1

Hướng Dẫn Sử Dụng Sữa Rửa Mặt Đúng Cách

Rửa mặt tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng trên thực tế, nhiều người đang làm chưa đúng. Rửa mặt đúng cách rất quan trọng vì việc làm sạch da có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của làn da. Dưới đây là một số lời khuyên cùa bác sĩ da liễu về việc rửa mặt.
Hướng Dẫn Sử Dụng Sữa Rửa Mặt Đúng Cách Hướng Dẫn Sử Dụng Sữa Rửa Mặt Đúng Cách

Bước đầu tiên quan trọng nhất là phải chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Sau đó, thực hiện các bước sau đây mỗi ngày để làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt:

  1. Cho một ít nước ấm vào lòng bàn tay
  2. Lấy khoảng 1/4 thìa cà phê sữa rửa mặt vào lòng bàn tay
  3. Xoa để tạo bọt
  4. Thoa đều sữa rửa mặt lên mặt
  5. Mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều khắp mặt, bao gồm cả trán, cằm và đường viền hàm
  6. Rửa sạch bằng nước
  7. Nhẹ nhàng thấm khô mặt bằng khăn sạch, mềm

Cách mà bạn làm sạch da mặt sẽ có ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da.

Tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa mạnh vì chất tẩy rửa mạnh sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

>>>> Xem thêm:  tế bào gốc exosome là gì

Rửa mặt khi tắm

Thời điểm thích hợp nhất để rửa mặt khi tắm là sau khi xả sạch dầu xả (hoặc dầu gội nếu không sử dụng dầu xả). Dầu xả có thể chứa thành phần gây bít tắc lỗ chân lông.

rua mat khi tam
Các bước rửa mặt khi tắm

Các bước rửa mặt khi tắm như sau:

  1. Sau khi xả sạch dầu xả, lấy khoảng ¼ thìa cà phê sữa rửa mặt vào lòng bàn tay, thêm một chút nước và xoa để tạo bọt.
  2. Thoa sữa rửa mặt đều lên mặt và nhẹ nhàng mát-xa theo chuyển động tròn
  3. Rửa kỹ lại bằng nước
  4. Sau khi tắm xong, lau khô người và dùng khăn mềm thấm khô da mặt.

Lưu ý, không dùng dầu gội hay dầu xả để rửa mặt. Những thành phần trong hai sản phẩm này không thích hợp cho việc làm sạch da mặt và còn có thể gây bít tắc lỗ chân lông.

Có thể chỉ rửa mặt bằng nước không?

Nếu bạn đã rửa mặt kỹ trước khi đi ngủ và không thoa bất kỳ sản phẩm nào lên mặt thì có thể chỉ rửa mặt bằng nước vào buổi sáng.

Tuy nhiên, rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp các sản phẩm tiếp theo trong quy trình chăm sóc da hấp thụ vào da tốt hơn.

Có nên dùng khăn để rửa mặt không?

Bạn có thể sử dụng khăn để rửa mặt. Điều này giúp loại bỏ một phần tế bào chết trên da. Hãy chọn khăn mềm mại để không làm tổn thương da và giặt sạch khăn thường xuyên để tránh đưa vi khuẩn lên da. Khi rửa mặt không nên chà xát mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn có da nhạy cảm hay dễ kích ứng thì không nên sử dụng khăn để rửa mặt. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt vẫn có thể làm sạch da hiệu quả.

Nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Số lần rửa mặt trong ngày phụ thuộc vào loại da và tình trạng da.

  • Da dầu nên rửa mặt 2 - 3 lần/ngày tùy theo lượng dầu trên da
  • Da dễ bị mụn trứng cá nên rửa 2 lần/ngày
  • Nếu bị bít tắc lỗ chân lông thì nên rửa mặt 2 lần/ngày
  • Da khô chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày vào buổi tối
  • Da bị bệnh trứng cá đỏ (rosacea) chỉ nên rửa mặt 1 lần/ngày vào buổi tối
  • Da bị nám nên rửa mặt 2 lần/ngày

Tuy nhiên, theo hệ thống phân loại da Baumann, có đến 16 loại da khác nhau và mỗi loại cần có thói quen chăm sóc da khác nhau.

Có thể rửa mặt 3 lần một ngày không?

Nếu da quá nhờn thì bạn có thể rửa mặt 3 lần/ngày vào buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.

