Da rám nắng tự nhiên: Những điều cần biết


1. Sunless tanning là gì?
Để có làn da rám nắng tự nhiên mà không phải tiếp xúc với tia nắng mặt trời gây hại, có thể xem xét sản phẩm nhuộm da nâu tự nhiên. Sunless tanning là sản phẩm được lựa chọn để tạo ra làn da rám nắng. Các sản phẩm này gồm có hai loại là sản phẩm dung dịch bronzer (được sử dụng như một lớp trang điểm thông trường và có thể rửa trôi đi được) và sản phẩm nhuộm da nâu (sử dụng làm cho làn da giống như da được tắm nắng và nó có thể mờ dần đi khi các tế bào da bong ra).
Ngày nay, các bác sĩ da liễu luôn khuyến nghị cho bệnh nhân của họ sử dụng những sản phẩm này nếu họ muốn có nhiều màu sắc trên da. Bởi vì điều đó sẽ an toàn cho làn da hơn là phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng tia cực tím có thể gây ra rủi ro cho làn da như ung thư da.

2. Sự hoạt động của sunless tanning
Các sản phẩm sunless tanning không bắt nắng còn gọi là tự nhuộm da, có thể mang lại cho bạn làn da rám nắng mà không để nó tiếp xúc với tia UV có hại . Các sản phẩm này thường được sử dụng dưới dạng kem, lotion và thuốc xịt.
Thành phần hoạt động hầu hết trong các sản phẩm nhuộm da là phụ gia màu dihydroxyacetone (DHA). Khi sản phẩm này được sử dụng, thành phần dihydroxyacetone phản ứng hoá học với các acid amin trên bề mặt da - phản ứng Maillard trung tính gốc tự do, làm sạm da tạm thời đồng thời mô phỏng làn da rám nắng. Hiệu ứng màu tạm thời và mờ dần sau 3 đến 10 ngày. Sau đó, lớp màu này sẽ mất sau một vài ngày.
3. Sản phẩm sunless tanning có bảo vệ da không bắt nắng không?
Hầu hết sản phẩm nhuộm màu da đều không chứa kem chống nắng. Nếu trong một sản phẩm nhuộm da có chứa kem chống nắng thì nó cũng chỉ có hiệu quả trong một vài giờ sau khi sử dụng. Vì vậy, sử dụng sản phẩm này vẫn cần phải kết hợp sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da chống lại các tia độc hại từ ánh nắng mặt trời.

4. Phụ gia màu Canthaxanthin trong sản phẩm nhuộm da
Canthaxanthin được sử dụng phổ biến nhất như một chất phụ gia màu trong một số loại thực phẩm. Mặc dù Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã phê duyệt việc sử dụng canthaxanthin trong thực phẩm, nhưng nó không được chấp thuận sử dụng như một chất thuộc da.
Khi sử dụng làm chất phụ gia màu, chỉ cần một lượng rất nhỏ canthaxanthin. Sau khi tiêu thụ canthaxanthin nó được lắng đọng khắp cơ thể, bao gồm cả lớp mỡ dưới da. Loại thuốc nhuộm có chứa thành phần này thường liên quan đến các tác dụng phụ như viêm võng mạc hay bệnh võng mạc do canthaxanthin - hình thành màu vàng ở võng mạc mắt. Ngoài ra, còn có các tác dụng phụ khác bao gồm tổn thương hệ thống tiêu hoá và bề mặt da. Chính vì vậy, FDA đã rút lại chấp thuận cho sử dụng canthaxanthin làm chất thuộc da và đưa ra cảnh báo rủi ro về việc sử dụng nó.
5. Nhuộm da có an toàn không?
Các sản phẩm nhuộm da thường được coi là lựa chọn thay thế an toàn cho việc tắm nắng, miễn là chúng được sử dụng theo chỉ dẫn.
Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã phê duyệt phụ gia màu dihydroxyacetone (DHA) được áp dụng ở ngoài da. Tuy nhiên, FDA cũng tuyên bố rằng không nên hít hoặc áp dụng ở những vị trí được bao phủ màng nhầy bao gồm môi, mũi hoặc các khu vực quanh mắt.

