Có Thể Sử Dụng Eetinol, Axit Hyaluronic Và Vitamin C Cùng Nhau Không?
Tại sao retinol, axit hyaluronic và vitamin C được kết hợp cùng nhau?
Retinol, axit hyaluronic và vitamin C là bộ ba thành phần chăm sóc da có tác dụng chống lão hóa. Retinol và vitamin C đều đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự sản xuất collagen, một loại protein giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Theo thời gian, lượng collagen trong da suy giảm một cách tự nhiên, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và da chảy xệ. Retinol và vitamin C phối hợp với nhau để thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, nhờ đó giúp ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da. Mặt khác, axit hyaluronic là một chất hút ẩm, có tác dụng hút độ ẩm từ môi trường xung quanh vào da, nhờ đó giúp làn da căng mịn và làm mờ các đường nhăn mảnh trên da. Điều này mang lại hiệu quả trẻ hóa da tức thì. Trong khi đó, retinol và vitamin C mang lại hiệu quả trẻ hóa da về lâu dài. Do đó, retinol, vitamin C và axit hyaluronic là sự kết hợp lý tưởng trong chăm sóc da chống lão hóa.
Da nhạy cảm không nên dùng retinol, axit hyaluronic và vitamin C cùng nhau
Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì cần thận trọng khi sử dụng 3 thành phần chống lão hóa này cùng nhau.
Vitamin C có tính axit và có thể gây kích ứng da nhạy cảm.
Mặc dù axit hyaluronic có đặc tính hút ẩm nhưng lại có thể làm tăng khả năng hấp thụ retinol vào da. Điều này làm tăng nguy cơ xảy ra tác dụng phụ do retinol, bao gồm cả viêm da, một tình trạng có triệu chứng là da khô, đỏ và bong tróc. Ngoài ra, axit hyaluronic cũng có tính axit.
Nếu da bạn thuộc loại da dễ bị kích ứng thì càng không nên sử dụng retinol, axit hyaluronic và vitamin C cùng nhau.
>>> Xem thêm: Lợi ích của exosome trong chăm sóc da và điều trị vấn đề về da
Những điều cần biết trước khi dùng retinol, vitamin C và axit hyaluronic cùng nhau
Retinol, axit hyaluronic và vitamin C có thể được sử dụng cùng nhau nhưng dưới đây là một số điểm mà bạn cần biết trước khi kết hợp ba thành phần chăm sóc da này:
- Retinol biến thành axit retinoic trong da
- Cả ba thành phần đều là axit
- Axit hyaluronic sẽ làm tăng khả năng hấp thụ của cả retinol và vitamin C
- Vitamin C cần có độ pH từ 2 - 3 thì mới hấp thụ tốt vào da
- Retinol hấp thụ rất tốt vào da
- Sự hấp thụ axit hyaluronic phụ thuộc vào độ dài chuỗi
- Tăng hấp thụ retinol đồng nghĩa với tăng tác dụng phụ
Cách bạn sử dụng retinol, vitamin C và axit hyaluronic trong quy trình chăm sóc da sẽ quyết định hiệu quả và tác dụng phụ gặp phải.
Thứ tự sử dụng vitamin C, retinol và axit hyaluronic
Những nguyên tắc khi sử dụng kết hợp các thành phần chống lão hóa này:
- Luôn bôi vitamin C trước vì vitamin C khó hấp thụ vào da
- Nên bôi axit hyaluronic sau vitamin C
- Bôi axit hyaluronic trước hoặc sau retinol đều làm tăng khả năng hấp thụ retinol và tác dụng phụ của retinol
- Chỉ nên sử dụng axit hyaluronic khi đã quen với retinol và không gặp phải tác dụng phụ
Thứ tự sử dụng vitamin C, retinol và axit hyaluronic như sau:
- Thoa serum vitamin C
- Đợi 5 phút
- Trộn retinol và serum axit hyaluronic với nhau trên mu bàn tay
- Thoa hỗn hợp lên da
Có thể dùng vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối không?
Có thể dùng vitamin C vào buổi sáng và retinol vào buổi tối, trừ khi có da nhạy cảm. Cả hai đều là axit, vì vậy không nên sử dụng thêm bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào trong quy trình chăm sóc da để tránh làm tổn thương da. (Retinol biến thành axit retinoic trong da, đó là lý do tại sao thành phần này có tính axit.)