Bạn cũng có thể rửa 3 lần một ngày nếu tập thể dục ra nhiều mồ hôi (rửa mặt vào buổi sáng, tối như bình thường và thêm một lần sau khi tập xong). Hãy sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Không sử dụng sữa rửa mặt chứa hydroxy acid quá 2 lần một ngày.

>>>> Xem thêm:  tiêm meso exosome

Da khô nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Khi bạn có da khô thì có thể không cần rửa mặt vào buổi sáng nếu đã rửa mặt kỹ trước khi đi ngủ và không bôi gì lên mặt.

Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc da vào buổi sáng, đặc biệt là các loại serum như serum vitamin C thì nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng. Điều này sẽ giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da tốt hơn. Tốt nhất nên sử dụng sữa rửa mặt chứa hydroxy acid.

Da nhờn nên rửa mặt mấy lần một ngày?

nen dung sua rua mat khi nao
Da nhờn thì nên rửa mặt hai lần mỗi ngày

Nếu bạn có da nhờn thì nên rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

Nếu da bạn quá nhờn thì có thể rửa thêm một lần vào giữa ngày.

Bị mụn trứng cá nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Bạn nên rửa 2 lần một ngày nếu bị mụn trứng cá.

Hãy chọn loại sữa rửa dành cho da mụn.

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt sẽ giúp thuốc trị mụn và các sản phẩm chăm sóc da khác thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng tốt hơn.

Bị bệnh trứng cá đỏ nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Nếu đang trong đợt bùng phát bệnh trứng cá đỏ và da bị viêm, nhạy cảm thì bạn có thể chỉ rửa mặt vào buổi tối.

Hãy chọn loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm hoặc sữa rửa mặt dành riêng cho da bị bệnh trứng cá đỏ. Những loại sữa rửa mặt này dịu nhẹ và chứa thành phần giúp chống viêm, làm dịu da.

Làm sạch da mặt bằng phương pháp Double Cleansing

Nếu bạn sử dụng kem chống nắng hoặc trang điểm thì nên sử dụng phương pháp Double Cleansing để làm sạch da mặt mỗi ngày. Double Cleansing có nghĩa là làm sạch hai bước. Trước tiên, bạn sử dụng dầu tẩy trang để loại bỏ lớp kem chống nắng và mỹ phẩm trang điểm, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch lượng dầu tẩy trang còn sót lại cũng như bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn trên da.

Có nên rửa mặt bằng xà phòng tắm không?

Không nên sử dụng xà phòng tắm để rửa mặt. Xà phòng tắm chứa chất tẩy rửa mạnh và chỉ thích hợp sử dụng để làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi trên người chứ không nên dùng để làm sạch da mặt. Các chất tẩy rửa trong xà phòng tắm sẽ gây hại cho da mặt. Hơn nữa, độ pH của xà phòng tắm không thích hợp với độ pH của da mặt. Xà phòng có tính kiềm trong khi da mặt có tính axit nhẹ. Sử dụng xà phòng tắm để rửa mặt sẽ làm thay đổi độ pH của da và dẫn đến nhiều vấn đề, ví dụ như mụn trứng cá.

Có thể rửa mặt bằng dầu gội không?

Không nên sử dụng dầu gội để rửa mặt, kể cả dầu gội dành cho trẻ sơ sinh. Các thành phần trong dầu gội có thể gây kích ứng da và làm bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn.

>>>> Xem thêm:  chăm sóc da sau bắn laser

Có thể sử dụng cùng một sản phẩm làm sạch cho cả mặt và cơ thể không?

Có thể sử dụng sữa rửa mặt cho cơ thể nhưng không nên sử dụng xà phòng hay sữa tắm cho mặt.

Như đã nói ở trên, xà phòng và sữa tắm chứa các chất tẩy rửa mạnh và có độ pH không phù hợp với da mặt.

Làm thế nào để loại bỏ lớp trang điểm khi không có tẩy trang?

sua rua mat
Dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trên da

Cách tốt nhất để loại bỏ lớp trang điểm là sử dụng sản phẩm tẩy trang (có thể là tẩy trang gốc nước hoặc gốc dầu) nhưng nếu không có tẩy trang thì bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần để loại bỏ sạch lớp mỹ phẩm trang điểm trên da. Có thể sử dụng cùng một loại sữa rửa mặt cho cả hai lần hoặc sử dụng hai loại sữa rửa mặt khác nhau. Lưu ý, đây chỉ là một giải pháp thay thế tạm thời khi không có sản phẩm tẩy trang hoặc bạn không thường xuyên trang điểm. Nếu thường xuyên trang điểm thì bạn vẫn nên sử dụng nước hoặc dầu tẩy trang.

