Mụn trứng cá - nguyên nhân và cách điều trị

Nội dung chính của bài viết

• Sự sản sinh dầu thừa, lỗ chân lông bít tắc và vi khuẩn P. acnes là 3 nguyên nhân chính gây nên mụn trứng cá.
• Hiện nay có cả các phương pháp, sản phẩm điều trị mụn trứng cá không kê đơn nhưng cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này là tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu.
• Bác sĩ sẽ đánh giá chính xác loại da của bạn và đưa ra các sản phẩm và phương pháp điều trị phù hợp.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Có một số yếu tố góp phần gây ra mụn trứng cá, chẳng hạn như chế độ ăn uống, sự thay đổi của nội tiết và căng thẳng, nhưng tất cả đều là do ba nguyên nhân gốc rễ sau:

Sự sản sinh dầu thừa

Da sản sinh dầu một cách tự nhiên, nhưng đôi khi lượng dầu được tiết ra lại quá nhiều. Sự thay đổi nội tiết và căng thẳng stress có thể dẫn đến hiện tượng này, gây mụn trứng cá.

Lỗ chân lông bị bít tắc

Dầu thừa, bụi bẩn, mỹ phẩm trang điểm và các loại mảnh vụn khác có thể bị kẹt bên trong lỗ chân lông và gây mụn. Do đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm có nhãn ghi "non-comedogenic"(không bít lỗ chân lông) để ngăn ngừa vấn đề này.

Vi khuẩn bị mắc kẹt trong các lỗ chân lông bị tắc

Vi khuẩn P. acnes có thể bị kẹt lại bên trong các lỗ chân lông bị bít cùng với bụi bẩn và dầu thừa. Điều này gây ra hiện tượng viêm và sưng đỏ đi kèm với mụn trứng cá.

Cách trị mụn trứng cá

Mặc dù việc tránh những tác nhân kích thích mụn trứng cá như các sản phẩm từ sữa có thể giúp kiểm soát tình trạng mụn nhưng bạn sẽ vẫn cần nói chuyện với bác sĩ da liễu về các lựa chọn điều trị khác nhau để duy trì một làn da sạch mụn về lâu dài. Trong nhiều trường hợp, các phương pháp điều trị khác nhau có thể được kết hợp với nhau, tùy thuộc vào loại da của bạn. Tuy nhiên, bạn cần làm đúng theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh kích ứng da và để lại sẹo.

Để trị mụn hiệu quả, bác sĩ da sẽ đưa ra các phương pháp để giải quyết ba nguyên nhân chính gây mụn:

Giảm tiết dầu

Các sản phẩm dạng bôi như sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm chấm mụn không thể tác động đến sự sản xuất dầu, nhưng có thể giúp loại bỏ dầu thừa khỏi da. Bên cạnh đó, các loại sữa rửa mặt và toner có chứa salicylic acid có thể thẩm thấu qua lớp dầu để làm sạch lỗ chân lông bị tắc. Bác sĩ da liễu cũng có thể sẽ kê thuốc tránh thai, spironolactone hoặc isotretinoin để giảm sản sinh dầu.

Thay đổi lối sống, kiểm soát căng thẳng và ngủ đủ giấc cũng có thể giúp giảm tiết dầu bằng cách làm giảm sự sản sinh hormone cortisol của cơ thể.

Ngăn chặn lỗ chân lông bị bít tắc

Salicylic acid và retinol thường được sử dụng cùng nhau để giúp điều trị lỗ chân lông bị bít tắc. Salicylic acid có thể xâm nhập vào da để làm sạch lỗ chân lông bị tắc, trong khi retinol hoạt động bằng cách điều chỉnh quá trình các tế bào chết bong ra khỏi da một cách tự nhiên, góp phần giúp lỗ chân lông thông thoáng. Khi được sử dụng cùng nhau, các thành phần này sẽ có tác dụng làm sạch da, nhưng chúng có thể làm da bị khô và bong tróc. Nếu da bị khô hoặc kích ứng, bạn có thể dùng mỗi sản phẩm cách nhau từ một đến ba ngày.

Bạn cũng nên tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da hoặc chăm sóc tóc có chứa các thành phần gây mụn như isopropyl myristate và dầu dừa. Và hãy nhớ rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ lớp trang điểm, mồ hôi, bụi bẩn hoặc các tạp chất khác có thể tích tụ trên da trong suốt cả ngày.

Giảm vi khuẩn

Thuốc kháng sinh dạng bôi hoặc dạng uống có thể sẽ được kê để giúp giảm bớt số vi khuẩn gây mụn P. acnes trên da. Benzoyl peroxide và ánh sáng xanh cũng đã được chứng minh là làm giảm vi khuẩn trên da. Các sản phẩm dạng bôi thường phải được dùng hai lần mỗi ngày để hạn chế sự sinh sôi vi khuẩn mới.

Điều quan trọng nhất cần lưu ý khi điều trị và kiểm soát mụn trứng cá là phải làm theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu, ngay cả khi bạn bắt đầu thấy tình trạng của da đã có sự cải thiện đáng kể. Bất kỳ quá trình điều trị mụn nào cũng sẽ mất khoảng 8 tuần để đem lại kết quả, vì vậy hãy kiên nhẫn.