Hội đồng niềng phải bỏ túi ngay 3 "bí kíp" này để thoải mái ăn uống, vui chơi thỏa thích Tết này nhé!

THÁO KHAY NIỀNG KHI ĂN UỐNG

Với những bạn niềng răng mắc cài, có lẽ bạn sẽ phải kiềm lòng một chút bởi khó lòng mà vệ sinh răng miệng thường xuyên trong những ngày Tết.

Còn đối với niềng răng trong suốt, việc ăn uống của bạn sẽ trở nên vô cùng nhẹ nhàng khi bạn có thể tháo lắp chúng dễ dàng. Tuy nhiên việc tháo khay có thể khá bất tiện khi ở nơi đông người và cũng rất dễ để bạn bỏ quên việc này khi ăn những món ăn nhẹ. Vậy nên trước khi ăn uống, hãy nhớ tháo cặp khay niềng của mình nhé.

LÀM SẠCH RĂNG MIỆNG CẨN THẬN

Khô gà, bò khô từ lâu đã trở thành món “khoái khẩu” của nhiều người trong dịp Tết. Thế nhưng những món ăn vặt này lại dễ khiến bạn dễ mắc vào kẽ răng gây khó vệ sinh. Bên cạnh đó nếu không vệ sinh sạch sẽ dễ gây ra sâu răng, viêm răng.

Rượu bia, nước uống có ga cũng là những tác nhân làm mòn men răng, gây thừa cân, béo phì, thậm chí là tiểu đường. Đồng thời, khi răng chưa được làm sạch hoàn toàn sẽ dẫn đến các kẽ răng của bạn dần bị thưa, điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả niềng của bạn.

Vì vậy, nhâm nhi những món khoái khẩu nhưng bạn cũng đừng quên vệ sinh răng miệng thật sạch sau khi ăn nhé.

DUY TRÌ ĐEO KHAY NIỀNG 20-22 GIỜ MỖI NGÀY

Dù chơi Tết nhưng cũng đừng quên chăm chỉ đeo khay theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả niềng răng nhé các đồng niềng. Chỉ với 20 giờ đeo khay mỗi ngày, hành trình niềng răng của bạn cũng đang được rút ngắn rất nhanh chóng đó.

Tết sẽ thiếu trọn vẹn nếu thiếu đi những món ăn ngon. Vì vậy, cùng với việc ăn trọn tết, đừng quên quan tâm cho sức khỏe nụ cười của mình bạn nhé.

Bệnh viện Răng Hàm Mặt Thẩm mỹ Paris

Hệ thống 15 Chi nhánh Nha khoa chuẩn Pháp Toàn quốc