Kết thúc cuộc chiến với những việc vặt trong nhà trong suốt thai kỳ
Kết thúc cuộc chiến với những việc vặt trong nhà trong suốt thai kỳ
Công việc và trách nhiệm là nguyên nhân số một gây ra những cuộc tranh cãi giữa các cặp đôi trong tam các nguyệt thứ hai. Để tránh gây căng thẳng cho mối quan hệ của mình, hãy thử thực hiện ba bước dưới đây:
- Bước 1. Ngồi xuống cùng chồng và lập một danh sách tất cả những công việc nhà cần phải làm. Xem xét chia chúng thành các công việc hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng.
- Bước 2. Đánh dấu vào bên cạnh những việc phải làm. Cùng nhau tạo một danh sách để chồng bạn không cảm thấy chỉ có bạn đang trình bày với anh ấy một danh sách các việc cần làm
- Bước 3. Khi đã hoàn thành danh sách, hãy luân phiên chọn những điều cần làm. Ví dụ: bạn giặt quần áo, anh ấy cất nó, bạn nấu ăn, anh ấy lau dọn nhà bếp, bạn hút bụi anh ấy xử lý phòng tắm.
Đây là cách tuyệt vời để tìm ra việc nào quan trọng nhất đối với mỗi người. Và bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi chồng chọn những việc mà bạn không thể chịu được.
Không phải là bắt buộc phải có một danh sách các công việc, nhưng với danh sách này các bạn sẽ rõ ai là người chịu trách nhiệm về những gì và có thể đảm bảo các bạn không bị trì hoãn bởi những việc gây khó chịu. Nếu dọn giường là nhiệm vụ của bạn, bạn sẽ không phải mất thời gian tranh cãi xem đến lượt ai làm việc này.
Mang thai có một số ưu điểm rất lớn như sự quan tâm, mong đợi và niềm vui khi cảm thấy bé đang chuyển động. Nhưng trong 9 tháng bạn có thể bị tước đi rất nhiều những thú vui hàng ngày mà bạn đã từng rất thích cho đến khi sinh bé ra. Những bà mẹ tương lai đã cân nhắc những điều này và họ dự định sẽ tận hưởng lại khi đứa trẻ đã ra đời. Dưới đây là một số ý kiến đã được chọn lựa của họ.
Những du khách đang mang thai cần làm gì để có tinh thần thoải mái và có được sức khỏe tốt nhất? Sau đây là 8 chiến lược thông minh dành cho các du khách đang mang trong mình những thiên thần nhỏ!
Mang thai có thể là một thời gian căng thẳng và tràn đầy cảm xúc. Một ngày nào đó bạn có thể vui mừng khi nghĩ đến việc có em bé và sau đó cũng nhanh chóng tự hỏi chính mình đã làm gì?
Nhiều thai phụ lựa chọn ăn chay trong suốt thai kỳ. Trong một số trường hợp, bạn có thể phải dùng thêm thực phẩm bổ sung (thực phẩm chức năng) để đảm bảo có đủ dưỡng chất cần thiết.
Câu hỏi: - Thưa bác sĩ, nhịp tim của tôi đập trên 140 nhịp mỗi phút trong suốt thai kỳ có an toàn không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 430 lượt xem
Hết kinh được 3 ngày, em đi khám thì kết quả đkts 34mm nội mạc lòng tử cung 5mm. Với kết quả này, liệu việc mang bầu của em có khó khăn không, thưa bs?
- 1 trả lời
- 515 lượt xem
Năm 2015, em sinh bé đầu và có tiêm 2 mũi uốn ván VAT ngay năm đó. Hiện tại, bé thứ 2 được 30 tuần. Tháng trước, em đi chích ngừa uốn ván thì Viện Pasteur Nha Trang chỉ tiêm cho em 1 mũi nhắc lại với lý do thai 30 tuần là quá trễ để tiêm VAT1. Tiêm như vậy, có đúng không ạ?
- 1 trả lời
- 456 lượt xem
Vào ngày 8/5, em đã đi chích ngừa VAT (mũi 1) tại Trung tâm y tế dự phòng nơi em ở. Đến ngày 18/05, lên Bệnh viện tỉnh khám (khi thai được 21 tuần), em đến nộp tiền chích VAT (mũi 2) thì y tá bảo "cứ giữ lại tiền để ngày này tháng sau lên tái khám thì chích mũi 2 luôn". Đáng lẽ em phải chích mũi 2 vào ngày 8/6 mới đúng, giờ để đến 18/06 mới lên chích thì có trễ quá không ạ?
- 1 trả lời
- 704 lượt xem
Lần đầu em sinh mổ do bất xứng đầu chậu. Giờ em mang thai bé thứ 2 được 38 tuần. Nhưng trong suốt thai kỳ, em bị táo bón đến lòi trĩ. Vậy, để an toàn cho bé, em có xin mổ chủ động được không ạ?
- 1 trả lời
- 1133 lượt xem
- Bác sĩ ơi, tôi thường mất ngủ khi phải nằm nghỉ rất nhiều trên giường để giữ thai nhi được khỏe mạnh. Bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên giúp tôi có một giấc ngủ ngon hơn không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
