Suy tim có gây tăng cân không?

Suy tim xảy ra khi cơ tim suy yếu, không đủ khả năng bơm máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Điều này dẫn đến nhiều biến chứng và triệu chứng, trong đó có tăng cân.

Suy tim có thể gây tích tụ dịch trong cơ thể, đặc biệt là ở chân và bụng, còn gọi là hiện tượng phù. Khi cơ thể giữ lại lượng lớn chất lỏng, cân nặng sẽ tăng lên. Trong một số trường hợp, tăng cân không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của suy tim.

Bài viết này sẽ giải thích nguyên nhân tại sao suy tim lại gây tăng cân.

Tại sao người bị suy tim lại tăng cân?

Khi bị suy tim, tim không thể bơm đủ máu đi khắp cơ thể. Điều này làm suy giảm tuần hoàn và giảm lưu lượng máu đến thận, cơ quan chịu trách nhiệm loại bỏ chất lỏng và natri dư thừa.

Khi chức năng thận suy giảm, cơ thể dễ bị tích tụ chất lỏng và natri, đôi khi có thể nhanh chóng dẫn đến hiện tượng phù. Bạn có thể bị sưng ở chân hoặc bụng chỉ sau một đêm.

Suy tim có thể làm tăng bao nhiêu cân?

Nếu được chẩn đoán mắc suy tim, bạn có thể được khuyên nên kiểm tra cân nặng hàng ngày. Đây là cách đơn giản để phát hiện sớm các dấu hiệu cơ thể bị phù nhưng chưa biểu hiện rõ ràng.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), tăng 0,9–1,36 kg trong 24 giờ hoặc ít nhất 2,26 kg trong một tuần có thể là dấu hiệu cho thấy suy tim đang trở nặng.

Mỗi 1 kg tăng lên sẽ tương đương với 1 lít chất lỏng dư thừa trong cơ thể.

Nếu thấy mình bị tăng cân nhanh mà chưa được chẩn đoán suy tim, hãy thông báo ngay cho bác sĩ, nhất là khi bạn có tiền sử bị bệnh tim hoặc xuất hiện các triệu chứng như:

• Mệt mỏi
• Khó thở
• Thay đổi nhịp tim lúc nghỉ

Các biến chứng tiềm ẩn của tình trạng tích tụ chất lỏng do suy tim

Việc tích tụ chất lỏng dư thừa có thể gây thêm áp lực cho các cơ quan trong cơ thể, bao gồm thận, phổi và tim.

Ví dụ, chất lỏng có thể tích tụ trong phổi, gây ra tình trạng phù phổi, dẫn đến khó thở. Trong các trường hợp nghiêm trọng, tình trạng này có thể gây khó thở nghiêm trọng, cần được điều trị ngay lập tức.

Các triệu chứng cho thấy suy tim đang trở nặng

Ngoài việc cần theo dõi cân nặng và chú ý khi bị tăng cân bất thường, bạn cũng có thể dựa theo các dấu hiệu sau để nhận biết tình trạng suy tim đang tiến triển:

• Sưng ở bụng hoặc chân
• Khó thở
• Hoa mắt, chóng mặt
• Mệt mỏi khi thực hiện các hoạt động thường ngày
• Thay đổi huyết áp
• Rối loạn nhận thức hoặc lú lẫn
• Đánh trống ngực hoặc tim đập nhanh

Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào trên trở nên nặng hơn, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

Cách quản lý cân nặng tốt nhất khi bị suy tim là gì?

Vì tăng cân do suy tim thường là hậu quả của hiện tượng phù nên cách tốt nhất để kiểm soát cân nặng là giảm lượng chất lỏng tích tụ trong cơ thể. Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc lợi tiểu để giúp cơ thể đào thải chất lỏng và natri dư thừa.

Thuốc lợi tiểu có tác dụng khiến bạn đi tiểu nhiều và thường xuyên hơn để loại bỏ lượng chất lỏng và natri tích tụ qua nước tiểu.

Nếu bạn được chẩn đoán suy tim, bác sĩ có thể khuyến nghị tham gia chương trình phục hồi chức năng tim mạch. Chương trình này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và chất lượng cuộc sống cho những người mắc bệnh lý về tim.

Chương trình phục hồi chức năng tim mạch thường được giám sát bởi một nhóm chuyên gia y tế, bao gồm:

• Kỹ thuật viên vật lý trị liệu
• Chuyên gia dinh dưỡng
• Bác sĩ và điều dưỡng

Họ sẽ hỗ trợ bạn trong việc:

• Thực hiện các chương trình tập luyện
• Xây dựng chế độ ăn uống và dinh dưỡng tốt cho tim mạch
• Hướng dẫn cách quản lý các yếu tố nguy cơ
• Tuân thủ việc sử dụng thuốc
• Tư vấn tâm lý

Câu hỏi thường gặp

Suy tim có làm giảm khả năng giảm cân không?

Suy tim có thể gây tích nước và dẫn đến hiện tượng phù, tình trạng này có thể xảy ra rất nhanh. Ngoài ra, các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở, và ho cũng khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Bốn dấu hiệu cho thấy tim đang âm thầm suy yếu là gì?

Bốn triệu chứng "âm thầm" thường gặp nhất trong giai đoạn sớm của suy tim gồm:

• Phù hoặc sưng ở mắt cá chân
• Mệt mỏi
• Khó thở hoặc ho
• Giảm sức chịu đựng (không thể thực hiện các hoạt động như trước đây)

Nếu bạn gặp những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Kết luận

Tăng cân là hiện tượng xuất hiện phổ biến ở người bị suy tim. Khi tim không thể bơm máu hiệu quả, tuần hoàn máu sẽ bị suy giảm. Điều này làm giảm lưu lượng máu đến thận, khiến cơ thể tích tụ thêm natri và chất lỏng, dẫn đến phù và tăng cân.

Trong một số trường hợp, tăng cân không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu dễ nhận thấy đầu tiên của suy tim. Các triệu chứng khác của suy tim có thể là:

• Mệt mỏi
• Sưng phù ở chân hoặc bụng
• Khó thở
• Thay đổi nhịp tim hoặc huyết áp lúc nghỉ ngơi

Nếu bị tăng cân nhanh mà không rõ nguyên nhân, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời.