Có cách nào giảm nhanh sưng nề sau tạo hình thành bụng?
Sưng tấy là hiện tượng rất phổ biến sau khi phẫu thuật tạo hình bụng. Nịt bụng của bạn được thiết kế để giúp giảm bớt sưng tấy.
Bạn cũng có thể cải thiện bằng cách uống nhiều nước và đi vệ sinh thường xuyên.
Điều quan trọng là đừng nằm cả ngày trên giường. Bạn nên đi bộ loanh quanh cho lưu thông máu. Nhưng nhớ rằng đừng vận động cố quá vì điều này có thể khiến bạn bị sưng nhiều hơn.
Càng nhiều thời gian trôi qua là lúc phù hợp để bạn đánh giá kết quả tạo hình thành bụng. Thời gian hồi phục trung bình cho quy trình này là từ 2-3 tháng vì vậy bạn sắp hồi phục rồi. Bây giờ cách tốt nhất để cải thiện quá trình hồi phục là quấn nịt bụng cho đến thời điểm 3 tháng sau mổ.
Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng các liệu pháp matxa hệ bạch huyết cho đến khi phẫu thuật được 3 tháng. Matxa hệ bạch huyết sẽ làm cho chất lỏng đang lưu trú ở khu vực phẫu thuật dịch chuyển về hệ thống lưu dẫn bạch huyết gần nhất. Bằng cách này bạn sẽ đẩy nhanh đáng kể quá trình lành bệnh.
Một quy trình tạo hình thành bụng tiêu chuẩn sẽ nâng, lật da và mô mỡ lên khỏi lớp cơ bụng từ điểm trên của vùng mu đến phần dưới xương ngực gần giống như nâng một cái tạp dề lên. Kết quả là, tất cả các kênh bạch huyết chảy ở vùng này sẽ bị tổn thương và do đó sẽ xuất hiện sưng nề. Vấn đề chỉ là tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu, đôi khi từ 3-6 tháng. Có một số thao tác nhất định chúng tôi sẽ làm trong quá trình mổ để giảm thiểu tình trạng gián đoạn hệ bạch huyết, và cũng có những thao tác chúng tôi yêu cầu bệnh nhân thực hiện sau mổ để giảm sưng như nịt bụng hoặc matxa.
Vấn đề là khi bệnh nhân ở tư thế ngồi thẳng hay đứng thẳng, xuất hiện tình trạng phù bạch huyết (do sự tắc nghẽn trong hệ thống bạch huyết) do bạch huyết sẽ không thể chảy qua vết sẹo mới để vào các dòng bạch huyết ở vùng háng được, do đó nó có xu hướng bị “đọng lại” ở vùng bụng dưới, gây sưng nhiều hơn ở trên vết sẹo. Vào ban đêm, khi nằm xuống khối đọng sưng nề sẽ chảy ra quanh lưng, nhưng chu kỳ này sẽ lặp lại khi bệnh nhân thức dậy/đứng lên vào ngày kế tiếp.
Và không may là, tình trạng phù bạch huyết (sưng) mãn tính có thể chuyển thành xơ nang mãn tính (mô sẹo) dẫn đến một khối phình ra hoặc bị lồi lên trên vết sẹo.
Lần đầu tiên tôi bắt đầu cung cấp công nghệ Endermologie (hay còn gọi là LPG) cho các bệnh nhân phẫu thuật tạo hình thành bụng vào năm 1996, thời điểm lần đầu tiên nó được giới thiệu trong ngành y khoa. Những người được điều trị đã được “lăn và hút” hai lần một tuần trong khoảng 6 tuần và mức độ sưng nề giảm xuống đáng kể và kết quả tốt hơn những người không điều trị. Vì thế, tôi đã cộng cả phí 12 lần điều trị LPG vào mức chi phí phẫu thuật tạo hình thành bụng ước tính, vì theo kinh nghiệm của tôi, bệnh nhân sẽ nhanh hết sưng hơn và cuối cùng kết quả sẽ tốt hơn.
