Kỹ thuật mát-xa nào có ích sau khi làm phẫu thuật thu nhỏ ngực phì đại?

Mát-xa ngực sau khi thu nhỏ ngực thường không phải là một phần của quá trình hồi phục. Sau khi vết mổ lành hoàn toàn, nếu bệnh nhân muốn, họ có thể xoa bóp dẫn lưu bạch huyết để giúp loại bỏ sưng nề dư thừa. Đây là một kỹ thuật xoa bóp chạm nhẹ, được sử dụng bởi một nhà trị liệu xoa bóp đã qua đào tạo trong kỹ thuật này. Hai tuần sau phẫu thuật, bạn có thể bắt đầu xoa bóp vết sẹo bằng dầu vitamin E hoặc bơ ca cao để giúp vết sẹo mờ nhanh hơn. Tùy thuộc vào cách vết sẹo lành lại, người ta có thể chọn sử dụng kem mederma hoặc gel bôi ngoài da hoặc miếng dán silicone lên vết sẹo.

Nói chung, xoa bóp không phải là một phần trong quy trình hậu phẫu sau thu nhỏ ngực đối với bệnh nhân của tôi. Không có bằng chứng lâm sàng nào cho tôi biết rằng mát-xa “giúp lưu thông máu để cải thiện quá trình hồi phục tổng quát”. Vài tuần sau quy trình phẫu thuật, mát-xa sẹo ở ngực có thể hữu ích. Vui lòng kiểm tra lại với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ của bạn để biết họ khuyên như thế nào.

Không cần phải xoa bóp ngực sau khi làm thu nhỏ ngực và không có bằng chứng nào cho thấy hoạt động đó có lợi theo bất kỳ cách nào. Điều quan trọng hơn là tránh hút thuốc lá từ một tháng trước đến khoảng một tháng sau khi làm phẫu thuật; tránh dùng thuốc làm loãng máu (như aspirin) bắt đầu từ 2 tuần trước khi phẫu thuật và tiếp tục tránh dùng trong 2 tuần sau khi làm phẫu thuật; Bắt đầu sử dụng kem trị sẹo trên vết mổ của bạn một vài tuần sau khi phẫu thuật.

Cảm giác khó chịu ban đầu giảm dần qua từng ngày và có thể được kiểm soát bằng thuốc uống. Tốt nhất nên mặc áo ngực 24 giờ mỗi ngày cho đến khi được bác sĩ cho bỏ ra. Hầu hết bệnh nhân tiếp tục hoạt động bình thường sau hai tuần, tuy nhiên để quay lại với mức hoạt động bình thường, nâng nặng, chơi thể thao và không hạn chế gì, thì nên chờ sau 6 tuần cho an toàn.