1

Hiểu về cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả

Tuổi dậy thì là một trong những thời điểm nhạy cảm nhất trong cuộc sống của một người. Mụn thường gặp ở lứa tuổi này, và điều trị trứng cá tuổi dậy thì không đơn giản.
Hiểu về cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả Hiểu về cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả

Hình ảnh thực tế (Click xem ảnh to)

Nội dung chính của bài viết

  • Nội tiết là nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì. Ngoài ra, uống rượu hay hút thuốc sẽ làm tăng mụn trứng cá.
  • Không sử dụng các sản phẩm gây nhờn da, không nặn mụn và không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày để kiểm soát mụn trứng cá.
  • Điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì cần kiên nhẫn. Đặc biệt, điều trị mụn bọc phải theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Giới thiệu 

Tất nhiên, không ai muốn có mụn, nhưng đối với thanh thiếu niên thì đặc biệt khó khăn trong việc kiểm soát áp lực của việc trưởng thành, học tập ở trường và duy trì sự tự tin khi phải đối phó với mụn đầu đen, mụn cám hay mụn bọc. Mặc dù khoảng 85% thanh lứa tuổi dậy thì trải qua mụn trứng cá tuổi teen, tuy nhiên mụn trứng cá xuất hiện trong những năm dễ bị tổn thương này có thể làm cho thanh thiếu niên cảm thấy xấu hổ và đơn độc.

Ngay cả khi bạn biết trước được sự xấu xí của mụn trứng cá, là cha mẹ, bạn có thể phải vật lộn đển giúp con bạn đối phó với mụn và tìm các biện pháp điều trị mụn tốt nhất cho lứa tuổi dậy thì. Nói chuyện với con bạn và khuyến khích chúng thể hiện cảm xúc của là một bước đi đầu tiên tốt đẹp. Nhắc nhở chúng rằng mụn trứng cá phổ biến ở lứa tuổi thanh thiếu niên và chia sẻ các cách trị mụn có thể giúp chúng cảm thấy ít lúng túng, cũng như tăng sự tự tin và lòng tự trọng.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì ở trẻ em gái bắt đầu trung bình ở độ tuổi 12 nhưng có thể bắt đầu từ sớm hơn hoặc muộn hơn. Đối với trẻ trai, tuổi dậy thì bắt đầu từ 9 đến 14 tuổi. Tuổi dậy thì kích thích sản xuất androgens (hormone nam giới bao gồm testosterone và DHT) được tìm thấy ở cả nam lẫn nữ. Nội tiết này kích thích tuyễn bã tăng sản sinh thêm dầu, gây da nhờn- một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Khi dầu thừa trộn lẫn với tế bào da chết và vi khuẩn, nó sẽ làm bít lỗ chân lông và dẫn đến da nhờn và mụn trứng cá.

Mụn xuất hiện nhiều nhất là mụn đầu đen và mụn nhỏ xung quanh mũi, sau đó lan đến má và trán. Các bé trai thường có mụn trứng cá ở tuổi dậy thì nhiều hơn các bé gái bởi vì chúng sản sinh ra androgens nhiều hơn và vận động viên có khuynh hướng bị mụn trên cơ thể nhiều hơn. Các bạn gái có thể bị mụn trứng cá tăng lên trong khoảng thời gian mà họ có kinh nguyệt.

Các mẹo kiểm soát mụn trứng cá tuổi dậy thì

Nội tiết và di truyền là hai nguyên nhân gây ra mụn trứng cá tuổi dậy thì, và chúng là hai yếu tố nằm ngoài sự kiểm soát của chúng ta. Nhưng có một số cách các bạn tuổi teen có thể thực hiện để kiểm soát và giảm thiểu mụn.

