Khi Nào Đàn Ông Muốn Quan Hệ Nhất? Cách Nhận Biết Ham Muốn Của Đàn Ông

Nam giới và các chu kỳ ham muốn tình dục

Ở nam giới, ham muốn tình dục hay nhu cầu tình dục thường bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, thường từ khoảng 16 tuổi. Tình trạng này có nguyên nhân chính là nồng độ hormone testosterone tăng cao mỗi khi bị kích thích, làm tăng cảm giác muốn quan hệ tình dục.

Hormone testosterone đóng vai trò quan trọng trong kích thích ham muốn tình dục ở đàn ông và cường độ sản xuất hormone này thay đổi theo độ tuổi và hoàn cảnh. Vì vậy, chu kỳ ham muốn của đàn ông có sự biến đổi qua từng giai đoạn trong cuộc đời.

• Từ 20 đến 30 tuổi, hormone testosterone hoạt động mạnh mẽ, đồng nghĩa với việc ham muốn tình dục đạt mức cao nhất. Thống kê cho thấy đàn ông trong độ tuổi này có số lần quan hệ hàng tuần trên 3 lần và nhu cầu tình dục cao. 
• Ở đầu giai đoạn 30 đến dưới 40 tuổi, từ 30 đến 35 tuổi, phong độ trong đời sống tình dục của đàn ông cũng ở mức khá cao  với tần suất quan hệ tình dục tốt cho sức khỏe là 2-3 lần/tuần. Tuy nhiên, sau tuổi 35, nồng độ testosterone giảm, dẫn đến suy giảm nhu cầu tình dục. Tần suất quan hệ giảm xuống khoảng 1-2 lần/tuần. 
• Sau tuổi 40, sự giảm nồng độ testosterone do ảnh hưởng của tuổi tác và vấn đề sức khỏe có thể làm giảm ham muốn tình dục nhanh chóng. Ở độ tuổi này, đàn ông thường quan hệ tình dục với tần suất 1-2 lần mỗi tuần và với những người có sức khỏe kém, tần suất có thể thấp hơn. 

Khi nào đàn ông muốn quan hệ nhất?

Việc hiểu rõ thời điểm nam giới thường có ham muốn tình dục có thể giúp cả nam và nữ tận dụng tốt nhất những khoảnh khắc thú vị trong đời sống tình dục. 

Buổi sáng sau một giấc ngủ dài có thể giúp máu lưu thông tốt, đánh thức sự ham muốn tình dục ở đàn ông. Ban đêm, khi nồng độ hormone testosterone trong máu tăng cao là thời điểm cơ thể trở nên khao khát tình dục và quan hệ tình dục lúc này sẽ giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. 

Khi xem phim tình cảm lãng mạn cùng người yêu, khoảnh khắc này có thể kích thích ham muốn ở cả hai giới. Sau một cuộc cãi vã, nam giới thường muốn làm lành mối quan hệ và hàn gắn tình cảm qua quan hệ tình dục. 

Cuối cùng, sau thời gian dài không quan hệ tình dục, nam giới thường có ham muốn nhiều hơn vì được kích thích bởi cảm giác nhớ nhung, quấn quýt đối với bạn tình.

Việc hiểu rõ thời điểm nam giới thường có ham muốn tình dục có thể giúp cả nam và nữ tận dụng tốt nhất những khoảnh khắc thú vị trong đời sống tình dục. 

Dấu hiệu nhận biết đàn ông muốn quan hệ tình dục

Để nhận biết lúc nào đàn ông thể hiện dấu hiệu ham muốn tình dục, bạn có thể quan sát một số tín hiệu rõ ràng. 

• Ánh mắt say đắm là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất thể hiện nhu cầu sinh lý của nam giới. Khi đàn ông có ham muốn, họ thường có ánh mắt nóng bỏng và tập trung vào những vùng nhạy cảm như đôi môi, vòng 1, vòng 3 của người mình yêu, thể hiện rằng họ muốn ở bên cô gái của mình.
• Liếm môi thường xuyên cũng là một tín hiệu. Khi cơ thể tăng ham muốn và trở nên hưng phấn, đôi môi của đàn ông thường bị khô, do đó họ có thể liếm môi thường xuyên để giữ đôi môi ẩm ướt.
• Khi ham muốn tình dục ở đàn ông tăng lên, họ sẽ chủ động tìm cách kéo gần khoảng cách giữa hai người bằng cách chạm, sờ, nắm tay, và thậm chí ôm lấy bạn tình. Đây là cách họ thể hiện sự khao khát và tình cảm đối với cô gái họ yêu.
• Hơi thở của đàn ông sẽ trở nên nhanh hơn khi có ham muốn tình dục. Khi cơ thể tăng ham muốn, lượng máu đổ về trong cơ thể nhiều hơn, kích thích tim đập nhanh hơn và hô hấp tăng lên. Ngoài ra, não cũng kích thích sản sinh hormone testosterone làm cho cơ thể tăng từ 0.5 đến 1 độ và làn da trở nên ửng đỏ hơn khi đó. Khi đàn ông có ham muốn, họ có thể nói những lời táo bạo và kích thích đối phương. Họ sẽ thể hiện sự khao khát thông qua ngôn ngữ. 
• Cuối cùng, người đàn ông có thể chiều chuộng bạn gái nhiều hơn bình thường, họ thường sẵn sàng thể hiện tình cảm thông qua việc chiều chuộng bạn, ga lăng hơn bình thường. Họ có thể đút ăn, mua sắm và đưa người yêu về nhà để tạo ra một không gian ấm áp cho tình yêu. Đặc biệt, khi ôm bạn tình và thể hiện tình cảm, cô gái có thể cảm nhận sự nhạy cảm của “cậu bé”. Khi đàn ông có ham muốn, dương vật của đàn ông thường trở nên nhạy cảm và sẵn sàng cho một cuộc yêu cuồng nhiệt. 

