Trị Mụn Bọc Bằng Cách Nào?

Mụn bọc có thể xảy ra ở độ tuổi thiếu niên và người trưởng thành, bất kể nam giới hay nữ giới. Đây là một dạng mụn trứng cá nặng, thường có dạng cục hay vết sưng. Mụn bọc này thường tái phát. Mụn bọc có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên mặt như đường viền hàm, cằm, má, trán hoặc trên cơ thể như ngực, da đầu, lưng và mông.

Vậy mụn bọc là do nguyên nhân nào gây ra? Có phải do nội tiết tố không? Và điều trị mụn bọc bằng cách nào?

Mụn bọc là gì?

Mụn bọc thực chất là nang lông bị bít tắc chứa đầy vi khuẩn đã được hệ miễn dịch của cơ thể “cách ly” để ngăn vi khuẩn gây mụn lan rộng. Khi chu kỳ viêm tự nhiên của cơ thể diễn ra, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc. Điều này gây ra mụn trứng cá không viêm. Lỗ chân lông đóng lại, khiến cho áp lực gia tăng bên trong nang lông, làm nang lông giãn ra và tạo thêm không gian cho vi khuẩn, mủ, keratin và tế bào sừng chết. Nếu không được điều trị, áp lực cuối cùng sẽ làm vỡ thành nang lông và dẫn đến hình thành sẹo.

Có gì bên trong mụn bọc?

Khi lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn không viêm đầu kín, một số thứ sẽ tích tụ bên trong nang lông, gồm có:

• Bã nhờn (dầu)
• Keratin
• Tế bào sừng chết
• Dịch tiết ra từ các tế bào miễn dịch (mủ)
• Vi khuẩn gây mụn trứng cá Cutibacteria Acnes. (C. acnes)

Mụn bọc hình thành như thế nào?

Mụn bọc bắt đầu hình thành từ nang lông. Nang lông mở thông lên bề mặt da, miệng của nang lông chính là các lỗ chân lông.

Các nang lông bị tắc do tế bào da chết và chất sừng gây ra mụn trứng cá không viêm.

Khi tế bào da chết và bã nhờn tích tụ trong nang lông, điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Sự phát triển quá mức của vi khuẩn kích hoạt phản ứng viêm và làm tích tụ chất dịch do tế bào miễn dịch tạo ra. Sự tích tụ dịch viêm, tế bào da bong tróc và keratin làm gia tăng áp lực bên trong nang lông.

Áp lực này sẽ phá vỡ thành nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da. Cơ thể phát hiện những vi khuẩn này và tạo ra phản ứng miễn dịch. Các tế bào miễn dịch bao quanh vi khuẩn và mủ, cách ly chúng để ngăn vi khuẩn lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Điều này dẫn đến hình thành mụn bọc.

Nếu bạn nặn hay chọc mụn bọc, nó có thể biến thành u nang biểu bì và cần phải loại bỏ bằng tiểu phẫu. Mụn bọc có thể để lại sẹo do thành nang lông bị tổn thương.

Nguyên nhân gây mụn bọc

Mụn bọc có thể hình thành do sự kết hợp của nhiều yếu tố khác nhau như:

• Thay đổi nội tiết tố
• Thành phần lipid của bã nhờn
• Stress
• Các chất như kem chống nắng và silicone còn sót lại trên da
• Thành phần chăm sóc da gây bít tắc lỗ chân lông
• Quá trình sừng hóa bị xáo trộn và sự bong tế bào da chết tự nhiên không diễn ra bình thường
• Mất cân bằng hệ vi sinh vật trên da
• Thay đổi lượng yếu tố tăng trưởng giống insulin (insulin like growth factor - IGF)
• Lượng đường trong chế độ ăn uống

Điều trị mụn bọc

Cách tốt nhất để điều trị mụn bọc là sử dụng retinoid. Bạn có thể thử dùng retinoid bôi tại chỗ trước nhưng nếu bị mụn bọc nghiêm trọng thì nên đi khám bác sĩ da liễu. Có thể bạn sẽ phải dùng retinoid đường uống.

Bổ sung vitamin để điều trị mụn bọc

Retinoid là một dạng vitamin A. Bạn có thể uống bổ sung vitamin A để điều trị mụn trứng cá nhưng không được uống quá 4.000 IU mỗi ngày. Vitamin A là một vitamin tan trong chất béo, có nghĩa là vitamin này sẽ tích tụ trong mô mỡ và có thể gây độc nếu dùng quá liều. Vitamin A còn có thể gây dị tật bẩm sinh nếu dùng trong thời gian mang thai. Tốt nhất nên đến gặp bác sĩ da liễu để được kê thuốc điều trị mụn bọc, sau đó bạn có thể kết hợp thêm các phương pháp trị mụn tự nhiên tại nhà. Uống retinoid là một cách an toàn để điều trị mụn bọc nhưng có thể bạn sẽ phải làm xét nghiệm máu để theo dõi chức năng gan, nồng độ triglyceride và cholesterol. Đôi khi, retinoid làm tăng nồng độ những chất này trong máu.

Những vitamin cần tránh khi bị mụn bọc

Nếu bạn bị mụn bọc, hãy tránh dùng vitamin B6 và vitamin B12 vì các vitamin này có thể gây nổi mụn. Vitamin B6 và vitamin B12 có trong nhiều loại thực phẩm bổ sung dành cho người tập thể hình.

Những sản phẩm cần tránh để ngăn ngừa mụn bọc

Cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn bọc là tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có chứa thành phần gây bít tắc lỗ chân lông.