Hướng dẫn bệnh nhân tự theo dõi đường máu - Bệnh viện Nội Tiết trung ương
Vì vậy, việc tự theo dõi đường máu rất quan trọng trong việc kiểm soát và điều trị bệnh đái tháo đường
Khi nào cần kiểm tra đường máu?
Tần suất thử đường máu phụ thuộc vào: loại ĐTĐ (týp 1 hay 2), phương pháp điều trị (insulin, thuốc viên uống, hay thay đổi lối sống).
ĐTĐ týp 1:
Thử máu thường xuyên là cách duy nhất để kiểm soát đường máu hiệu quả và an toàn. Nếu có thể, nên thử 4 lần/ngày.
ĐTĐ týp 2:
Dựa vào các yếu tố cá nhân như phương pháp điều trị (thuốc viên, chế độ ăn, hoạt động thể lực, insulin), mức HbA1C, và mục tiêu điều trị.
- ĐTĐ mới chẩn đoán được kiểm soát bằng chế độ ăn và hoạt động thể lực: thử đường máu 2 – 3 lần/tuần.
- Nếu đang uống thuốc viên: thử đường máu 8 - 10 ngày/lần.
- Bệnh nhân ĐTĐ týp 1 và 2 đang dùng insulin: nên thử đường máu 3 ngày/lần.
- Phụ nữ đang mang thai hoặc chuẩn bị có thai: thử đường máu 2 lần/ngày.
- Bệnh nhân dùng phác đồ insulin nhiều mũi tiêm: thử tối thiểu 3 – 4 lần/ngày.
- Thử đường máu nửa đêm (2 – 3 giờ sáng): khi bệnh nhân bị hạ đường máu về đêm hoặc có hiện tượng tăng đường máu sáng sớm.
Thời gian kiểm tra đường máu:
- Lúc đói
- Sau ăn 1-2h
- Trước khi đi ngủ
- Trước khi đi tập thể dục
- 1-3h sáng
- Kiểm tra HbA1c 3 tháng đến 6 tháng /1 lần
- HbA1c> 8,5% - Ưu tiên kiểm soát ĐM lúc đói
- HbA1c< 8,5% - Ưu tiên kiểm soát ĐM sau ăn (1-2h)
Nguồn tham khảo: Bệnh viện Nội Tiết trung ương
Tự theo dõi mức đường huyết là điều cần thiết để kiểm soát tốt bệnh tiểu đường. Nhờ có các loại máy hiện đại ngày nay, việc kiểm tra đường huyết tại nhà đã trở nên đơn giản và thuận tiện hơn nhiều. Theo dõi mức đường huyết giúp người bệnh và bác sĩ đánh giá được hiệu quả của các phương pháp điều trị hiện tại và điều chỉnh nếu cần thiết.
Hiểu rõ về ảnh hưởng của việc ăn uống đến lượng đường trong máu là điều cần thiết để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường.
Người mắc bệnh tiểu đường cần hết sức chú ý đến việc ăn uống hàng ngày. Điều quan trọng là phải biết hàm lượng carbohydrate mà mình tiêu thụ và ảnh hưởng của mỗi loại thực phẩm, đồ uống đến lượng đường trong máu.
Không phải lúc nào tăng đường huyết biểu hiện triệu chứng rõ ràng ngay lập tức. Tuy nhiên, theo thời gian, lượng đường trong máu cao sẽ gây ra các triệu chứng như khát nước, đi tiểu nhiều lần và gây tổn hại nhiều cơ thể trong cơ thể.
Bệnh tiểu đường là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa xảy ra khi cơ thể không còn khả năng điều hòa lượng đường (glucose) trong máu một cách hiệu quả. Bệnh tiểu đường được chia thành tiểu đường type 1 và tiểu đường type 2. Mỗi loại tiểu đường là do nguyên nhân khác nhau gây ra và phương pháp điều trị cũng không giống nhau.