Cách kìm hãm ham muốn tình dục của đàn ông

Việc thể hiện ham muốn tình dục là một phản ứng hoàn toàn tự nhiên trong sinh lý của đàn ông khi yêu. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng sẵn sàng để quan hệ tình dục. Có thể do tình yêu chưa đủ lớn hoặc có những lý do khác. Vì vậy, từ chối một cách khéo léo không chỉ là cách lịch sự mà còn giúp đối phương không cảm thấy hụt hẫng. Điều này có thể giúp duy trì mối quan hệ tình cảm cũng như tình dục có sự cảm thông, thấu hiểu và tôn trọng lẫn nhau.

• Hạn chế mặc trang phục gợi cảm

Khi bạn chưa thực sự sẵn sàng cho quan hệ tình dục, việc lựa chọn trang phục có vai trò quan trọng trong việc tạo không gian thoải mái và đúng thời điểm cho mối quan hệ của bạn. Tránh mặc những trang phục hở hang khi gặp nhau, bởi đây là điều kiện đầu tiên gây kích thích ham muốn bản năng của người đàn ông.

Đồng thời, việc chọn trang phục kín đáo là một cách thông điệp rằng bạn đang tôn trọng cảm xúc và tình cảm của đối phương. Hãy lựa chọn trang phục phù hợp cho những buổi hẹn trước khi sẵn sàng cho bước tiến tiếp theo.

• Hạn chế hẹn hò riêng tư hai người

Không nên chọn điểm hẹn hò là những nơi quá vắng vẻ và chỉ có hai người để tránh tạo điều kiện nảy sinh những hành động như ôm, hôn, sờ soạng khiến mọi chuyện đi quá xa. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn các địa điểm đông người như quán cà phê, nhà hàng hoặc thậm chí đi dạo phố phường để tạo không gian thú vị cho cuộc hẹn của bạn và người kia. 

• Không nhắc tới chủ đề nhạy cảm

Trong tình cảm, để duy trì mối quan hệ lành mạnh, bạn nên hạn chế nói về chủ đề tình dục và tránh những hành động kích thích quá mạnh như vuốt ve cơ thể hoặc ôm hôn thắm thiết. Như vậy không chỉ hạn chế ham muốn tình dục ở đàn ông mà còn tạo ra một không gian thoải mái và tôn trọng giữa bạn và đối phương, thúc đẩy sự thấu hiểu và gắn kết tình cảm trong mối quan hệ của bạn.

• Từ chối khéo léo

Trong mối quan hệ, các chàng trai thường có nhu cầu gần gũi và thể hiện tình cảm với bạn gái. Tuy nhiên, khi bạn trai của bạn trao những nụ hôn nồng cháy, đừng ngần ngại chủ động ngăn chặn bất kỳ hành động kích thích nào có thể dẫn đến quan hệ tình dục. Điều này giúp ngăn cảm xúc và ham muốn của cả hai và duy trì mối quan hệ lành mạnh. 

Việc từ chối có thể được thực hiện một cách khéo léo và nhẹ nhàng, kèm theo những hành động làm nũng để thể hiện tình cảm và xoa dịu mối quan hệ. Xử lý tình huống một cách thông minh có thể giúp duy trì sự gắn kết tình cảm trong mối quan hệ của bạn và tránh những rạn nứt không mong muốn.

• Thẳng thắn chia sẻ quan điểm

Để duy trì mối quan hệ tình cảm bền vững và gắn kết hơn, việc chia sẻ thẳng thắn về nhu cầu và quan điểm về tình dục vô cùng quan trọng. Thay vì chỉ dùng các biện pháp tạm thời để kiểm soát ham muốn của người đàn ông, bạn cần thể hiện sự cởi mở và chân thành khi trò chuyện với bạn trai.

Nếu bạn vẫn chưa sẵn sàng cho các hành động gần gũi, hãy chia sẻ điều này một cách thẳng thắn, cho anh ấy hiểu rằng tình yêu thực sự cần thời gian để phát triển. Khi mối quan hệ đã đạt đến một mức độ sâu sắc, tình dục sẽ trở thành một yếu tố gia vị quan trọng, làm cho tình yêu thêm tuyệt vời.

Thái độ của bạn trong việc quản lý nhu cầu tình dục là cách thử thách mối quan hệ và xem xét khả năng của người đàn ông đối với việc gắn bó lâu dài. Hiểu rõ chu kỳ ham muốn của người đàn ông và tôn trọng cảm xúc của cả hai là chìa khóa để xây dựng một mối quan hệ ngọt ngào, bền vững và hạnh phúc.