Những điều tuyệt vời trong suốt thai kỳ
Những điều tuyệt vời trong suốt thai kỳ
Những phần thưởng cho vẻ đẹp của phụ nữ khi mang bầu:
-
Móng tay mọc nhanh
Khoảng tháng thứ 4 móng tay của bạn sẽ bắt đầu phát triển nhanh hơn bình thường. Chính hormone thai kỳ đã mang đến những điều này.
-
Một mái tóc dày dặn
Trong tam cá nguyệt thứ hai bạn có thể nhận thấy mái tóc của mình trở nên khỏe mạnh và dày dặn hơn bao giờ hết. Không hẳn là bạn mọc nhiều tóc, mà thực tế chỉ là rụng ít tóc hơn nhờ có các hormone thai kỳ.
-
Tươi tắn hơn
Cũng trong tam cá nguyệt thứ hai, bạn có thể thấy làn da mình tươi sáng, rạng rỡ hơn bình thường. Hormone thai kỳ cũng một phần tạo nên điều này, nhưng sự gia tăng lượng máu cũng mang nhiều máu đến da hơn, khiến cho làn da trông tươi tắn hơn.
-
Bộ ngực đầy đặn
Ngực tăng lên từ một đến hai cỡ trong suốt thai kỳ là điều khá phổ biến, vì vậy bạn có thể sẽ lộ rõ khe ngực đầy đặn, hấp dẫn.
Căng cơ giúp bạn dẻo dai hơn, giữ cho cơ bắp thư giãn, giảm đau nhức trong thai kỳ.
Việc tập thể dục nhịp điệu giúp cải thiện hệ thống tim mạch (tim, phổi và mạch máu) và duy trì sự săn chắc của cơ bắp.
Chắc hẳn bạn đã biết tập luyện rất tốt cho bạn nhưng nó đặc biệt có lợi cho thai phụ. Tập luyện được coi là một phần quan trọng của thai kỳ mà trường Cao đẳng Sản phụ khoa Mỹ đã khuyến cáo nên tập thể dục với cường độ vừa phải ít nhất từ 20 đến 30 phút vào hầu hết hoặc tất cả các ngày trong tuần (miễn là bác sĩ cho phép hoặc không giới hạn các hoạt động thể chất của bạn vì tình trạng sức khoẻ hoặc biến chứng). Dưới đây là 8 lợi ích mà tập luyện trong thai kỳ mang lại cho bạn và con. Tập luyện khi mang thai có thể:
Nếu bạn đã quen với việc đi bộ, hãy tiếp tục. Nếu trước khi mang thai bạn chưa hề tập bài tập này, hãy bắt đầu bằng việc đi bộ chậm và dần dần trong khoảng từ 20 đến 60 phút.
Bơi lội là một trong những hình thức tập luyện an toàn, rất có lợi cho sức khỏe của bạn và em bé - bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và giúp tim bơm máu hiệu quả hơn.
- 1 trả lời
- 704 lượt xem
Lần đầu em sinh mổ do bất xứng đầu chậu. Giờ em mang thai bé thứ 2 được 38 tuần. Nhưng trong suốt thai kỳ, em bị táo bón đến lòi trĩ. Vậy, để an toàn cho bé, em có xin mổ chủ động được không ạ?
- 1 trả lời
- 1133 lượt xem
- Bác sĩ ơi, tôi thường mất ngủ khi phải nằm nghỉ rất nhiều trên giường để giữ thai nhi được khỏe mạnh. Bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên giúp tôi có một giấc ngủ ngon hơn không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 704 lượt xem
Bác sĩ ơi, mỗi ngày, em có thể uống viên Vital pregna trong suốt thời gian mang thai ba tháng đầu, có được không ạ?
- 1 trả lời
- 753 lượt xem
Lúc mang thai 7 tuần, em thấy ra nhiều dịch màu vàng xanh. Đi khám, bs bảo em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung độ 3, CTC ngắn. Bs cho đặt thuốc chống viêm (5 ngày đặt 1 lần) liên tục từ đó đến nay (thai em đã 19 tuần) thấy đỡ hơn. Nhưng 3 ngày nay, em ngừng thuốc thì lại thấy ra dịch màu xanh, không ngứa, không hôi. Bs cho hỏi trường hợp của em cứ phải đặt thuốc suốt cho đến lúc sinh thế này hay sao ạ?
- 1 trả lời
- 465 lượt xem
Năm nay em 28 tuổi. Đi khám tại Bv, được bs chỉ định làm NST. Tuần trước cũng có đo NST, cho kết quả "có đáp ứng". Nhưng tuần này, kết quả chỉ ghi (+) thì có nghĩa là gì ạ? Vì thai em nhỏ, nên em rất quan tâm đến những thông số này. Mong bs giải đáp cho em sớm ạ?