Có thể dùng vitamin C vào buổi sáng và axit hyaluronic vào buổi tối không?
Bạn có thể sử dụng vitamin C vào buổi sáng và axit hyaluronic vào buổi tối nhưng tốt nhất nên sử dụng axit hyaluronic cùng với vitamin C trong quy trình chăm sóc da buổi sáng.
Axit hyaluronic sẽ giúp vitamin C thẩm thấu vào da tốt hơn.
Ngoài ra, axit hyaluronic còn giúp da căng mịn va làm mờ nếp nhăn tức thì. Điều này sẽ giúp khuôn mặt tươi trẻ hơn. Do đó, sử dụng axit hyaluronic vào ban ngày sẽ hợp lý hơn.
Có thể sử dụng retinol sau axit hyaluronic và vitamin C không?
Có thể sử dụng retinol sau axit hyaluronic và vitamin C nhưng axit hyaluronic sẽ làm tăng khả năng hấp thụ retinol và tăng nguy cơ gặp phải tác dụng phụ.
Có thể sử dụng retinol, axit hyaluronic, vitamin C và niacinamide cùng nhau không?
Bạn có thể kết hợp retinol, axit hyaluronic, vitamin C và niacinamide cùng nhau nhưng không phải loại da nào cũng có thể sử dụng 4 thành phần này cùng lúc.
Vitamin C, retinol, niacinamide và axit hyaluronic không làm bất hoạt lẫn nhau. Tuy nhiên, bạn cần phải sử dụng các thành phần này đúng thứ tự để có kết quả tốt nhất.
Thứ tự sử dụng như sau:
- Vitamin C
- Axit hyaluronic
- Retinol
- Niacinamide
Axit hyaluronic (HA) là một thành phần có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng và toner. Một trong những tác dụng được biết đến nhiều nhất của axit hyaluronic là dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, các sản phẩm axit hyaluronic thực sự chất lượng thường có giá đắt đỏ. Vậy liệu rằng có cần thiết phải chi nhiều tiền cho các sản phẩm này để dưỡng ẩm da không? Hay có thể thay thế axit hyaluronic bằng các thành phần dưỡng ẩm khác như glycerin?
Axit hyaluronic là một chất có tự nhiên trong da và hiện là một thành phần có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, gồm có serum, kem dưỡng ẩm, toner và cả chất làm đầy (filler). Axit hyaluronic còn có cả dạng thực phẩm chức năng.
Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tình trạng viêm do tia cực tím trong ánh nắng mặt trời và tiếp xúc với ánh sáng (ví dụ như ánh sáng xanh).
Dùng retinol và các axit hydroxy như alpha axit hydroxy (AHA) và beta axit hydroxy (BHA) cùng nhau sẽ làm tăng hiệu quả nhưng đồng thời cũng làm tăng tác dụng phụ của cả hai thành phần. Vậy khi nào thì có thể dùng kết hợp các thành phần này với nhau? Và dùng như thế nào để không gặp phải tác dụng phụ?
Vitamin C (hay còn gọi là axit ascorbic) là một trong những thành phần chăm sóc da tốt nhất vì mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, điều quan trọng là sử dụng vitamin C đúng cách, nếu không vitamin C sẽ không có hiệu quả hoặc gây ra vấn đề không mong muốn.
- 0 trả lời
- 2293 lượt xem
Bác sĩ ơi, bạn em dạo gần đây cứ đi nắng về là da bị mẩn ngứa đỏ ửng như thế này , không biết có phải do bị dị ứng không ? Trước thì không bị , dạo gần đây lại lên mẩn nên em cần tư vấn xem có nên uống thuốc hay bôi thuốc gì không? Bác sĩ tư vấn giúp em với ạ! Cảm ơn bác sĩ!
- 0 trả lời
- 1120 lượt xem
Bác sĩ cho e hỏi e dùng TO buffet test 1 lượng nhỏ trên da thì sáng dậy bị như này có phải kích ứng k ạ? Nó khá ngứa ạ!
- 0 trả lời
- 1424 lượt xem
Bác sĩ ơi giúp em với ạ hic. Từ khi sang nhật, Da em cứ rửa mặt xong là nó khô, ngứa và căng như này. Thi thoảng nổi cả mụn viêm với sưng nữa ạ. Em nên skincare thế nào để khắc phục tình trạng này ạ? Cảm ơn bác sĩ!