Hướng dẫn bệnh nhân tự theo dõi đường máu - Bệnh viện Nội Tiết trung ương
Vì vậy, việc tự theo dõi đường máu rất quan trọng trong việc kiểm soát và điều trị bệnh đái tháo đường
Khi nào cần kiểm tra đường máu?
Tần suất thử đường máu phụ thuộc vào: loại ĐTĐ (týp 1 hay 2), phương pháp điều trị (insulin, thuốc viên uống, hay thay đổi lối sống).
ĐTĐ týp 1:
Thử máu thường xuyên là cách duy nhất để kiểm soát đường máu hiệu quả và an toàn. Nếu có thể, nên thử 4 lần/ngày.
ĐTĐ týp 2:
Dựa vào các yếu tố cá nhân như phương pháp điều trị (thuốc viên, chế độ ăn, hoạt động thể lực, insulin), mức HbA1C, và mục tiêu điều trị.
- ĐTĐ mới chẩn đoán được kiểm soát bằng chế độ ăn và hoạt động thể lực: thử đường máu 2 – 3 lần/tuần.
- Nếu đang uống thuốc viên: thử đường máu 8 - 10 ngày/lần.
- Bệnh nhân ĐTĐ týp 1 và 2 đang dùng insulin: nên thử đường máu 3 ngày/lần.
- Phụ nữ đang mang thai hoặc chuẩn bị có thai: thử đường máu 2 lần/ngày.
- Bệnh nhân dùng phác đồ insulin nhiều mũi tiêm: thử tối thiểu 3 – 4 lần/ngày.
- Thử đường máu nửa đêm (2 – 3 giờ sáng): khi bệnh nhân bị hạ đường máu về đêm hoặc có hiện tượng tăng đường máu sáng sớm.
Thời gian kiểm tra đường máu:
- Lúc đói
- Sau ăn 1-2h
- Trước khi đi ngủ
- Trước khi đi tập thể dục
- 1-3h sáng
- Kiểm tra HbA1c 3 tháng đến 6 tháng /1 lần
- HbA1c> 8,5% - Ưu tiên kiểm soát ĐM lúc đói
- HbA1c< 8,5% - Ưu tiên kiểm soát ĐM sau ăn (1-2h)
Nguồn tham khảo: Bệnh viện Nội Tiết trung ương
Khi mắc bệnh tiểu đường, phụ nữ cũng gặp phải các triệu chứng giống như nam giới. Tuy nhiên, có một số triệu chứng chỉ xảy ra với phụ nữ.
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường type 1, đo đường huyết là một phần trong thói quen hàng ngày. Đây là một bước quan trọng để điều chỉnh liều lượng insulin và từ đó giữ cho lượng đường trong máu trong phạm vi lý tưởng. Tuy nhiên, đôi khi bệnh nhân bổ sung nhiều insulin hơn mức cần thiết. Điều này sẽ dẫn đến hạ đường huyết – tình trạng lượng đường trong máu thấp.
Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính xảy ra do cơ thể không thể sử dụng lượng đường trong máu (glucose) một cách hiệu quả. Nguyên nhân chính xác gây ra điều này vẫn chưa được xác định rõ nhưng rất có thể một phần là do các yếu tố di truyền và môi trường. Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gồm có béo phì và mức cholesterol cao. Dưới đây là một số nguyên nhân cụ thể gây bệnh tiểu đường.
Khi bị căng thẳng hay stress, cơ thể sẽ tiết ra một số loại hormone khiến lượng đường trong máu tăng cao. Điều này gây ra các triệu chứng bất lợi ở những người bị đái tháo đường. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể kiểm soát được.
Khi không được điều trị, các triệu chứng bệnh tiểu đường sẽ ngày càng nặng do lượng đường trong máu tăng cao kéo dài gây tổn hại đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Vì bệnh tiểu đường thường không có dấu hiệu rõ rệt vào giai đoạn đầu nên nhiều người không để ý.