Đôi khi các bệnh nhân đã thực hiện tạo hình thành bụng ở những nơi khác gọi đến phòng khám của tôi để yêu cầu được điều trị khi họ lo ngại về tình trạng sưng nề kéo dài. Điều trị muộn hơn cũng có thể đem lại hiệu quả nhưng tôi muốn thực hiện phương pháp này 5 ngày sau khi phẫu thuật. Các bệnh nhân nói với tôi rằng nó cũng khiến họ cảm thấy tốt hơn, có lẽ làvì ít căng ở các đoạn cuối dây thần kinh hơn do ít sưng hơn. Nó cũng thúc đẩy làm mềm và nhanh lành sẹo.
Sưng nề cũng xảy ra sau khi phẫu thuật và cũng có xu hướng bị ở toàn bộ khu vực đã được nâng lên và bất kỳ vị trí nào đã được hút mỡ. Cả sưng nề và bầm tím có thể mất vài tháng đến vài năm mới hết được và vị trí cuối cùng bị sưng tê sẽ ở ngay trên vết rạch mổ, đôi khi ở ngay bên dưới rốn.
Có thể phải mất đến 2 năm mới lấy lại được cảm giác da hoàn toàn bình thường. Đôi khi một số khu vực nhất định không bao giờ lấy lại được cảm giác bình thường, đặc biệt là vị trí ngay trên vết rạch ở giữa bụng. Nếu xuất hiện nóng rát và ngứa ran thì đó là dấu hiệu các dây thần kinh đang phát triển trở lại. Điều này thường dễ dàng chịu đựng nhưng thường thì sẽ cần đến một loại thuốc giảm đau thần kinh như neurontin.
Thông thường càng hoạt động nhiều ở giai đoạn đầu sau phẫu thuật thì tình trạng sưng tấy sẽ càng kéo dài lâu hơn. Tôi yêu cầu các bệnh nhân hoạt động ít lại, đặc biệt là tránh cúi khom hoặc xoay, uốn người sớm.
Ngoài ra hãy thử tắm nước ấm mỗi ngày, hay thậm chí ngâm mình trong bồn tắm hoặc bể tắm jacuzzi có các tia nước phun lên để xoa bóp cơ thể. Tác động áp lực ấm vài lần một ngày cũng có lợi. Điều tốt nhất bạn có thể làm là dành thời gian cho cơ thể bạn hết sưng, thường sẽ hết sau 6 tháng và sau khi hết sưng bạn sẽ thấy được kết quả tốt đẹp.
Thời điểm 30 ngày sau khi phẫu thuật thực hiện matxa hệ bạch huyết là một ý tưởng tuyệt vời. Tôi thường yêu cầu tất cả các bệnh nhân xắp xếp một buổi để tôi hướng dẫn kỹ thuật matxa hệ bạch huyết vào thời điểm này. Sau đó họ tiếp tục thực hiện tại nhà để giúp giảm sưng.
Thông thường, giữa tuần thứ 5 và 6 sau phẫu thuật tôi sẽ cho phép các bệnh nhân của mình bắt đầu quấn nịt bụng 12 giờ mỗi ngày và dần dần trở lại các hoạt động nặng hơn. Tình trạng này thường được hiểu là họ càng hoạt động tích cực sớm thì càng bị sưng nhiều.
tạo hình bụng sẽ cho phép bạn thay đổi đường nét cơ thể mặc dù quá trình hồi phục có thể mất nhiều thời gian hơn. Sử dụng nịt bụng, matxa hệ bạch huyết, sử dụng thêm thuốc để giúp kiểm soát sưng nề và bầm tím, đồng thời dành thời gian cho cơ thể phục hồi là tất cả những điều phức tạp cần thiết trong quá trình hồi phục của bạn.
Quan trọng phải thảo luận với bác sĩ phẫu thuật về những điều ông /bà ấy khuyến khích để giúp làm giảm sưng vì họ có một cơ chế hậu phẫu cụ thể thấy rằng có lợi cho bệnh nhân của mình. Rất mong những thông tin này giúp ích cho bạn, chúc bạn may mắn.
