7 TÁC DỤNG CỦA MĂNG TÂY ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CỦA TRẺ NHỎ

Tác dụng của măng tây đối với sức khỏe trẻ nhỏ đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Do đó, nhiều chuyên gia khuyên mẹ nên thêm thực phẩm này vào thực đơn ăn dặm của bé.

Khi nào có thể bé ăn măng tây?

Thời điểm bé chỉ mới bắt đầu ăn dặm, không nên cho bé ăn măng tây vì loại rau này có thể khiến bé khó tiêu, đầy hơi. Chỉ khi bé được khoảng 10 tháng trở lên, mới nên bắt đầu cho bé làm quen với loại rau này.

Tác dụng của măng tây đối với sức khỏe trẻ nhỏ

Tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch

Măng tây sẽ giúp bảo vệ bé khỏi những vấn đề này bị nhiễm trùng và dị ứng do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện do chứa rất chất chống oxy hóa, vitamin A và C. Những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào miễn dịch.

Hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa

Lượng chất xơ lớn có trong măng tây giúp hỗ trợ hoạt động của đường ruột, làm mềm phân, ngăn ngừa và điều trị táo bón hiệu quả.

Tốt cho hệ tiết niệu

Măng tây hoạt động như một chất lợi tiểu tự nhiên, giúp loại bỏ muối và chất lỏng ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.

Giúp chống lại các gốc tự do

Măng tây có chứa glutathione, một hợp chất giúp tiêu diệt các gốc tự do gây tổn thương tế bào.

Cải thiện thị lực

Các vitamin nhóm A và D có trong loại rau này giúp trẻ giảm những nguy cơ mắc phải các bệnh về mắt, ngăn ngừa chứng quáng gà.

Ngăn ngừa suy dinh dưỡng

Măng tây chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất như các vitamin nhóm A, K, C, E, B, sắt, kali, canxi, phốt pho… giúp bổ sung thêm nguồn dưỡng chất chống lại tình trạng suy dinh dưỡng một cách vô cùng hiệu quả.

Tốt cho sự phát triển trí não

Măng tây rất giàu axit folic, một dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí não và nhận thức ở trẻ nhỏ.

Qua những chia sẻ trên, hy vọng đã có thêm thông tin hữu ích về lợi ích của măng tây đối với trẻ nhỏ.

-----

KHOA NHI - HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC

Cung cấp các dịch vụ khám và điều trị bệnh lý cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, bao gồm: thần kinh, tiêu hóa, hô hấp,...

Đội ngũ bác sĩ nhi khoa giỏi, trên 30 năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp thăm khám và điều trị

Thăm khám tận tình, hạn chế kháng sinh, đặt lịch trước nhanh chóng

Trang bị hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu nước ngoài giúp đáp ứng nhu cầu thăm khám thuộc mọi lứa tuổi

Thủ tục nhanh gọn, thanh toán BHYT đúng quy định

Liên hệ để được tư vấn và đặt lịch khám

-----

HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC - TCI

Cơ Sở 1: Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc 286 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Cơ Sở 2: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội

Cơ sở 3: Phòng khám ĐK Thu Cúc 32 Đại Từ - Hoàng Mai – Hà Nội