12 Cách Phục Hồi Tóc Hư Tổn Do Tẩy Tóc

Các dấu hiệu tóc bị hư tổn do tẩy tóc

Nếu sau khi tẩy hay nhuộm tóc mà tóc có những dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ tóc đã bị hu tổn.

Tóc chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn có nghĩa là phần ngọn tóc hay đuôi tóc bị tách ra thành hai, ba hoặc nhiều nhánh. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của tình trạng tóc hư tổn. Một số người chọn cách cắt bỏ đi phần tóc bị chẻ ngọn nhưng đây chỉ là một giải pháp tạm thời. Sau khi mọc dài ra, đuôi tóc sẽ lại tiếp tục bị chẻ và thậm chí còn có thể chẻ nhiều hơn.

Tóc khô, xoăn

Dấu hiệu điển hình của tóc hư tổn là sợi tóc trở nên khô xơ, cứng và xoăn.

Tóc giòn, dễ gãy

Hãy thử kéo nhẹ một sợi tóc. Nếu sợi tóc dai và không đứt thì chứng tỏ tình trạng tóc vẫn chưa quá nghiêm trọng. Còn nếu sợi tóc bị đứt thì đó là tín hiệu cho thấy tóc cần được phục hồi ngay lập tức.

Tóc xẹp, cứng

Tóc hư tổn có thể trở nên xẹp, mất đi vẻ bồng bềnh vốn có và làm cho tổng thể mái tóc trông mỏng hẳn đi.

Các cách phục hồi tóc hư tổn do tẩy tóc

Nếu tóc bị hư tổn sau tẩy tóc thì bạn cũng không cần quá lo lắng. Đây không phải vấn đề khó khắc phục. Chỉ cần thực hiện theo 12 cách dưới đây là bạn sẽ có thể phục hồi tóc hư tổn do tẩy tóc chắc khỏe như trước.

1. Lau tóc nhẹ nhàng khi còn ướt

Khi bị ướt, tóc sẽ yếu hơn bình thường. Sau khi gội đầu xong, bạn nên lau tóc thật nhẹ nhàng, tốt nhất chỉ dùng khăn mềm thấm nhẹ lên tóc, không vò mạnh để tránh làm cho tóc bị xơ rối.

2. Không gội đầu quá nhiều

Gội đầu là điều cần thiết để giữ cho da đầu và tóc sạch sẽ nhưng gội đầu quá nhiều sẽ gây hại cho da đầu và tóc. Da đầu của chúng ta có các tuyến bã nhờn có chức năng tiết ra dầu giữ ẩm cho tóc. Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên này, khiến cho da đầu và tóc bị khô. Điều này sẽ dẫn đến các vấn đề như gàu, tóc giòn, dễ gãy và tóc chẻ ngọn.

3. Đắp mặt nạ cho tóc tối thiểu 1 - 2 lần/tháng

Giống như da mặt, tóc cũng cần được đắp “mặt nạ”. Việc đắp mặt nạ ủ tóc không nhất thiết phải thực hiện hàng tuần nhưng ít nhất nên thực hiện 1 – 2 lần mỗi tháng để cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp mái tóc hư tổn trở nên chắc khoẻ trở lại. Bạn có thể tự làm mặt nạ ủ tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như dầu oliu, dầu dừa, lòng trắng trứng, mật ong hoặc ủ tóc bằng dầu dưỡng tóc mà bạn thường hay dùng. Cách thực hiện là thoa đều dầu lên tóc rồi ủ trong khoảng 10 - 30 phút (tùy loại mặt nạ) rồi xả sạch.

4. Dùng dầu dưỡng tóc khi tóc còn ẩm

Sau khi gội đầu xong, nên thoa dầu dưỡng khi tóc còn đang ẩm. Điều này có công dụng khóa độ ẩm và ngăn tóc bị khô. Lưu ý, chỉ nên thoa dầu ở phần giữa đến ngọn tóc. Không nên thoa dầu lên chân tóc và da đầu vì làm vậy sẽ khiến da đầu có quá nhiều dầu và tóc nhanh nhờn bết.

5. Không để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Tia UV (tia cực tím) trong ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy chất sừng trong tóc, khiến tóc bị khô, xơ rối, chẻ ngọn và dễ gãy rụng. Hãy nhớ đội mũ hoặc sử dụng các sản phẩm chống tia cực tím cho tóc trước khi ra ngoài.

6. Hạn chế sử dụng nhiệt lên tóc

Các thiết bị như máy sấy, máy duỗi, máy uốn tóc đều sử dụng nhiệt độ cao để làm khô tóc hoặc để làm cho tóc vào nếp nhưng việc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao sẽ khiến tóc bị khô xơ, giòn, chẻ ngọn và dễ gãy. Nếu phải sấy tóc thì nên dùng xịt bảo vệ tóc trước để hạn chế hư tổn.

7. Uống vitamin dưỡng tóc

Giống như làn da, mái tóc cũng cần được nuôi dưỡng từ bên trong lẫn bên ngoài. Vitamin dưỡng tóc sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, mềm mại và khó gãy rụng hơn.

8. Dùng dầu dưỡng tóc

Ngoài uống vitamin, bạn nên dùng dầu dưỡng tóc để cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài. Để có hiệu quả tối ưu thì cần phải sử dụng dầu dưỡng đúng cách. Trước tiên, hãy đổ một lượng dầu vừa đủ vào lòng bàn tay, sau đó xoa hai tay vào nhau để làm ấm dầu rồi từ từ thoa đều lên phần giữa và đuôi tóc. Thoa dầu dưỡng đều đặn sẽ giúp giữ ẩm cho tóc, nuôi dưỡng tóc khô và hư tổn, giúp tóc óng ả, mềm mượt, dễ tạo kiểu hơn và ít gãy rụng khi chải.

9. Dùng sản phẩm đặc trị

Một bước quan trọng trong quá trình phục hồi tóc sau tẩy tóc là dùng các sản phẩm đặc trị dành riêng cho tóc hư tổn. Những sản phẩm này thường có chứa các dưỡng chất cần thiết cho tóc như keratin hay biotin.

10. Cắt phần tóc chẻ ngọn

Đây chỉ là giải pháp khắc phục tạm thời. Sau một thời gian ngắn, đuôi tóc sẽ lại tiếp tục bị chẻ. Tuy nhiên, cắt tỉa đi phần tóc hư tổn sẽ giúp tóc bớt xơ rối hơn cho đến khi tóc được phục hồi.

11. Hạn chế sử dụng hóa chất lên tóc

Khi tóc đã bị hư tổn thì cần phải tránh sử dụng hóa chất lên tóc. Việc tiếp tục sử dụng hóa chất như nhuộm tóc hay uốn tóc sẽ càng làm cho tóc bị hư tổn nặng hơn. Không chỉ có hại cho tóc, những hóa chất này còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Ví dụ, chất xúc tác oxy hóa trong thuốc nhuộm tóc có thể gây ung thư. Hãy để ngừng làm tóc trong vài tháng để tóc và da đầu có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi.

12. Sử dụng thuốc tẩy tóc chất lượng

Lần tới nếu lại muốn tẩy tóc, hãy lựa chọn những sản phẩm chất lượng. Việc sử dụng những sản phẩm kém chất lượng sẽ khiến tóc bị hư tổn nặng và rất khó phục hồi trở lại như trước.