Giải pháp trị mụn tuổi dậy thì

Nội dung chính của bài viết

• Nếu cuộc chiến chống mụn trứng cá tuổi dậy thì của bạn vừa mới bắt đầu, bạn nên biết lựa chọn phương pháp  nào phù hợp với mình.
• Khi sử dụng các loại thuốc điều trị sẽ có những tác dụng phụ, vì vậy cần phải thăm khám bác sĩ da liễu cẩn thận.
• Mụn trứng các cũng có thể tự điều trị tại nhà, tuy nhiên bạn cần phải kiên nhẫn và làm đúng cách. 

Bạn có thể bắt đầu trị mụn với benzoyl peroxit

Bác sĩ Latanya Benjamin, bác sĩ da liễu thuộc Bệnh viện Nhi Đồng Lucile Packard, Đại học Stanford nói: "Hoạt chất này tác dụng rất tốt. Benzoyl peroxit hoạt động chống lại các vi khuẩn gây mụn Pacnes và chống lại sự tắc nghẽn của các lỗ chân lông."

Trong sữa rửa mặt, kem, gel, và các sản phẩm khác, benzoyl peroxide có nhiều nồng độ khác nhau. Hãy thử một loại nhẹ đầu tiên. Nó có thể hoạt động tốt và gây kích ứng ít hơn loại nồng độ mạnh.

Hoạt chất rất tốt khác là salicylic acid. Salicylic acid cũng có nhiều dạng và có sẵn mà không cần đơn của bác sĩ. Nó giúp thông thoáng các lỗ chân lông và phá vỡ cả nhân mụn đầu trắng và đầu đen.

Cần dùng các hoạt chất này trong bao lâu?

Bà Julie Danna, bác sĩ da liễu nhi ở Trung tâm Y tế Ochsner ở Metairie, La nói: "Thường mất từ 4 đến 8 tuần mới thấy được sự cải thiện đáng kể."

Bước trị mụn tiếp theo

Nếu mụn của bạn không được cải thiện sau vài tháng đối với các sản phẩm mỹ phẩm, đây là lúc bạn nên nói chuyện với bác sĩ.

Hãy hẹn với bác sĩ da liễu để nhận được đơn thuốc điều trị mạnh hơn dựa trên loại mụn trứng cá bạn có. Ví dụ như:

• Thuốc Retinoids giúp giải phóng lỗ chân lông và giúp ngăn ngừa cả mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
• Thuốc kháng sinh chống lại p. Acnes, một vi khuẩn gây mụn trứng cá. Bác sĩ của bạn có thể cho thuốc uống hoặc thuốc bôi.
• Benzoyl Peroxide nồng độ cao.

Đôi khi sử dụng hai loại thuốc cùng một lúc sẽ giúp tăng hiệu quả.

Giải pháp với mụn trứng cá nặng hơn hoặc mụn “cứng đầu hơn”

Nếu sau khi hết mụn để lại sẹo lõm, bạn cần gặp bác sĩ da liễu, Benjamin nói.

Kem, gel, và sữa rửa mặt một mình có thể không hoạt động tốt, nhưng thuốc kháng sinh có thể giúp ích. Một số em gái cũng có thể có lợi từ một số loại thuốc ngừa thai, bởi vì chúng có thể giúp kiểm soát nội tiết gây ra mụn. Các thuốc ức chế hocmon nam tính như Spironolactone cũng rất hiệu quả.

Cho đến nay, giải pháp điều trị tốt nhất cho mụn trứng cá tuổi dậy thì là isotretinoin. Danna nói rằng đó là "Thuốc này tiệm cận gần đến khả năng chữa khỏi mụn." Một viên uống một hoặc hai lần một ngày trong khoảng 6 tháng, isotretinoin làm giảm hoạt động các tuyến dầu của bạn. Điều đó có nghĩa là da ít nhờn hơn, ít lỗ chân bị tắc và ít vi khuẩn hơn.

Isotretinoin chỉ dùng cho mụn nặng hoặc mụn “ cứng đầu”- không đáp ứng với các thuốc khác. Đó là vì những tác dụng phụ. Ví dụ, isotretinoin có thể làm bạn có nguy cơ trầm cảm. Nó cũng có thể gây dị tật bẩm sinh nếu uống khi mang thai.

Nhiều tác dụng phụ khác (kém nguy hiểm hơn) cũng có thể xảy ra khi dùng isotretinoin. Chú ý đến bất kỳ lời cảnh báo nào mà bác sĩ đã nói với bạn khi dùng thuốc này.

5 mẹo tự trị mụn ở nhà

• Kiên nhẫn. Điều trị có thể là một quá trình chậm, nhưng nó có kết quả tốt đẹp.
• Làm theo hướng dẫn sử dụng. Da của bạn sẽ không sạch mụn nhanh hơn nếu bạn bôi nhiều thuốc hơn mức cần thiết. Làm như vậy sẽ gây kích ứng da và làm da tồi tệ hơn trước.
• Tuân thủ kế hoạch điều trị mụn của bạn. Để đạt được những thay đổi tích cực, hãy sử dụng thuốc của bạn theo lịch trình thường lệ. Nếu bạn cần nhắc nhở, hãy đặt thuốc của bạn bên cạnh bàn chải đánh răng của bạn để bạn nhìn thấy nó.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây nhờn. Khi bạn mua trang điểm, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, hoặc các sản phẩm da khác, hãy đảm bảo rằng nhãn các sản phẩm này này có chữ oil-free và không tạo nhân mụn. Các sản phẩm như vậy sẽ không làm tắc nghẽn các lỗ chân lông của bạn.
• Làm sạch da nhẹ nhàng. Nếu bạn rửa mặt nhiều lần trong ngày, hãy dừng lại. Hai lần là đủ. Làm sạch 4, 5 hoặc 6 lần một ngày sẽ làm tăng sản xuất dầu và có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. Tất nhiên, bạn cũng không nên cậy hoặc nặn bóp mụn. Điều đó có thể làm cho mụn nặng hơn và có thể để lại sẹo lõm.