Da khô nên chọn loại sữa rửa mặt nào?

Nếu bạn có da khô thì nên chọn sữa rửa mặt dành riêng cho da khô, tốt nhất nên chọn những loại có chứa axit béo để bảo vệ hàng rào tự nhiên của da, đồng thời làm dịu và dưỡng ẩm da.

Tránh các loại sữa rửa mặt tạo bọt vì sữa rửa mặt tạo bọt sẽ gây khô da.

Tại sao da bị khô sau khi rửa mặt?

Da có cảm giác khô trong 15 - 20 phút sau khi rửa mặt là hiện tượng bình thường. Điều này có thể xảy ra với cả da nhờn. Sở dĩ da có cảm giác khô và căng sau khi rửa mặt là do sữa rửa mặt loại bỏ đi lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da. Hiện tượng này chỉ là tạm thời và sẽ từ từ biến mất khi tuyến bã nhờn tiết dầu.

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Tin liên quan
Hướng Dẫn Sử Dụng Serum Dưỡng Da Đúng Cách
Hướng Dẫn Sử Dụng Serum Dưỡng Da Đúng Cách

Serum là sản phẩm đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị các vấn đề về da như thâm, mụn, da sần sùi, nếp nhăn, mẩn đỏ… Nhưng để serum phát huy hiệu quả tối ưu thì bạn cần phải sử dụng serum đúng cách.

Bạn đã dùng kem chống nắng đúng cách chưa?
Bạn đã dùng kem chống nắng đúng cách chưa?

Khi dùng không đúng, kem chống nắng sẽ không thể tạo được sự bảo vệ tối đa cho làn da.

Bạn đã biết sử dụng serum và kem dưỡng mắt đúng cách?
Bạn đã biết sử dụng serum và kem dưỡng mắt đúng cách?

Thoa serum hoặc kem dưỡng mắt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Bạn nên thoa serum hoặc kem dưỡng mắt hai lần một ngày vào buổi sáng và tối sau khi rửa mặt. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, dễ bị nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt và khô. Sử dụng serum hoặc kem dưỡng mắt đều đặn hàng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ gặp phải những vấn đề này. Điều quan trọng là phải sử dụng sản phẩm dưỡng mắt đúng cách để sản phẩm phát huy hiệu quả tốt nhất.

Cách dùng kem dưỡng ẩm cho da mụn trứng cá
Cách dùng kem dưỡng ẩm cho da mụn trứng cá

Nếu bạn bị mụn trứng cá cũng như nhiều người khác, có lẽ bạn đang tự hỏi những loại kem dưỡng ẩm nào tốt nhất cho mụn.

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm có màu tốt nhất
Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm có màu tốt nhất

Bạn đang tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm có màu tốt nhất? Để có da sạch, mềm mại và hồng hào, hãy vứt những kem nền gây nặng mặt và nhờn mặt đi và chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm màu. Bạn sẽ sớm khám phá ra rằng các chất dưỡng ẩm màu là những phát minh vĩ đại nhất kể từ sau thời kỳ bánh mì lát!

Hỏi đáp có thể bạn quan tâm
Cách chăm sóc lỗ chân lông to và thâm mụn
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  2809 lượt xem

Bác sĩ cho em hỏi cách chăm sóc da lỗ chân lông to với thâm mụn với ạ? Tự dưng dạo này vùng mũi và gần 2 bên gò má lỗ chân lông e to quá. K biết phải làm sao. Em cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!

Nên dùng hay bỏ sản phẩm trị thâm nào?
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  647 lượt xem

Object

Skincare thế nào cho đúng?
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  571 lượt xem

Thưa bác sĩ, mẹ em U50 trước giờ chưa từng skincare da mặt hay dùng mpham gì cả, 1 năm vài 3 lần đánh phấn thôi ạ Da mặt mẹ em bị ntn cũng 1 năm hơn r ạ, đi bvien da liễu trên HN bsi bảo bị viêm da dị ứng, uống thuốc có đỡ nhưng ngừng uống thì lại tái phát và rồi sau đó bị nhờn thuốc ạ Bác sĩ cho mẹ em vài lời khuyên nên làm gì bây giờ ạ? Cảm ơn bác sĩ ạ!

