CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Một chế độ ăn hợp lý, cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp người bị đái tháo đường kiểm soát tốt đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, an toàn, ngăn chặn các biến chứng của bệnh. Theo các bác sĩ khuyến cáo, chế độ ăn của người bị đái tháo đường cần tuân theo nguyên tắc:

Hạn chế tối đa: đường, mía, mật ong, các loại mứt, bánh kẹo, nước ngọt, kem, siro.

Hạn chế ăn hoa quả ngọt (mít, xoài, chuối, na, nho, sầu riêng, dưa hấu..), nên ăn quả ít ngọt, nên ăn nguyên trái, không nên dùng nước ép, không ăn quả sấy khô.

Hạn chế ăn khoai tây, miến dong, bánh mì, óc, lòng, phủ tạng, mỡ, bơ...

Không ăn quá no một bữa, nên chia nhỏ bữa ăn. VD: sau 3 bữa ăn chính không nên ăn tráng miệng ngay mà nên ăn vào giữa buổi như 3-4h chiều hoặc 10h sáng thì ăn hoa quả hoặc các sản phẩm sữa.

Nên cố định giờ ăn và ổn định lượng thực phẩm ăn vào.

Nếu không phải hạn chế vận động do phù, tăng huyết áp, bệnh mạch vành thì nên vận động khoảng 10-15 phút sau bữa ăn chính được 1h.

=====

Ưu đãi 40% gói Khám sức khỏe người cao tuổi (Áp dụng cho gói Khám sức khỏe Tiểu đường) tại BVĐK Phương Đông

Tặng suất ăn nhẹ tại bệnh viện

Chỉ còn 3 ngày ưu đãi

Đăng ký ngay: 19001806 .

-----

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông - Nâng niu từng sự sống

Số 9 Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 1900 1806

Tiêm chủng: 0911 615 115

Cấp cứu: 0833 015 115