Các bệnh nhân có thể giảm thiểu sưng nề bằng cách mặc nịt bụng, matxa, chế độ ăn ít muốn và hạn chế mức độ hoạt động. Điều quan trọng cần nhớ là sưng tấy là tình trạng bình thường trong quá trình lành bệnh và sẽ tự hết theo thời gian.
Nếu bị sưng tấy nhiều vào thời điểm 4 tuần sau mổ thì nên được bác sĩ phẫu thuật đánh giá tình trạng. Phần lớn các trường hợp, tình trạng sưng tấy này là bình thường, nhưng ở một số ít bệnh nhân, có thể là cả một vấn đề. Tụ dịch, nhiễm trùng nhẹ và rách cơ có thể là nguyên nhân cho tình trạng sưng này. Trong một số trường hợp có thể cần chụp CT để xác định vấn đề. Nếu bạn thắc mắc về tình trạng sưng nề dai dẳng thì chắc chắn cần thảo luận vấn đề này với bác sĩ phẫu thuật của bạn.
Sưng tấy là tình trạng bình thường và thường được dự đoán sau khi. Trong các ca thu nhỏ bụng thực tế, tôi thường kết hợp với hút mỡ bụng. Vì lý do này, bệnh nhân có thể thấy sưng tấy ở cả vùng thu nhỏ bụng và vùng hút mỡ. Các bệnh nhân sẽ được cung cấp 2 nịt bụng sau khi phẫu thuật. Họ được hướng dẫn mặc nó ít nhất 3 tháng để giúp giải quyết tình trạng sưng tấy. Các bệnh nhân của tôi đã nói với tôi rằng quấn có tác dụng đặc biệt khi quấn nịt bụng vào ban đêm để khi thức dậy vào buổi sáng họ sẽ hoàn toàn được nịt chặt. Các bệnh nhân của tôi cũng đánh giá cao sự hỗ trợ bổ sung từ nịt bụng. Hãy nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật của bạn để xem ông hoặc bà ấy có khuyến khích sử dụng thêm nịt bụng hay các phương pháp nào khác như hút thoát dịch hoặc liệu pháp matxa có thể có lợi trong trường hợp của bạn.
Do đó, tôi thường nói với các bệnh nhân rằng, họ có thể tự do tập luyện hoặc tham gia vào các hoạt động mạnh và nâng hạ đồ vật. Tuy nhiên hoạt động mạnh có thể kéo dài thời gian sưng tấy. Tình trạng sưng cũng có thể chỉ xảy ra từng lúc ở giai đoạn này, và liên quan đến mức độ hoạt động trong một ngày nhất định. Điều này có thể kéo dài từ 3 đến 6 tháng. Tôi khuyên bạn nên thường xuyên thăm khám bác sĩ để theo dõi quá trình lành bệnh của mình.
Phương pháp trị liệu hoặc xoa bóp hệ bạch huyết có thể giúp giảm sưng sau khi phẫu thuật tạo hình thành bụng và hút mỡ. Hãy chắc chắc bác sĩ của bạn cho rằng bạn đã đủ lành và an toàn để thực hiện phương pháp này. Dụng cụ xoa bóp cơ học Endermologie cũng rất hữu ích sau khi hút mỡ nhưng không triệt để. Mặc dù việc matxa mô sâu sau khi hút mỡ có thể giúp làm phẳng mịn các đường nét bất thường xuất hiện sau phẫu thuật nhưng nó chỉ giúp cải thiện hạn mức độ và KHÔNG PHẢI LÚC NÀO CŨNG CÓ HIỆU QUẢ. Một số bác sĩ phẫu thuật khuyến khích phương pháp này cho tất cả các bệnh nhân của họ vì họ cảm thấy tình trạng sưng phù sẽ nhanh tan hơn. Hãy yêu cầu bác sĩ nói rõ về phương pháp này hoặc đưa ra một phương pháp hữu hiệu khác nếu gặp vấn đề về chi phí. Một chế độ ăn chứa ít muối cũng có thể có lợi cho việc sớm hết sưng.