Cách chăm sóc làm sáng da?
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  912 lượt xem

Thưa bác sĩ, emnăm nay 28t. Da cũng thuộc loại khá ok, trước giờ k sd quá 2 loại mp. Mấy tháng nay thấy dấu hiệu đốm nâu như kiểu lão hoá. Xưa nay em chưa bh dùng kcn cả, srm chỉ dùng lúc tắm đi ngủ thôi. Bác sĩ tư vấn giúp em cách chăm sóc giúp bảo vệ da giúp sáng và đều màu hơn với ạ. Bây giờ mà k chăm sóc da chắc sẽ mau xuống sắc lắm.Bác sĩ giúp em với nhé! Ảnh cam thường ạ

Cách khắc phục thâm đỏ, lỗ chân lông to sau mụn?
  •  3 năm trước
  •  0 trả lời
  •  1910 lượt xem

Bác sĩ ơi, da em trước bị dính kem trộn ghê lắm ạ. Bây giờ thì da em hết mụn rồi nhưng có nhiều thâm đỏ, lỗ chân lông to. Bác sĩ tư vấn giúp em cách khắc phục với ạ! Chu trình skincare của em: tẩy trang derladie, srm+toner hoa cúc Kiehls, kem dưỡng xanh của Klairs. Da em da dầu và nhạy cảm ạ Em cảm ơn ^^

Video có thể bạn quan tâm
Da đẹp - trắng sáng - căng bóng sau 3 buổi TRẺ HÓA DA tại Kangnam Da đẹp - trắng sáng - căng bóng sau 3 buổi TRẺ HÓA DA tại Kangnam 08:46
Da đẹp - trắng sáng - căng bóng sau 3 buổi TRẺ HÓA DA tại Kangnam
? Hồi sinh làn da lão hóa, nếp nhăn, chảy xệ? Da tươi sáng, mịn màng như tuổi đôi mươi? Hiệu quả ngay sau 3 lần? Inbox ngay nhận...
 4 năm trước
 2195 Lượt xem
Bạn hiểu gì về nếp nhăn? Bạn hiểu gì về nếp nhăn? 05:11
Bạn hiểu gì về nếp nhăn?
Tại sao tôi dùng rất nhiều các loại kem chống nhăn mà mắt tôi vẫn nhăn thế?
 5 năm trước
 1685 Lượt xem
Công nghệ Hifu - nâng cơ trẻ hóa da Công nghệ Hifu - nâng cơ trẻ hóa da 03:31
Công nghệ Hifu - nâng cơ trẻ hóa da
Theo dõi quy trình thực hiện công nghệ Hifu và ngắm nhìn kết quả
 5 năm trước
 1500 Lượt xem
TRẺ HÓA, ĐỀU MÀU DA, TRỊ THÂM MỤN BẰNG CÔNG NGHỆ NEW PASTELLE TRẺ HÓA, ĐỀU MÀU DA, TRỊ THÂM MỤN BẰNG CÔNG NGHỆ NEW PASTELLE 05:28
TRẺ HÓA, ĐỀU MÀU DA, TRỊ THÂM MỤN BẰNG CÔNG NGHỆ NEW PASTELLE
Hiệu quả THẤY RÕ chỉ sau buổi đầu tiên!>> Theo dõi quá trình thực hiện của khách hàng ngay dưới đây để hiểu rõ hơn về dịch vụ này!---------------Tình...
 4 năm trước
 1452 Lượt xem
Công nghệ Hifu - hỏi nhanh - đáp gọn - hiểu sâu Công nghệ Hifu - hỏi nhanh - đáp gọn - hiểu sâu 03:11
Công nghệ Hifu - hỏi nhanh - đáp gọn - hiểu sâu
Tìm hiểu về công nghệ Hifu - nâng cơ trẻ hóa
 5 năm trước
 1433 Lượt xem
Giải pháp nào cho da nhiễm corticoid Giải pháp nào cho da nhiễm corticoid 04:51
Giải pháp nào cho da nhiễm corticoid
Vấn nạn về corrticoid ở Việt Nam có lẽ nhiều nhất trên thế giới.
 5 năm trước
 1398 Lượt xem

Dr Duy Thành

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây