Táo bón ở trẻ sơ sinh bú sữa mẹ - Triệu chứng, Nguyên nhân và Điều trị đi tiêu

Sữa mẹ rất dễ tiêu hóa cho trẻ. Vì vậy, hiếm khi trẻ bú mẹ hoàn toàn đi tiêu táo bón. Nhưng điều đó không có nghĩa là nó không thể xảy ra. Mỗi em bé đi tiêu theo một đi tiêu chu trình khác nhau - ngay cả những em bé chỉ bú sữa mẹ. Đọc để tìm hiểu thêm về táo bón ở trẻ sơ sinh, bao gồm các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị đi tiêu.

Làm thế nào bạn có thể biết nếu con bạn đi tiêu táo bón? Cần lưu ý là tần suất đi tiêu không phải lúc nào cũng là dấu hiệu chính xác của táo bón. Không nhìn thấy con bạn càu nhàu hoặc căng thẳng trong khi đi tiêu.

Nhiều trẻ trông giống như đang rặn khi đi tiêu. Đó có thể là do trẻ sơ sinh sử dụng cơ bụng để giúp đi phân. Trẻ dành nhiều thời gian để nằm ngửa, và không có trọng lực giúp trẻ, trẻ có thể phải hoạt động nhiều hơn một chút để đi tiêu.

Các dấu hiệu táo bón ở trẻ bú sữa mẹ là:

• Bụng cứng, căng tròn
• Phân cứng như đá cuội
• Khóc khi đi tiêu
• Không muốn ăn
• Phân có máu và cứng (có thể do phân cứng làm rách một số mô hậu môn khi đi ngoài)

Phần lớn, trẻ bú sữa mẹ không đi tiêu táo bón cho đến khi trẻ được giới thiệu thức ăn đặc, vào khoảng thời gian trẻ được 6 tháng tuổi. Một số thực phẩm có thể gây táo bón bao gồm:

• Gạo ngũ cốc. Gạo có tính liên kết, nghĩa là nó hút nước trong ruột, làm cho phân khó đi qua. Cân nhắc chuyển sang bột yến mạch hoặc ngũ cốc lúa mạch nếu bé có dấu hiệu táo bón.
• Sữa bò. Điều này thường được giới thiệu vào khoảng một năm.
• Chuối. Có thể gây táo bón ở trẻ sơ sinh. Có thể thử cho bé ăn thức ăn xay nhuyễn với một ít nước hoặc nước hoa quả 100 % pha vào.
• Chế độ ăn ít chất xơ. Mì ống trắng và bánh mì là những thực phẩm ít chất xơ. Nếu không có đủ chất xơ, bé có thể khó đi tiêu hơn.

Những thứ khác có thể gây táo bón bao gồm:

• Không cho trẻ uống đủ chất lỏng. Luôn cố gắng cho trẻ bú sữa mẹ trước khi cho trẻ ăn dặm. Chất lỏng sẽ giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn.
• Nhấn mạnh. Đi du đi lịch, nóng nực, di chuyển - tất cả đều có thể gây căng thẳng cho em bé và gây táo bón.
• Bệnh tật. Nhiễm virus, vi khuẩn trong dạ dày có thể gây nôn mửa và tiêu chảy, dẫn đến mất nước và táo bón. Ngay cả một cái gì đó như cảm lạnh thông thường cũng có thể làm giảm sự thèm ăn của con bạn và do nghẹt mũi, khiến trẻ khó đi tiêu u khi bú. Chất lỏng ít hơn có nghĩa là cơ hội táo bón nhiều hơn.
• Tình trạng sức khỏe. Một vấn đề y tế, chẳng hạn như có bất thường trong đường tiêu hóa, có thể gây táo bón, mặc dù trường hợp này rất hiếm.