Bạn có một số lựa chọn cơ bản như sử dụng băng/ miếng làm mát hoặc dùng thuốc giảm đảu ibuprofen mà không cần theo đơn bác sĩ hoặc các phương pháp giảm đau, giảm sưng khác. Bạn luôn có thể liên lạc với bác sĩ phẫu thuật nếu cách bạn tự giải quyết quá tốn kém và ông/bà ấy có thể cung cấp lời khuyên chi tiết hơn cho bạn.
Tình trạng sưng nề quá mức thường có thể là do bị tụ máu, phản ứng với hemosiderin nếu bầm tím lan rộng hoặc nếu ở phần cực dưới vùng phẫu thuật có thể là máu đông, dẫn đến nguy cơ bị tắc nghẽn và bạn nên được bác sĩ kiểm tra (máu đông có nguy cơ cao xảy ra ở nhiều quy trình kéo dài trong hơn 3 giờ đồng hồ, đặc biệt là ở những người hút thuốc hoặc những người áp dụng các phương pháp sai.
Phần lớn tình trạng sưng tấy sẽ hết sau 6 tuần. Cảm giác da bình thường có thể mất thời gian lâu hơn mới có lại được, tùy vào mức độ can thiệp dưới da đã được thực hiện (thường hút mỡ sẽ ít can thiệp hơn để bảo vệ các dây thần kinh và mạch bạch huyết). Một số bệnh nhân có lớp vẩy mất cảm giác vĩnh viễn trên vết sẹo ở đường giữa tương tự như vết mổ sinh con.
Quan trọng là đầu tiên phải xác định cái gì gây nên sưng nề sau quy trình phẫu thuật này. Đôi khi sự tích tụ chất dịch cơ thể (tụ dịch) xảy ra ở vùng trống giữa lớp mỡ và lớp cơ. Nếu bác sĩ của bạn chẩn đoán là dịch, thường biết đến là tình trạng tụ dịch, thì một ống tiêm sẽ giúp hút bỏ chất dịch này. Tình trạng sưng tấy gây ra bởi dịch tụ sẽ ngay lập tức được cải thiện khi dịch được hút ra.
Nếu sưng lên đột ngột thì có thể là do chảy máu ở giữa lớp mỡ và cơ. Nếu đây là nguyên nhân gây sưng thì có thể cần trở lại phòng khám để phẫu thuật lại, mổ vị trí đó ra và loại bỏ máu tụ.
Tuy nhiên, hầu hết tình trạng sưng nề sau khi phẫu thuật tạo hình thành bụng là kết quả của việc dịch vẫn tích tụ trong lớp mỡ. Một số người bị sưng lâu hơn những người khác. Nếu bạn bị sưng và được cho là do tụ dịch trong lớp mỡ thì tiếp tục duy trì quấn nịt bụng và làm theo các chỉ dẫn của bác sĩ sẽ giúp ích cho bạn.
Giống như mọi quá trình phẫu thuật, bạn sẽ bị sưng sau khi phẫu thuật thu nhỏ bụng. Một trong những lý do nên quấn nịt bụng trong 6 tuần đầu là để giúp kiểm soát tình trạng sưng tấy. Tình trạng này sẽ dần dần giảm đi nhưng thường sẽ mất vài tháng. Tôi khuyên bạn nên matxa nhẹ nhàng hàng ngày, uống nhiều nước và vận động nhẹ nhàng để kiểm soát sưng và tạo điều kiện cho quá trình hồi phục ổn định. Ngoài ra, nhiều người cũng thấy rằng khi họ không quấn nịt bụng nữa tình trạng sưng sẽ trở nên tồi tệ hơn. Vì lý do này nên nhiều người tiếp tục nịt bụng trong vài tháng.
Bây giờ bạn đã thực hiện xong quy trình phẫu thuật thu gọn bụng, còn quá trình chờ đợi giảm sưng có thể khiến bạn khá mệt mỏi và bực bội. Matxa là một ý tưởng tuyệt vời miễn là bạn đã thảo luận điều này với bác sĩ của mình trước khi thực hiện liệu pháp này.
