Bạn đã rửa mặt đúng cách chưa- Dr Bauman
Bạn đã rửa mặt đúng cách chưa- Dr Bauman
Hình ảnh thực tế (Click xem ảnh to)
Nội dung chính của bài viết
- Nếu bạn đang sử dụng các loại sữa rửa mặt không phù hợp với loại da của mình, các vấn đề về da mà bạn đang muốn khắc phục có thể sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Mỗi loại da sẽ phù hợp với sản phẩm sữa rửa mặt có chứa thành phần tốt cho loại da đó.
- Việc dùng sữa rửa mặt thích hợp có thể giúp làm sạch và cân bằng lại làn da, đem lại vẻ ngoài khỏe mạnh, mịn màng cho da.
Dưới đây là một số lưu ý trong việc lựa chọn sữa rửa mặt và cách rửa mặt để sản phẩm phát huy tác dụng tối đa.
Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da
Để có thể chọn đúng sản phẩm phù hợp, bạn cần phải biết loại da của mình. Có 16 loại da khác nhau (phân loại da Baumann), và mỗi loại da lại có một nhu cầu riêng biệt.
Việc xác định da khô hay da dầu sẽ giúp bạn có thể biết được sản phẩm nào nên dùng và sản phẩm nào nên tránh.
Các loại da khô
Nếu bạn có da khô và dễ bị mụn trứng cá thì nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa glycolic acid để loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da, nếu không chúng có thể tích tụ và làm bít tắc lỗ chân lông. Bạn cần tránh các loại sữa rửa mặt dạng bọt, vì chúng chứa các thành phần khiến da càng khô thêm.
Khi làm sạch da, bạn nên dùng nước ấm - không dùng nước quá nóng - và tránh các loại tẩy tế bào chết dạng hạt vì chúng có thể bào mòn, gây kích ứng và làm đỏ da.
Da bị bệnh trứng cá đỏ
Những người bị bệnh trứng cá đỏ sẽ cần có biện pháp chăm sóc đặc biệt cho da để giảm thiểu kích ứng và kiểm soát chứng đỏ bừng mặt. Người bị bệnh trứng cá đỏ không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có thành phần glycolic acid và vitamin C trên da và nên tránh tẩy tế bào chết dạng hạt vì các thành phần này có thể gây đỏ và kích ứng.
Khi rửa mặt, chỉ nên mát-xa nhẹ nhàng, không chà xát mạnh lên da. Bên cạnh đó, nên dùng các thành phần kháng viêm như cúc thơm (feverfew), trà xanh, dầu argan và bột yến mạch. Nếu da quá khô và đỏ thì bạn có thể bỏ qua bước làm sạch vào buổi sáng, nhưng vẫn cần rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn khỏi da.
Da bị châm chích
Các loại da nhạy cảm thường xuyên bị châm chích và rát nên tránh các loại srm có chứa cồn, witch hazel, glycolic acid, lactic acid và benzoic acid. Thay vào đó, nên chọn các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng với các thành phần kháng viêm.
Các loại da dầu
Nếu da bạn là da dầu thì các loại sữa rửa mặt tạo bọt có thể giúp loại bỏ lượng dầu thừa và nên chọn các sản phẩm có chứa salicylic acid để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da.
Da dầu nên tránh xa các sản phẩm sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa, vì các sản phẩm này có thể làm tăng lượng dầu trên bề mặt da.
Da bị mụn trứng cá
Việc lựa chọn sữa rửa mặt cho da mụn phụ thuộc rất nhiều loại da khô hay dầu. Nếu bạn có da dầu và bị mụn trứng cá nặng, hãy thử các loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide. Nếu benzoyl peroxide khiến da khó chịu thì có thể chuyển sang dùng các sản phẩm có chứa salicylic acid.
Salicylic acid (SA) là thành phần tốt nhất cho mụn trứng cá và được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. SA có thể đi sâu vào các lỗ chân lông và loại bỏ dầu thừa, bã nhờn, tế bào chết và bụi bẩn, nhờ đó có thể thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa và loại bỏ mụn đầu đen.
Các thành phần khác như glycolic acid và benzoyl peroxide không thể đi qua lớp dầu và bã nhờn, do đó không thể làm sạch các lỗ chân lông hiệu quả như salicylic acid. Nếu da bạn là da dầu và dễ bị mụn, hãy sử dụng srm salicylic acid hai lần mỗi ngày.Nếu da bạn là da khô, bạn có thể sử dụng mỗi ngày một lần.
Các chú ý khi rửa mặt
- Sau khi mát-xa da mặt với sữa rửa mặt, cần rửa kĩ lại với nước vì lượng sữa rửa mặt thừa có thể đi vào các lỗ chân lông và gây kích ứng da.
- Giặt khăn lau thường xuyên để tránh bụi bẩn và mỹ phẩm trang điểm trên khăn bám lên da.
- Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt xong bởi đây là lúc mà làn da vẫn còn ẩm, kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa độ ẩm lại bên trong da.
Rửa mặt tưởng chừng là một việc đơn giản nhưng trên thực tế, nhiều người đang làm chưa đúng. Rửa mặt đúng cách rất quan trọng vì việc làm sạch da có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của làn da. Dưới đây là một số lời khuyên cùa bác sĩ da liễu về việc rửa mặt.
