Tại sao không nên ăn đồ ngọt trong quá trình chỉnh nha?
Tại sao không nên ăn đồ ngọt trong quá trình chỉnh nha?
Các lựa chọn thay thế cho đường
Chocolate đen, kẹo cao su không đường hoặc các loại đồ ăn có chứa xylitol – một chất tạo ngọt thay thế cho đường – đều không gây hại cho răng như các loại bánh kẹo thông thường nên bạn hoàn toàn có thể ăn những loại đồ này trong giai đoạn niềng răng. Thêm nữa, kẹo cao su không đường hoặc kẹo cao su có chứa xylitol còn có tác dụng làm giảm lượng vi khuẩn trên răng.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể ăn các loại trái cây mềm như chuối hoặc uống một ly nước để bớt thèm đồ ngọt. Còn nếu như vẫn không thể bỏ được đồ ngọt thì cần đánh răng lại và súc miệng kỹ ngay sau khi ăn uống.
Tuy nhiên, bạn cũng cần biết rằng đường không phải là thủ phạm duy nhất gây sâu răng. Carbonhydrate, tinh bột, axit và bất kỳ loại thực phẩm nào bị dính trên răng đều có thể phân hủy thành đường và gây sâu răng. Do đó, đây cũng là những loại thực phẩm mà bạn cần hạn chế trong quá trình đeo niềng răng.
Đọc thêm: Niềng răng trong suốt Invisalign
Mặc dù một số loại xịt thơm miệng có thể gây hại cho răng trong quá trình đeo niềng nhưng các loại sản phẩm xịt không chứa đường và không chứa cồn có thể sử dụng được với niềng trong suốt Invisalign.
Răng khấp khểnh một sự phiền toái lớn và có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin của chúng ta. Vấn đề này có thể được khắc phục bằng cách niềng răng, phẫu thuật hoặc dùng khí cụ neo giữ tạm thời (TAD).
Đeo thun kéo thường là một phần quan trọng của quá trình nắn chỉnh răng. Nếu như được chỉ định mà không đeo thun kéo theo đúng hướng dẫn thì thời gian niềng răng sẽ kéo dài hơn và khó mà đạt được kết quả tối ưu.
Đối với nhiều người, đặc biệt là người trưởng thành, sự linh hoạt do tháo lắp được chính là một ưu điểm lớn giúp quá trình niềng răng invisalign trở nên dễ dàng và thành công hơn.
Nắn chỉnh răng khi đã trưởng thành là một quyết định quan trọng, đòi hỏi phải xem xét thật cẩn thận.
- 1 trả lời
- 7682 lượt xem
Tôi đang niềng răng do bị khớp cắn hở và khớp cắn sâu. Bác sĩ nói là tôi cần đeo niềng khoảng 1 năm và đến giờ là đã được 2 tháng rồi. Giờ tôi thấy là hàm dưới đã thẳng hơn nhưng lại xuất hiện khe hở nhỏ ở giữa các răng. Điều này có bình thường không?
- 4 trả lời
- 3255 lượt xem
Tôi đã dùng niềng răng kim loại (có mắc cài) để điều chỉnh vấn đề răng hô và thu hẹp răng thưa nhưng sau khi tháo niềng tôi lại không dùng hàm duy trì. Vì thế, hiện tại các răng lại bắt đầu xuất hiện khoảng trống. Tôi đã tháo niềng được vài năm và không biết bây giờ nên làm gì. Liệu niềng răng trong suốt Invisalign (không mắc cài) có phải là giải pháp tốt nhất đối với vấn đề của tôi không? Tôi có thể cần dùng hàm duy trì không?
- 3 trả lời
- 2478 lượt xem
Tôi có ba răng giả, 2 răng nanh và một răng tiền hàm ở hàm trên. Tôi nhận thấy hai răng cửa đang có dấu hiệu chìa ra ngoài. Tôi nên dùng hàm duy trì hay niềng răng để đẩy răng lại vị trí cũ?
- 1 trả lời
- 1794 lượt xem
Em mới nhổ 2r4 thôi mà đã đau như chết đi sống lại 3 ngày hôm nay rồi, không biết bao lâu thì ngừng đau ko ạ? Hoặc uống thuốc giảm đau gì ngoài efelagan không chứ e uống đc có 2 tiếng nó lại đau tiếp rồi. Ngày e uống trên dưới 10 viên luôn ý ạ.
- 1 trả lời
- 1011 lượt xem
Hồi còn đi học tôi đã từng niềng răng để khắc phục răng thưa và khớp cắn sâu. Tôi đã tháo niềng được khá lâu rồi và vừa mới trồng răng Implant xong (ở chỗ răng cửa bên). Sau khi tháo niềng được 1 năm thì tôi không đeo hàm duy trì nữa vì nghe nói trụ Implant có thể thay thế cho hàm duy trì. Nhưng mà giờ răng tôi thậm chí còn thưa hơn cả lúc trước khi đeo niềng nữa và lại bị khớp cắn sâu. Liệu tôi có thể niềng răng lại lần nữa không?
02:06
04:48
00:27
00:48
05:09