Tôi thường cung cấp dịch vụ Spa y tế cho các bệnh nhân của mình sau điều trị. Khi các bệnh nhân lên kế hoạch cho quy trình phẫu thuật thu gọn bụng của họ chúng tôi cũng sẽ xắp xếp một quy trình matxa vào lúc 4 tuần sau khi phẫu thuật, cho phép bệnh nhân học hỏi các kỹ thuật matxa để họ có thể tự làm tại nhà giúp giảm sưng.
Tôi cũng cung cấp kèm theo bộ dụng cụ hỗ trợ hậu phẫu cũng như Bromelain và đồ nịt bụng giúp bệnh nhân giảm sưng. Có vẻ như bạn đang nghĩ đến đúng hướng điều trị để giúp giảm sưng. Tôi khuyên bạn nên thảo luận các phương pháp với bác sĩ của mình vì có thể có những phương pháp điều trị đặc biệt sau điều trị mà họ thấy có lợi nhất cho quy trình của bạn, giúp bạn trong hành trình đến với một thân hình mới của mình. Hi vọng những thông tin này giúp ích cho bạn và chúc bạn may mắn.
Sưng tấy sau khi phẫu thuật tạo hình thu gọn bụng, đặc biệt là nếu có kết hợp hút mỡ, là vấn đề bình thường và nằm trong dự kiến. Tốc độ giảm sưng sẽ khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Có thể mất đến ít nhất 3 tháng trước khi tình trạng này hết hoàn toàn, tùy vào mức độ hút mỡ đã được thực hiện.
Quấn nịt bụng là bước quan trọng nhất bạn có thể làm để cải thiện quá trình này; Mát xa cũng có thể giúp, đặc biết là nếu khu vực hút mỡ khá săn chắc. Tình trạng tê cũng rất phổ biến và đôi khi không thể đoán trước. Tê vùng dưới rốn cũng xảy ra tùy theo mức độ ở từng người, ở hầu hết các bệnh nhân phẫu thuật tạo hình thành bụng và có thể không bao giờ hoàn toàn hết được. Trong trường hợp này các bệnh nhân thường được khuyến khích kiên nhẫn chờ đợi.
Cơ thể mỗi người hồi phục một cách khác nhau nhưng thường có sự cải thiện sưng nề đáng kể trong vài tuần đầu hậu phẫu. Sau đó, tình trạng sưng tấy sẽ tiếp tục giảm nhưng có thể mất đến 4 tháng trước khi thấy được kết quả cuối cùng.
Tình trạng tê sau khi phẫu thuật cũng sẽ giảm theo thời gian nhưng có thể một chút tê sẽ ở lại vĩnh viễn vì sử dụng thuốc gây tê tại chỗ trong quá trình hút mỡ. Tôi khuyên bạn nên cỗ gắng và kiên nhẫn dành thời gian càng nhiều càng tốt để cơ thể hồi phục. Làm theo các hướng dẫn hậu phẫu của bác sĩ phẫu thuật sẽ giúp bạn rút ngắn được thời gian lành bệnh và hồi phục được hoàn toàn sức lực nhanh nhất có thể.
Quấn nịt bụng và uống nhiều nước cũng có lợi. Nếu tình trạng sưng nề không cải thiện hoặc nếu có vẻ tăng thêm thì chắc chắn phải liên lạc với bác sĩ phẫu thuật và xắp xếp lịch kiểm tra.
Sưng tấy, bầm tím và viêm sau khi trải qua phẫu thuật tạo hình thành bụng là hiện tượng hình thường và sẽ xảy ra. Các vấn đề này sẽ cần thời gian để từ từ tiêu tan đi. Khoảng thời gian hồi phục là từ 6 tuần đến 2 tháng.
Có vài điều bệnh nhân có thể thực hiện một số cách để tối ưu hóa và giảm thời gian hồi phục. Quấn nịt bụng và matxa có thể giảm được sưng nề và đẩy nhanh quá trình hồi phục. Tụ dịch (sự tích tụ chất lỏng) dưới vạt mô phẫu thuật cần được hút ra nếu có, việc này cũng có thể giúp giảm ngắn thời gian bị sưng tấy.
