CẢNH BÁO: BÉO PHÌ TUỔI DẬY THÌ, ĐỪNG CHỦ QUAN!

Theo khảo sát của Hiệp hội sức khỏe và dinh dưỡng Việt Nam nghiên cứu: tỷ lệ béo phì ở trẻ em đang tăng lên chóng mặt ở mọi nhóm tuổi, nhất là những trẻ đang trong độ tuổi dậy thì. Theo điều tra, tỷ lệ trẻ em béo phì tăng gấp 2,2 lần từ 8,5 % năm 2010 lên 19,0 % năm 2021. Xem thêm phẫu thuật giảm cân

Điều đáng lo ngại béo phì chính là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về: tự kỉ, chậm phát triển, dậy thì sớm tăng khả năng bệnh lí và các biến cố bệnh tim mạch sau này... gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của trẻ. hotline: 0335640988

VÌ SAO TRẺ DỄ BỊ BÉO PHÌ TUỔI DẬY THÌ?

Trẻ trong độ tuổi dậy thì, mức độ hoạt động giảm hơn so với trẻ thiếu nhi, trẻ bắt đầu dành thời gian nhiều cho việc học tập và quá trình tư duy nội tâm nên khi giảm vận động thì năng lượng dư thừa sẽ chuyển hóa thành chất béo.

Lượng calo tiêu thụ tăng: trong giai đoạn dậy thì, nồng độ hormone cao kích thích tăng trưởng, trẻ tiêu thụ nhiều thức ăn so với nhu cầu thực của cơ thể đặc biệt là các loại thức ăn giàu năng lương: tinh bột, bánh kẹo, nước ngọt.

Lối sống hiện đại: trong thời đại công nghiệp phát triển, sự hình thành và ra đời của các loại thức ăn nhanh, tiện lợi. Cùng với đó sự phát triển của các thiết bị công nghệ, mạng Internet và các trò chơi điện tử càng khiến trẻ có khuynh hướng giảm các hoạt động thể chất, tăng thời gian nghỉ thụ động

GIẢM CÂN TUỔI DẬY THÌ CÓ THỰC SỰ CẦN THIẾT?

Béo phì tuổi dậy thì là một vấn đề khá thường gặp trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Việc giảm cân là cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển sau này của trẻ. Cơ thể ở tuổi dậy thì sẽ có nhiều thay đổi lớn sẽ khiến bé tự ti khi thấy mình béo lên và bị thừa cân nặng. Chính vì thế, hãy dành thời gian để tìm hiểu xem bé có thật sự đang thừa cân hay không, các bậc phụ huynh cũng có thể tham khảo ý kiến từ chuyên gia, bác sĩ về những lo lắng của mình và bé về cân nặng tăng trong độ tuổi dậy thì.

GIẢI PHÁP CHO NHỮNG CHA MẸ ĐANG CÓ CON BÉO PHÌ TUỔI DẬY THÌ?

Là cha mẹ thông minh, đừng để con quá béo. Hãy tìm hiểu và thực hiện giảm cân cho con càng sớm càng tốt. Hãy bắt đầu bằng việc thay đổi lối sống lành mạnh trước khi can thiệp bằng những biện pháp khác!