6. Cách tốt nhất để sử dụng chất nhuộm da
Để có kết quả tốt nhất khi sử dụng chất nhuộm da bạn nên làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất, bao gồm:
- Tẩy tế bào chết cho da. Sử dụng khăn lau hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào chết dư thừa trên da. Bước này được thực hiện kỹ hơn ở những vùng da như đầu gối, khuỷu tay và mắt cá chân.
- Thoa trực tiếp thuốc nhuộm lên da của các phần trên cơ thể. Massage sản phẩm theo chuyển động tròn. Thực hiện thoa thuốc nhuộm từng phần của cơ thể, bắt đầu từ cánh tay, sau đó đến chân và toàn thân. Sau mỗi phần thực hiện thì rửa tay bằng xà phòng để tránh làm mất màu lòng bàn tay.
- Lau các vùng khớp. Đầu gối, khuỷu tay và mắt có chân có xu hướng hấp thụ sản phẩm nhuộm da nhiều hơn. Để làm loãng hiệu ứng sạm da ở những khu vực này, hãy nhẹ nhàng chà xát bằng khăn ẩm hoặc thoa một ít kem dưỡng da lên trên lớp da nhuộm.
- Dành khoảng thời gian trên 10 phút để da khô lại mới có thể mặc lại quần áo. Quần áo sử dụng sau khi nhuộm da nên rộng rãi và cố gắng tránh đổ mồ hôi.

Ho rát họng có đờm là một vấn đề phổ biến có thể gặp ở bất kỳ ai. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là viêm amidan, cảm cúm, viêm họng, thậm chí là ung thư vòm họng.
![[Góc giải đáp] Viêm Phế Quản Có Lây Không?](/uploads/suc-khoe/2023_12/viem-phe-quan-co-lay-khong.png&w=250&h=250&checkress=dccabc90558be2a987edc1d415786e89)
Viêm phế quản là một bệnh lý phổ biến trong xã hội ngày nay mà nhiều người có thể mắc phải. Tuy viêm phế quản không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của người bệnh.

Ho, sốt đau họng là những triệu chứng thường gặp cùng lúc và có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ làm rõ nguyên nhân, cách nhận biết và những phương pháp hiệu quả để giảm nhẹ và xua tan những triệu chứng này.

Là một phần quan trọng của hệ hô hấp, họng thường mắc phải nhiều bệnh lý khác nhau. Các bệnh về họng có thể đơn giản chỉ là viêm họng hoặc có thể nghiêm trọng hơn như viêm amidan, viêm thanh quản và thậm chí ung thư họng.

Thời điểm giao mùa, các trung tâm Y tế đang ghi nhận nhiều trường hợp bệnh nhi mắc viêm phổi do vi khuẩn Mycoplasma. Đây là một bệnh thường xuất hiện trong mùa giao mùa, đặc biệt làm lây lan nhanh chóng.


Đã từ lâu, xông hơi trị cảm được nhiều người, nhiều thế hệ sử dụng như một biện pháp giải cảm và phòng ngừa bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, không phải lúc nào biện pháp xông hơi trị cảm cũng nên được sử dụng.

Xét nghiệm sắt huyết thanh giúp phát hiện nồng độ sắt trong máu thấp hoặc cao hơn bình thường.

Bệnh thiếu máu ác tính thường tiến triển chậm. Bệnh này gây ra các triệu chứng tương tự như các hiện tượng mà chúng ta thi thoảng vẫn hay gặp phải nên thường khó phát hiện.

Thiếu máu là tình trạng không có đủ hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến dẫn đến thiếu máu.

Sắt tích tụ trong các cơ quan có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.