Lượng phân bình thường cho một em bé thay đổi theo độ tuổi và, vâng, chế độ ăn uống của em bé. Dưới đây là chu trình đi tiêu mẫu cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ từ Bệnh viện Nhi đồng Seattle:

Dưới đây là một số mẹo để ngăn ngừa và điều trị tiêu táo bón:

• Thêm nhiều chất xơ hơn vào chế độ ăn uống nếu con bạn bắt đầu ăn thức ăn rắn, Chuyển từ ngũ cốc gạo sang lúa mạch, loại có nhiều chất xơ hơn. Khi bạn bắt đầu ăn trái cây và rau, hãy thử những loại có nhiều chất xơ như mận khô và đậu Hà Lan xay nhuyễn.
• Tập thể dục cho con bạn bằng cách di chuyển chân của con bạn qua lại như thể chúng đang đi xe đạp. Ngoài ra, hãy cho chúng nằm sấp với một số đồ chơi và khuyến khích chúng vặn vẹo và vươn tay. Hoạt động có thể khuyến khích nhu động ruột.
• Mát-xa bụng cho bé. Với bàn tay của bạn ngay dưới rốn, nhẹ nhàng xoa bóp bụng của trẻ theo chuyển động tròn trong khoảng một phút.

Chế độ ăn của bà mẹ cho con bú có thể ảnh hưởng đến táo bón ở trẻ không?

Chế độ ăn của bà mẹ cho con bú có thể gây ra - hoặc làm giảm - táo bón ở trẻ không? Câu trả lời ngắn gọn có lẽ là không.

Theo một nghiên cứu năm 2017 trên 145 phụ nữ trên Tạp chí Nhi khoa Hàn Quốc, không có loại thực phẩm nào mà bà mẹ đang cho con bú cần phải tránh trừ khi trẻ có phản ứng tiêu cực rõ ràng với nó.

Khí và chất xơ không được truyền từ mẹ sang con. Axit từ thực phẩm có tính axit như cam quýt và cà chua cũng vậy. Một bà mẹ đang cho con bú có thể có khá nhiều thức ăn mà cô ấy muốn với mức độ vừa phải.

Theo La Leche League International, việc bạn ăn hoặc uống bao nhiêu sẽ kích thích sữa của bạn không lên - chính khả năng bú của con bạn mới giúp sữa về. Ngoài ra, sữa mẹ được tạo ra từ những gì có trong máu của bạn, không phải đường tiêu hóa của bạn.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải ăn một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng khi bạn đang cho con bú, vì sức khỏe của chính bạn và hạnh phúc hơn là của con bạn.

Đừng ngần ngại gọi cho bác sĩ nếu:

• Những biện pháp khắc phục đơn giản cho táo bón không hiệu quả
• Em bé của bạn có vẻ đang gặp nạn
• Con bạn không đi tiêu
• Em bé của bạn đi tiêu sốt
• Con bạn đang nôn mửa
• Con bạn có một cái bụng cứng và sưng lên

Bác sĩ sẽ khám cho con bạn và thậm chí có thể yêu cầu các xét nghiệm đặc biệt, như chụp X-quang bụng để kiểm tra tắc nghẽn đường ruột. Bạn có thể hỏi bác sĩ về việc sử dụng thuốc đạn và loại nào an toàn, mặc dù chúng thường không được khuyến khích hoặc cần thiết.

Không bao giờ cho em bé uống thuốc nhuận tràng hoặc thuốc đạn mà không kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước.

Kết luận

Hầu hết trẻ bú sữa mẹ không đi tiêu táo bón cho đến khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc. Ngay cả khi đó, đó không phải là một điều chắc chắn. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt đơn giản thường có hiệu quả. Nhưng nếu tình trạng táo bón vẫn tiếp diễn, hãy đến gặp bác sĩ của con bạn để được tư vấn y tế.
Tài liệu tham khảo

• Breastfeeding questions. (2019). seattlechildrens.org/conditions/a-z/breast-feeding-questions/
• Constipation. (n.d.). llli.org/breastfeeding-info/constipation/
• Constipation. (2016). oregon.gov/oha/PH/HEALTHYPEOPLEFAMILIES/WIC/Documents/cip-constipation-eng.pdf
• Constipation: Infant. (2014). nationwidechildrens.org/conditions/constipation-infant
• Feeding the new mother. (2018). llli.org/feeding-the-new-mother/
• Hoecker JL. (2017). Infant and toddler health: What are the signs of infant constipation? And what's the best way to treat it? mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-constipation/faq-20058519
• How long can a baby go without pooping? (2015). childrensmd.org/browse-by-age-group/newborn-infants/long-can-baby-go-without-pooping/