Hiểu Về Da Nhạy Cảm

Đôi khi, da có các đặc điểm của nhiều loại da nhạy cảm cùng lúc và điều này gây khó khăn cho việc chọn mua sản phẩm chăm sóc da.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể gây ra hoặc khiến tình trạng da nhạy cảm trở nên trầm trọng hơn.

Hiểu được về làn da của mình sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da để giữ cho da luôn khỏe mạnh.

Các loại da nhạy cảm

Tất cả các loại da nhạy cảm đều có các dấu hiệu của tình trạng viêm. Viêm có thể xảy ra do nhiều yếu tố tác động khác nhau, cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài.

Da nhạy cảm được chia thành 4 loại là:

1. Da bị mụn trứng cá
2. Da bị bệnh trứng cá đỏ
3. Da châm chích
4. Da dị ứng

Da nhạy cảm loại 1: Da bị mụn trứng cá

Loại da này có đặc trưng là lỗ chân lông bị bít tắc và nổi các sẩn chứa mủ, sưng đỏ. Những trường hợp nghiêm trọng còn có mụn nang.

Mụn trứng cá hình thành do ba yếu tố là lỗ chân lông bị bít tắc, vi khuẩn Cutibacteria cnes (C. acnes) và phản ứng viêm.

Khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi tế bào da chết và bã nhờn, vi khuẩn C. acnes sẽ sinh sôi, phát triển mạnh, điều này kích hoạt phản ứng viêm và dẫn đến mụn trứng cá. Mụn trứng cá, nhất là mụn bọc và mụn nang, có thể để lại sẹo và thâm.

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da hoặc sử dụng sản phẩm có thành phần gây bít tắc lỗ chân lông có thể khiến da trở nên nhạy cảm và bị mụn trứng cá.

Da nhạy cảm loại 2: Bệnh trứng cá đỏ

Bệnh trứng cá đỏ (rosacea) xảy ra khi các mạch máu trong da giãn ra và mất khả năng co lại. Điều này khiến cho da bị đỏ lên do lưu lượng máu tăng. Các mạch máu giãn nở còn gây ra cảm giác nóng ở mặt (đỏ bừng mặt). Một triệu chứng nữa của bệnh trứng cá đỏ là nổi các sẩn nhỏ chứa mủ trên da.

Có nhiều tác nhân có thể kích hoạt các triệu chứng của bệnh trứng cá đỏ và khiến da trở nên nhạy cảm hơn, ví dụ như tập thể dục, ăn đồ cay nóng, căng thẳng, xúc động mạnh hoặc uống rượu.

Bệnh trứng cá đỏ là một bệnh tiến triển, có nghĩa là sẽ nặng dần lên theo thời gian. Người bị bệnh trứng cá đỏ nên sử dụng các thành phần chống viêm và làm dịu da trong chu trình chăm sóc da hàng ngày.

>>>> Xem thêm:  chăm sóc da trước khi trang điểm

Da nhạy cảm loại 3: Da châm chích và nóng rát

Loại da này có cảm giác châm chích, khó chịu khi bôi bất cứ thứ gì lên da, kể cả nước.

Axit, chất bảo quản và hương liệu là những thành phần đặc biệt dễ gây châm chích da. Không phải loại da nào cũng bị châm chích khi tiếp xúc với độ pH thấp (tính axit) nhưng điều này xảy ra ở hầu hết người có da nhạy cảm loại 3.

Nguy cơ và mức độ châm chích, nóng rát khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thay đổi theo các thụ thể cảm giác trên da.

Người bị bệnh trứng cá đỏ cũng thường có làn da dễ bị châm chích, nóng rát.

Khi bắt đầu sử dụng retinoid, làn da có thể trở nên nhạy cảm trong vài tuần. Châm chích là một hiện tượng thường gặp trong thời gian đầu sử dụng retinoid.

Da nhạy cảm loại 4: Da dị ứng hoặc dễ kích ứng

Da dị ứng phản ứng khi tiếp xúc với chất gây dị ứng. Da dễ kích ứng có hàng rào bảo vệ yếu, điều này khiến các chất gây kích ứng dễ dàng xâm nhập vào da.

Một số chất có thể gây phản ứng ở loại da nhạy cảm này là:

• Hương liệu
• Chất bảo quản
• Thành phần kem chống nắng
• Các hóa chất gây kích ứng như benzoyl peroxide
• Các thành phần có độ pH thấp như hydroxyacid và vitamin C

Các chất gây dị ứng và kích ứng kích hoạt hệ miễn dịch giải phóng các yếu tố gây viêm, khiến da bị đỏ. Tình trạng này được gọi là viêm da tiếp xúc (contact dermatitis).

Cách duy nhất để ngăn ngừa viêm da tiếp xúc dị ứng là tránh xa các thành phần gây dị ứng.

Nhiều loại da nhạy cảm cùng lúc

Làn da có thể có đặc điểm của nhiều loại da nhạy cảm cùng lúc. Trên thực tế, đây là điều rất phổ biến. Ví dụ, bệnh trứng cá đỏ thường đi kèm mụn mủ, mẩn đỏ, châm chích và dễ bị kích ứng với các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da.

Những người có da nhạy cảm cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da dựa trên loại da nhạy cảm cụ thể. Mỗi loại da nhạy cảm có nhu cầu về thành phần chăm sóc da hơi khác nhau nhưng tất cả đều nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần làm dịu và chống viêm.

Cách nhận biết da nhạy cảm

Bạn có thể xác định da mình có phải da nhạy cảm hay không bằng cách theo dõi các biểu hiện của làn da. Nếu có một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây cứ mỗi 2 tháng một lần hoặc thường xuyên hơn thì rất có thể bạn có làn da nhạy cảm:

• Nổi mụn trứng cá (mụn sẩn, mụn mủ hay mụn viêm)
• Da nóng rát
• Cảm giác nóng mặt
• Đỏ bừng mặt
• Ngứa da
• Da ửng đỏ
• Da đỏ và đóng vảy
• Da châm chích
• Da có biểu hiện cháy nắng dù không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
• Cảm giác da khó chịu

Tại sao cần xác định loại da nhạy cảm?

Mỗi loại da nhạy cảm có nhu cầu khác nhau và cần các thành phần chăm sóc da khác nhau.

Việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da sẽ khiến tình trạng da trở nên xấu đi.

Ví dụ, một số các phương pháp trị mụn trứng cá có thể khiến tình trạng bệnh trứng cá đỏ trở nên trầm trọng hơn.

Sử dụng các thành phần chăm sóc da tự nhiên có thể thân thiện với làn da dễ bị mẩn đỏ nhưng những thành phần này có thể gây kích ứng hoặc dị ứng da.

Đó là lý do tại sao cần xác định loại da nhạy cảm cụ thể để thiết kế quy trình chăm sóc da phù hợp.

Da khô nhạy cảm và da dầu nhạy cảm

8 loại da nhạy cảm được chia thành 2 loại chính là da dầu và da khô.

Có 4 loại da dầu, nhạy cảm và 4 loại da khô, nhạy cảm.

Các loại da dầu, nhạy cảm

Da loại 5 (da dầu, nhạy cảm, nhiễm sắc tố, căng) và loại 6 (da dầu, nhạy cảm, không nhiễm sắc tố, căng) thường bị mụn trứng cá nhưng ít bị bệnh trứng cá đỏ, châm chích và dị ứng da.

Da loại 7 (da dầu, nhạy cảm, nhiễm sắc tố, nhăn) và loại 8 (da dầu, nhạy cảm, không nhiễm sắc tố, nhăn) thường bị bệnh trứng cá đỏ và có thể bị mụn trứng cá, châm chích và dị ứng.

Tất cả các loại da dầu, nhạy cảm đều nên sử dụng thành phần chăm sóc da chống viêm.

Một số thành phần giúp làm dịu da phù hợp với da dầu, nhạy cảm là axit salicylic, dầu argan, trà xanh, chiết xuất rau má (centella asiatica), hoa cúc (chamomile), lô hội (aloe vera), allantoin và panthenol.

Các loại da khô, nhạy cảm

Da khô, nhạy cảm khó chăm sóc hơn so với da dầu, nhạy cảm vì da khô có hàng rào bảo vệ da bị tổn hại và dễ bị viêm.

Mục tiêu của quy trình chăm sóc da dành cho da khô, nhạy cảm là tăng cường độ ẩm cho da và phục hồi hàng rào bảo vệ da đồng thời làm dịu da. Một thành phần lý tưởng để tăng cường độ ẩm cho da và phục hồi hàng rào bảo vệ da là các axit béo, ví dụ như axit linoleic.

Có 4 loại da khô, nhạy cảm theo Hệ thống phân loại da Baumann.

Da khô, nhạy cảm dễ phản ứng với sản phẩm chăm sóc da mới và có thể bị nổi mụn, mẩn đỏ, ngứa và châm chích.

Da nhạy cảm ở cổ

Da cổ khác với da mặt ở chỗ có ít lỗ chân lông hơn. Da cổ thường dễ phản ứng và nhạy cảm hơn da mặt. Da cổ còn chậm lành và dễ bị sẹo hơn khi điều trị bằng laser.

Vùng cổ cũng dễ xảy ra tác dụng phụ và dễ bị kích ứng hơn khi sử dụng:

• Kem dưỡng chống lão hóa
• Retinoid
• Hydroxy acid

Khi mới bắt đầu sử dụng retinoid ở cổ, bạn nên sử dụng với tần suất cách 4 ngày một lần để làn da có thời gian làm quen và giảm nguy cơ kích ứng.

Nếu da cổ bị đỏ và kích ứng, hãy sử dụng các thành phần có tác dụng làm dịu da như dầu argan để phục hồi da.