Sưng sau khi phẫu thuật thu nhỏ bụng là tình trạng không thể tránh khỏi và sẽ cần thời gian để tiêu tan hoàn toàn. Bạn sẽ không thể làm gì nhiều để thúc đẩy quá trình hồi phục. Mặc dù đã có rất nhiều phương pháp điều trị đã được đề xuất, nhưng sự ủng hộ từ khoa học chứng minh những phương pháp này giúp làm giảm sưng nề là khá hạn chế. Matxa hệ bạch huyết, áp dụng chế độ ăn giàu protein, nịt bụng liên tục, áp dụng các phương pháp điều trị con lăn của Pháp, sử dụng các chất thảo dược bổ sung và điều trị laser bên ngoài ….vv tùy vào lựa chọn của bạn. Cuối cùng, điều này cũng sẽ qua và tất cả những gì bạn cần là thời gian và sự kiên nhẫn.
Giảm bao nhiêu kg mỡ bụng trong tạo hình thành bụng thì tốt nhất?
Phẫu thuật tạo hình thu gọn bụng nên làm giảm khoảng bao nhiêu kg cân nặng thì tốt nhất? Tôi nghe các bác sĩ nói nếu cắt quá nhiều mỡ bụng cũng không phải là tốt và ảnh hưởng đến sức khỏe.
- 24 trả lời
- 4298 lượt xem
Có thể làm săn chắc da bụng chảy xệ sau giảm cân mà không cần phẫu thuật không?
Tôi hiện 18 tuổi, khoảng 1 năm trước tôi đã giảm hơn 35kg trong vòng 9 tháng. Tôi có một ít da chảy xệ, nhăn nheo xung quanh vùng bụng nhưng nó có vẻ không quá nghiêm trọng. Tôi tập luyện rất nhiều và dường như bụng của tôi cũng đã cải thiện. Liệu tôi có cần phải phẫu thuật để làm săn chắc da không, hay là có phương pháp nào tự nhiên bằng cách tập luyện hoặc dùng kem dưỡng da không?
- 18 trả lời
- 4365 lượt xem
Tập thể dục có giảm được da chùng ở bụng không hay phải tạo hình thành bụng mini?
Tôi cao 1m62, nặng 59kg. Bụng tôi có một ít da chùng như trên ảnh. Không biết nếu tôi tập luyện, nâng tạ để tăng cơ bụng thì có làm cho bụng gọn trở lại được không hay phải tạo hình bụng mini? Tôi không muốn phẫu thuật bụng vì sắp tới còn phải nâng ngực nữa.
- 6 trả lời
- 8868 lượt xem
Tạo hình thành bụng mini có loại bỏ được da thừa sau khi giảm cân không?
Hồi trước tôi béo phì và có giảm cân thành công nên giờ người gọn hẳn đi nhưng da bụng lại bị lỏng lẻo ở cả trên và dưới rốn. Nếu tạo hình thành bụng mini thì có loại bỏ được da thừa không?
- 5 trả lời
- 1135 lượt xem
Có cách nào tạo hình thu nhỏ bụng mà không phải phẫu thuật không?
Có cách không phải phẫu thuật nào để giảm mỡ và da thừa trên bụng cho người bị thừa cân tầm 13-18 kg trong vòng 15 năm không? Hiệu quả của các cách này đến đâu? Cách nào ít xâm lấn nhất?
- 6 trả lời
- 743 lượt xem
Đau sau tạo hình thành bụng là cảm giác căng tức lan khắp phạm vi vùng phẫu thuật, có thể hạn chế bằng thuốc giảm đau và một số biện pháp khác.
Vận động đúng, vừa đủ và kịp thời sau tạo hình thành bụng có thể giúp bạn hồi phục nhanh chóng, an toàn và nhẹ nhàng hơn.
Exparel là một loại thuốc tiêm được sử dụng để giảm đau sau phẫu thuật, chẳng hạn như phẫu thuật tạo hình thành bụng và nâng ngực.