Khi dùng không đúng, kem chống nắng sẽ không thể tạo được sự bảo vệ tối đa cho làn da.
Thoa serum hoặc kem dưỡng mắt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Bạn nên thoa serum hoặc kem dưỡng mắt hai lần một ngày vào buổi sáng và tối sau khi rửa mặt. Vùng da quanh mắt rất mỏng manh, dễ bị nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt và khô. Sử dụng serum hoặc kem dưỡng mắt đều đặn hàng ngày sẽ giúp giảm nguy cơ gặp phải những vấn đề này. Điều quan trọng là phải sử dụng sản phẩm dưỡng mắt đúng cách để sản phẩm phát huy hiệu quả tốt nhất.
Để sở hữu làn da khỏe mạnh, chị em cần xây dựng thói quen lành mạnh, và việc thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản sẽ giúp làn da của chị em luôn tươi tắn và khỏe khoắn
Làm sạch da là bước đầu tiên và là bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da. Việc da sạch sẽ giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn và ngăn ngừa các vi khuẩn gây mụn tồn tại trên da. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết được cách làm sạch da đúng cách nhất
- 0 trả lời
- 925 lượt xem
Thưa bác sĩ, mẹ em U50 trước giờ chưa từng skincare da mặt hay dùng mpham gì cả, 1 năm vài 3 lần đánh phấn thôi ạ Da mặt mẹ em bị ntn cũng 1 năm hơn r ạ, đi bvien da liễu trên HN bsi bảo bị viêm da dị ứng, uống thuốc có đỡ nhưng ngừng uống thì lại tái phát và rồi sau đó bị nhờn thuốc ạ Bác sĩ cho mẹ em vài lời khuyên nên làm gì bây giờ ạ? Cảm ơn bác sĩ ạ!
- 0 trả lời
- 611 lượt xem
Tầm khoảng tháng 12 năm 2022 mặt tôi bị bùng 1 đợt mụn rất nặng. Tôi có đi khám bác sĩ và trong hơn 1 tháng đầu được kê Doxycycline, sau đó bác sĩ chuyển sang kê Isotretinoin và bảo sử dụng liên tục trong tháng (tức 8 tuần). Tuy nhiên sau khi sử dụng được 6 tuần da tôi bắt đầu khô, môi bong tróc đến mức sử dụng Vaseline cũng không khá hơn được, thậm chí tình trạng khô kéo dài còn dẫn đến thâm môi. Hơn nữa, da tay của tôi cũng khô đến mức bong tróc, nổi mẩn đỏ khá nhiều. Vậy nên tôi quyết định dừng thuốc mà chưa qua ý kiến của bác sĩ (lúc này tình trạng mụn đã được kiểm soát khá tốt, chỉ còn thâm đỏ). Thế nhưng khoảng 1 tháng gần đây, mặt tôi bắt đầu nổi mụn ẩn, vài nốt có khả năng viêm và da sần sùi hơn hẳn. Lúc đầu tôi nghĩ có lẽ do dạo này chuyển mùa, nhưng tìm hiểu mới biết ngưng Isotretinoin khi chưa tích đủ lượng nguy cơ bùng mụn rất cao. Và bây giờ mặt tôi đã và đang đứng trước nguy cơ đó (đợt mụn nặng trước của tôi cũng có xuất phát điểm là nổi mụn ẩn đầy mặt như vậy), tôi nên làm gì đây ạ? Mong nhận được sự trợ giúp từ bác sĩ.
- 0 trả lời
- 3703 lượt xem
Bác sĩ cho em hỏi cách chăm sóc da lỗ chân lông to với thâm mụn với ạ? Tự dưng dạo này vùng mũi và gần 2 bên gò má lỗ chân lông e to quá. K biết phải làm sao. Em cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!
- 0 trả lời
- 1517 lượt xem
Thưa bác sĩ, emnăm nay 28t. Da cũng thuộc loại khá ok, trước giờ k sd quá 2 loại mp. Mấy tháng nay thấy dấu hiệu đốm nâu như kiểu lão hoá. Xưa nay em chưa bh dùng kcn cả, srm chỉ dùng lúc tắm đi ngủ thôi. Bác sĩ tư vấn giúp em cách chăm sóc giúp bảo vệ da giúp sáng và đều màu hơn với ạ. Bây giờ mà k chăm sóc da chắc sẽ mau xuống sắc lắm.Bác sĩ giúp em với nhé! Ảnh cam thường ạ
- 0 trả lời
- 2763 lượt xem
Bác sĩ ơi, da em trước bị dính kem trộn ghê lắm ạ. Bây giờ thì da em hết mụn rồi nhưng có nhiều thâm đỏ, lỗ chân lông to. Bác sĩ tư vấn giúp em cách khắc phục với ạ! Chu trình skincare của em: tẩy trang derladie, srm+toner hoa cúc Kiehls, kem dưỡng xanh của Klairs. Da em da dầu và nhạy cảm ạ Em cảm ơn ^^
08:46
05:28
03:31
05:11
03:11
04:51
