PHÒNG TRÁNH SUY DINH DƯỠNG Ở TRẺ EM NHƯ THẾ NÀO?

Suy dinh dưỡng dù được chữa khỏi song vẫn để lại rất nhiều hệ quả về tiêu hóa cũng như phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Vì vậy, tốt nhất là ba mẹ có các biện pháp để bảo vệ con yêu khỏi suy dinh dưỡng ngay từ ban đầu.

Cung ứng lương thực thực phẩm đầy đủ cho trẻ

Tại các vùng ngoại thành, vùng ven và nông thôn, đây vẫn còn là vấn đề nghiêm trọng đe dọa đến tình trạng dinh dưỡng của trẻ em.

Cho trẻ bú mẹ ngay sau sinh và kéo dài 18-24 tháng

Sữa mẹ luôn là thức ăn đầu đời hoàn hảo nhất cho trẻ sơ sinh và là thức ăn tốt, được trẻ chấp nhận trong giai đoạn sau. Sữa mẹ ngoài cung cấp chất dinh dưỡng còn cung cấp các yếu tố chống lại bệnh tật, bảo vệ trẻ khỏi các bệnh lý nhiễm trùng.

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ bằng bữa ăn hợp lý

Tập cho trẻ ăn dặm khi bắt đầu 4-6 tháng tuổi. Cho trẻ ăn đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng (bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất), không kiêng khem, duy trì sữa mẹ trong thời gian dưới 2 tuổi. Nếu sữa mẹ không đủ, lựa chọn loại sữa thay thế phù hợp.

Vệ sinh an toàn thực phẩm

Là vấn đề quan trọng hàng đầu trong việc bảo vệ trẻ tránh các bệnh nhiễm trùng đường ruột, giun sán... Chọn lựa thực phẩm tươi cho trẻ, tránh bảo quản dài ngày trừ trường hợp có tủ cấp đông đúng quy cách, hạn chế cho trẻ dùng các thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp, nấu nướng thức ăn chín kỹ.

Theo dõi biểu đồ tăng trưởng cho trẻ hàng tháng

Nhằm phát hiện sớm tình trạng suy dinh dưỡng hoặc các nguy cơ nếu có và can thiệp sớm.

Ngừa và trị bệnh

Điều trị triệt để các bệnh lý nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy... không lạm dụng kháng sinh mà chỉ dùng kháng sinh đủ liều, đủ thời gian, chăm sóc dinh dưỡng tích cực trong thời gian bệnh và phục hồi dinh dưỡng sau thời gian bệnh. Ngoài ra, mẹ nhớ tẩy giun định kỳ mỗi 6 tháng cho trẻ trên 2 tuổi để bảo vệ bé khỏi các bệnh lý nhiễm trùng, giun sán.

-----

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông - Nâng niu từng sự sống

Số 9 Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 1900 1806

Cấp cứu: 0833 015 115