Viêm gân bánh chè - Bệnh viện 108
Viêm gân bánh chè
- Gân bánh chè là cấu trúc giải phẫu nối giữa xương bánh chè và xương chày.
- Viêm gân bánh chè thường xảy ra ở những vận động viên thể thao đòi hỏi phải sử dụng động tác của gối mạnh, liên tục
- Tuy nhiên, bất cứ ai cũng có thể bị viêm gân bánh chè, dù có nhảy, vận động thường xuyên hay không.
Triệu chứng
- Đau là triệu chứng đầu tiên của viêm gân bánh chè.
- Cơn đau thường nằm ở vị trí trước gối nơi gân bị viêm, lúc đầu đau âm ỉ, sau đau tăng dần nhất là khi vận động gối, chơi thể thao.
- Đau có tính chất chu kỳ, tiến triển của nó có thể nhiều tháng.
- Viêm gân có thể tiến triển theo hướng khỏi tự nhiên, hoặc trở thành mãn tính.
Nguyên nhân
- Viêm gân bánh chè là một chấn thương quá mức thông thường. Nó xảy ra khi gân bánh chè chịu các lực liên tục, dẫn đến tổn thương gân.
- Cường độ và tần suất hoạt động thể chất: Nhảy lặp đi lặp lại thường xuyên, tăng đột ngột cường độ hoạt động thể chất thể thao
- Thừa cân hoặc béo phì làm tăng áp lực lên gân bánh chè, dẫn đến tăng nguy cơ viêm gân bánh chè.
- Đặc điểm giải phẫu: Lệch trục chi, xương bánh chè lên cao, mất cân bằng cơ, teo cơ cẳng chân…
Các biến chứng
- Yếu cơ tứ đầu đùi, cơ bắp chân
- Rách gân bánh chè
- Đau đầu gối mãn tính
Chẩn đoán
- Dựa vào triệu chứng đau của đầu gối, đau liên quan đến viêm gân bánh chè thường tập trung vào mặt trước của đầu gối, ngay dưới xương bánh chè.
- Siêu âm và chụp MRI xác định tổn thương của gân bánh chè
- Cần chẩn đoán phân biệt các tác nhân gây đau đầu gối tương tự viêm gân bánh chè, chẳng hạn như:
- Đau phía sau xương bánh chè (hội chứng patellafemoral).
- Rách sụn chêm khớp gối
Điều trị
Điều trị bảo tồn
- Nghỉ ngơi, giảm các hoạt động mạnh gây áp lực lên gân bánh chè
- Vật lý trị liệu tăng cường sức mạnh cho gân bánh chè, cơ tứ đầu đùi, cơ vùng cẳng chân, liệu pháp sóng (Extracorporeal) sử dụng song âm để điều trị…
- Dây ép gân bánh chè. Một dây đeo áp lực đến gân bánh chè có thể giúp phân phối lực ra khỏi gân và trực tiếp thông qua dây thay thế. Điều này có thể giúp giảm đau.
- Kháng viêm, giảm đau (NSAID), tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), chườm lạnh, tiêm corticosteroid dưới hướng dẫn của siêu âm .
- Quá trình điều trị bảo tồn có thể từ vài tuần đến vài tháng
Phẫu thuật
- Có thể xem xét phẫu thuật cho viêm gân bánh chè mãn tính điều trị bảo tồn trên 01 năm không có kết quả.
- Phẫu thuật có thể bao gồm xử trí các tổn thương trong gân bánh chè
Phòng chống
- Không chơi thể thao khi đau gối. viêm gân bánh chè cần được chẩn đoán ở giai đoạn sớm nhất.
- Tránh các hoạt động là nguyên nhân gây đau, giảm mức độ hoặc chuyển sang các môn thể thao gây áp lực lên gân bánh chè ít hơn
- Nếu chơi thể thao gây ra đau đầu gối cần nghỉ ngơi, chườm đá, giảm đau
- Tăng cường các bài tập tăng cường sức mạnh cơ tứ đầu, cơ vùng cẳng chân
Nguồn: Bệnh viện 108
02:41
01:53
02:01
06:40
01:31
02:22
Loãng xương là tình trạng khiến xương trở nên yếu và giòn hơn. Viêm khớp là tình trạng khớp bị viêm, gây đau đớn và sưng tấy. Đôi khi, chứng loãng xương có thể là kết quả của chứng viêm khớp do viêm khớp gây cản trở khả năng vận động và ít hoạt động thể chất sẽ khiến xương trở nên kém chắc khỏe. Tuy nhiên, một số loại viêm khớp trực tiếp làm tăng nguy cơ loãng xương.
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn gây sưng, đau và cứng khớp. Mặc dù không có cách chữa trị khỏi hoàn toàn nhưng chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa tổn thương khớp vĩnh viễn.
Viêm khớp dạng thấp không được coi là một bệnh di truyền. Tuy nhiên, việc mang một số gen nhất định có thể làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh này.
Viêm khớp là tình trạng tình trạng khớp bị sưng và đau. Tình trạng này có thể xảy ra ở một hoặc nhiều khớp trên cơ thể. Các triệu chứng của bệnh viêm khớp thường xảy ra từ từ theo thời gian nhưng cũng có thể xảy ra đột ngột.
Viêm khớp tự phát thiếu niên (juvenile idiopathic arthritis) là một loại bệnh viêm khớp khởi phát ở người dưới 16 tuổi. Loại bệnh viêm khớp này trước đây còn được gọi là viêm khớp dạng thấp thiếu niên.