  • Tuổi dậy thì nên tránh các mỹ phẩm, kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da khác gây nhờn da vì chúng có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Chỉ sử dụng các sản phẩm không chứa dầu hoặc không gây tắc lỗ chân lông (non comedogenic), vì chúng sẽ giúp hạn chế các lỗ chân bị tắc nghẽn.
  • Mụn trứng cá phát triển trong chu kỳ kinh nguyệt có thể là không thể tránh khỏi, nhưng lo lắng về nó sẽ chỉ làm cho vấn đề tồi tệ hơn vì vậy nên tìm cách để thoát khỏi căng thẳng thông qua tập thể dục, thở sâu hoặc thiền.
  • Những thiếu niên tuổi dậy thì nên luôn tắm sau khi luyện tập hoặc chơi thể thao vì mồ hôi trên da có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông.
  • Tất cả thanh thiếu niên nên nhận thức được ma sát gây ra từ đeo ba lô và quần áo bó sát, có thể gây ra mụn trứng cá.
  • Mặc dù có thể tuổi dậy thì muốn sờ tay lên mặt để nặn mụn, tuy nhiên nên tránh nặn mụn bằng mọi giá vì nó có thể làm vi khuẩn lan rộng và tăng viêm da.
  • Ngoài ra, một số thanh thiếu niên có thể bị cám dỗ việc loại bỏ da nhờn bằng rửa mặt quá mức hoặc chà xát mạnh nhưng điều đó có thể gây kích ứng và làm khô da, và sẽ chỉ làm cho da bạn sản xuất nhiều dầu hơn.

Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả

Cách trị mụn bằng sản phẩm chứa Benzoyl peroxide và Salicylic acid. Bắt đầu từ các sản phẩm từ nhẹ đến mạnh. Khởi đầu bạn có thể sử dụng mỹ phẩm chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid (BHA).

Benzoyl peroxit hoạt động chống lại 2 nguyên nhân gây mụn là vi khuẩn gây mụn P.acnes và tắc nghẽn lỗ chân lông. Có trong các sữa rửa mặt, kem, gel,…benzoyl peroxide có nhiều điểm mạnh. Hãy thử một loại có nồng độ thấp đầu tiên. Nó có thể có tác dụng tốt và gây kích ứng ít hơn so với một dạng mạnh.

Salicylic acid cũng là một hoạt chất điều trị mụn rất tốt, và có nhiều dạng và có sẵn trên thị trường như sữa rửa mặt, kem bôi…Nó giúp ngăn chặn các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và phá vỡ nhân mụn cám và mụn đầu đen.

Tổng số điểm của bài viết là: 15 trong 3 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Tin liên quan
Mụn trứng cá và cách trị mụn hiệu quả
Mụn trứng cá và cách trị mụn hiệu quả

Điều trị mụn và tránh để lại sẹo là những việc quan trọng bạn cần phải làm khi bị mụn trứng cá.

Mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành- nguyên nhân và cách điều trị
Mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành- nguyên nhân và cách điều trị

Mụn trứng cá ở người trưởng thành cũng là vấn đề phổ biến. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da liễu này.

Cách chọn loại kem trị mụn hiệu quả
Cách chọn loại kem trị mụn hiệu quả

Mặc dù có rất nhiều loại sản phẩm trị mụn khác nhau nhưng kem trị mụn bao giờ cũng được ưu tiên lựa chọn hàng đầu trong cuộc chiến chống mụn. Lý do là vì kem trị mụn rất thông dụng và dễ dùng. Tuy nhiên, liệu kem trị mụn có thực sự hiệu quả và chỉ dùng kem trị mụn thì có đủ để giải quyết được vấn đề mụn không?

Cách lựa chọn phương pháp trị mụn hiệu quả nhất cho riêng mình
Cách lựa chọn phương pháp trị mụn hiệu quả nhất cho riêng mình

Trên thực tế, mọi phương pháp, bao gồm cả những phương pháp hiệu quả nhất đều không thể trị được hết mụn hoàn toàn chỉ trong vài ngày hoặc vài tuần. Việc chữa trị cho da mụn cần đến sự kết hợp giữa các phương pháp khác nhau và phải được tiến hành một cách có hệ thống.

Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì tốt nhất
Cách trị mụn trứng cá tuổi dậy thì tốt nhất

Mụn trứng cá ở độ tuổi dậy thì thường khác với các mụn ở các độ tuổi khác và thanh thiếu niên cũng thường bị mụn nhiều hơn các nhóm tuổi khác.

Hỏi đáp có thể bạn quan tâm
Cách trị mụn ở lưng nào hiệu quả?
  •  8 năm trước
  •  15 trả lời
  •  2561 lượt xem

Tôi ghét mụn ở lưng mà tôi đã bị quá lâu rồi. Cách trị mụn ở lưng nào thực sự hiệu quả để loại bỏ chúng? Trị mụn ở lưng có giống với trị mụn ở trên mặt không?

Cách trị mụn nào hiệu quả nhất?
  •  9 năm trước
  •  21 trả lời
  •  1792 lượt xem

Tôi đang dùng bộ sản phẩm trị trứng cá của Proactiv của Mỹ nhưng nó không có hiệu quả mấy. Mụn trứng cá của tôi khá nặng và đau. Liệu có cách trị mụn hiệu quả nào giúp loại bỏ mụn không? Tôi nghe nói trị mụn bằng laze có thể mang đến hiệu quả tốt nhất?

Cách sử dụng sản phẩm hiệu quả nhất cho da mụn?
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  970 lượt xem

Thưa bác sĩ, hiện cháu đang là học sinh không đủ điều kiện để đi da liễu ạ. Bác sĩ tư vấn giúp cháu với ạ! Da cháu là da dầu và nhảy cảm ạ. Vì chưa tìm hiểu kĩ nên hơn 1 năm trước cháu có dùng rượu thuốc, sau đấy da đẹp được 6 tháng thì bắt đầu nổi mụn lại. Cháu có đi spa nặn mụn được 2 tuần mụn lại lên tiếp và tiếp theo cháu có dính tới ĐỒ TRỘN, khi biết thì cháu ngưng liền 2 tháng nay chỉ dùng srm Simple và không dùng thêm gì nữa ạ. Cháu có tìm hiểu thì thấy mọi người review khá tốt về 2sp dưới, hiện da cháu có thể dùng 2sp dưới không ạ? Bác sĩ có thể chỉ giúp cháu cách dùng hiệu quả nhất và cháu có nên dùng kem dưỡng ẩm đi kèm không ạ? Da cháu hiện có nhiều mụn nhưng lại không có nhân ạ.

Cách nhận biết mụn trứng cá do nội tiết?
  •  7 năm trước
  •  5 trả lời
  •  3618 lượt xem

Tôi năm nay 30 tuổi, và thường bị mụn ở vùng dưới cằm, quanh quai hàm- phần dưới của mặt, thỉnh thoảng lan xuống cổ. Mụn cũng thường nặng hơn khi tôi gần đến chu kỳ kinh. Liệu đó có phải là mụn trứng cá do nội tiết không ?

Phương pháp điều trị hiệu quả mụn và sẹo li ti?
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  758 lượt xem

Thưa bác sĩ, bạn em bị mụn và sẹo li ti, thoa thuốc và lăn kim đã nhiều nhưng k hết. Bác sĩ tư vấn giúp bạn em phương pháp hiệu quả để điều trị ạ. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

Video có thể bạn quan tâm
Cận cảnh quá trình điều trị mụn thịt quanh mắt Cận cảnh quá trình điều trị mụn thịt quanh mắt 06:33
Cận cảnh quá trình điều trị mụn thịt quanh mắt
♻️ Laser CO2 Fractional - Công nghệ SỐ 1 về điều trị mụn thịt? Chỉ 40 phút thực hiện ? Liệu trình: 1-2 lần? Điều trị tận gốc...
 4 năm trước
 2114 Lượt xem
Hướng Dẫn Sử Dung Mỹ Phẩm Trị Mụn Calahara Acne Spot Hướng Dẫn Sử Dung Mỹ Phẩm Trị Mụn Calahara Acne Spot 01:25
Hướng Dẫn Sử Dung Mỹ Phẩm Trị Mụn Calahara Acne Spot
Nguồn: Dr Huệ
 4 năm trước
 1837 Lượt xem
TRỊ MỤN tại Kangnam có HẾT SẠCH không TRỊ MỤN tại Kangnam có HẾT SẠCH không 01:06
TRỊ MỤN tại Kangnam có HẾT SẠCH không
❌ Đột nhập phòng trị mụn, phỏng vấn khách hàng trực tiếp☄ Ánh sáng Nano tác động vào vùng da mụn?Tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn gây mụn?Ức chế...
 3 năm trước
 1501 Lượt xem
Quy Trình Điều Trị Mụn Tại Trung Tâm Điều Trị Mụn Dr Huệ Quy Trình Điều Trị Mụn Tại Trung Tâm Điều Trị Mụn Dr Huệ 08:26
Quy Trình Điều Trị Mụn Tại Trung Tâm Điều Trị Mụn Dr Huệ
Nguồn: Dr Huệ
 4 năm trước
 1271 Lượt xem

Dr Duy Thành

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây