữ mang thai không nên tắm bồn có đúng không?
  •  4 năm trước
  •  1 trả lời
  •  2197 lượt xem

- Thưa bác sĩ, tôi nghe nhiều người nói, phụ nữ đang mang thai không nên tắm bồn. Điều này có đúng không, thưa bác sĩ?

Dr Duy Thành

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây