Các thành phần chống lão hóa cho loại da khỏe
Các thành phần chống lão hóa cho loại da khỏe
Hình ảnh thực tế (Click xem ảnh to)
Nội dung chính của bài viết
- Khi mua sản phẩm chống lão hóa, bạn cần phải biết được các thành phần quan trọng để tạo nên sản phẩm này.
- Nồng độ retinoid có tác dụng mịn da, xóa mờ nếp nhăn và vết thâm trên da.
- Nên dùng sữa rửa mặt có chứa AHA 1 lần/ ngày rồi tăng dần lên. Khi da đã quen mới dùng thêm retinoid. Không dùng hai chất này một lúc vì sẽ làm cho da bị kích ứng.
- Vitamin C kích thích da sản sinh collagen và giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do tác nhân phá hủy cấu trúc da.
Kể cả việc chống lão hóa cũng vậy, bạn có thể dùng bất cứ thành phần nào lên da để làm mờ nếp nhăn và đốm đồi mồi. Dưới đây là một số thành phần tái tạo da hàng đầu mà bạn có thể tham khảo khi tìm mua các sản phẩm chống lão hóa da.
Retinol/retinoids
Sản phẩm có nồng độ retinoid càng cao thì sẽ càng nhanh có hiệu quả làm mịn da, xóa mờ nếp nhăn và vết thâm trên da. Retinoid là thành phần có trong cả các sản phẩm kê đơn và không kê đơn nhưng vì da bạn là da khỏe nên bạn có thể dùng được những sản phẩm có nồng độ mạnh nhất. Dưới đây là một số cái tên có thành phần retinoid với nồng độ từ thấp đến cao.
- Mỹ phẩm retinol
- Differin (adapalene)
- Ziana
- Renova
- Atralin
- Retin-A Micro
- Tazorac
Mặc dù da bạn là da khỏe nhưng vẫn nên sử dụng lần lượt các sản phẩm kể trên theo trình tự từ trên xuống dưới và dừng lại khi sản phẩm đó làm da bị đỏ và bong tróc bởi điều này có nghĩa là sản phẩm đó quá mạnh cho da. Nếu hiện tượng này xảy ra, bạn nên quay trở lại dùng sản phẩm ở bên trên.Và trước khi chuyển sang dùng sản phẩm mới, bạn nên thử một lượng sản phẩm nhỏ lên da cánh tay để thử phản ứng rồi mới dùng cho da mặt.
AHA
Bạn không nên dùng AHA cùng một lúc với retinoid vì điều này sẽ làm kích ứng da. Trước tiên, bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt có chứa AHA 1 lần/ ngày trong 1 – 2 tuần rồi tăng lên 2 lần/ngày. Khi da đã quen, bạn có thể dùng thêm retinoid vào buổi tối nhưng mới đầu nên ngừng dùng sữa rửa mặt AHA vào buổi tối cho đến khi da quen hẳn với retinoid. Sở dĩ cần phải dùng AHA trước là để củng cố lớp da bên ngoài, giúp da có thể chịu được retinoid.
Vitamin C
Tính axit tự nhiên của các sản phẩm có chứa vitamin C khiến cho các sản phẩm này không phù hợp với da nhạy cảm nhưng đây lại là những gì mà da khỏe cần. Là một chất chống oxy hóa, vitamin C giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do tác nhân phá hủy cấu trúc da, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa và ung thư da. Vitamin còn đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích da sản sinh collagen, vì thế, việc bôi vitamin C lên da sẽ giúp ngăn ngừavà cải thiện các dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra, vitamin C còn được chứng minh là giúp làm mờ các vết thâm, đốm đồi mồi trên da. Sau đây là một số sản phẩm có chứa vitamin C được nhiều người tin dùng:
- Clinical super serum advance+
- La rocheposay active c
- Skinceuticals ce ferulic
Độ tuổi 30 là thời điểm bạn nên bắt đầu thói quen chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa. Đầu tư cho làn da ngay từ sớm sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền cho các phương pháp điều trị lão hóa da trong tương lai.
Chất chống oxy hóa có mặt trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da khác nhau như serum, kem dưỡng mắt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng… Những thành phần này mang lại nhiều lợi ích cho làn da, từ cải thiện kết cấu bề mặt da, chống lão hóa cho đến giải quyết các vấn đề về da như mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ, nám… Vậy có những loại chất chống oxy hóa nào thường được sử dụng trong sản phẩm chăm sóc da? Những chất này có tác dụng gì đối với da và có cơ chế hoạt động ra sao? Và chất chống oxy hóa nào là tốt nhất? Những thắc mắc này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
Có rất nhiều hoạt chất chống lão hóa đã được khoa học chứng minh. Điều này giúp chúng ta có đa dạng lựa chọn hơn nhưng lại gây bối rối cho những người mới bước chân vào hành trình chăm sóc da chống lão hóa do không biết phải lựa chọn sản phẩm nào giữa vô vàn các sản phẩm khác nhau có trên thị trường.
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxi hóa, tốt cho sức khỏe và làn da.
Retinol là một dạng của vitamin A (retinoid). Thường được coi là “tiêu chuẩn vàng để chống lão hóa”, retinoid đã được chứng minh là có khả năng chống nếp nhăn bằng cách kích thích sự sản sinh collagen và elastin, tăng tốc độ thay mới tế bào, giúp điều trị mụn trứng cá và giữ cho da sáng.
- 0 trả lời
- 868 lượt xem
mua kem chống tắc lỗ chân lông ở dâu ạ?
- 0 trả lời
- 925 lượt xem
Thưa bác sĩ, mẹ em U50 trước giờ chưa từng skincare da mặt hay dùng mpham gì cả, 1 năm vài 3 lần đánh phấn thôi ạ Da mặt mẹ em bị ntn cũng 1 năm hơn r ạ, đi bvien da liễu trên HN bsi bảo bị viêm da dị ứng, uống thuốc có đỡ nhưng ngừng uống thì lại tái phát và rồi sau đó bị nhờn thuốc ạ Bác sĩ cho mẹ em vài lời khuyên nên làm gì bây giờ ạ? Cảm ơn bác sĩ ạ!
- 0 trả lời
- 679 lượt xem
Bác sĩ cho em một vài tư vấn giữ gìn nhan sắc với. Chứ với cường độ làm việc với máy tính 8 tiếng liên tục vậy chắc ánh sáng xanh trên máy tính xuyên thủng da mặt em quá. Tình hình là da em sau khi ngồi máy tính quá nhiều: - tàn nhang - mụn bọc + mụn ẩn đua nhau đâm chồi - quầng mắt thâm đen - mông nổi quá trời mụn Bác sĩ cho em lời khuyên về 1 loại kem chống nắng nào thích hợp cho ngồi trog văn phòng mà k bị bí da? VÀ em rất cần các sản phẩm chấm cho nhạt bớt tàn nhang, chứ chưa ck con gì mà làm cả rổ tàn nhang. Với cho em hỏi nếu dùng kem chống nắng thì buổi trưa có cần tẩy trang rồi chồng lớp mới không hay là để y vậy chồng lên chiều về tẩy luôn? Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!
- 0 trả lời
- 1900 lượt xem
Em chào bác sĩ. Mong mn tư vấn giúp e với ạ! Da e là da nhạy cảm. Đổ dầu nhiều ở vùng mũi . Lcl to, tàn nhang nữa. E bị mụn bọc và mụn ẩn ở quanh cằm và má, e có đi khám da liễu, bs kê uống iso kèm thuốc bôi. Tới nay đã theo da liễu dc 6 tháng rồi. 2 tháng đầu mụn đẩy lên khá nhiều. Tới tháng thứ 3 là ổn, còn thâm đỏ. Hiện tại mụn bọc đã hết . Còn vài cái mụn ẩn thôi ạ. Bs chữa da liễu có kê loại differin và dưỡng ẩm eucerin . E dùng 4 tháng rồi e ko thấy có chuyển biến gì. Da còn bị sạm màu đi mặt mũi đen thui vàng ra. E có khám lại thì bs bs kê thuốc bôi acnetin -a. Và uống iso, mới hết thuốc mà e thấy cũng không khả quan lắm. Da vẫn thế , đôi khi còn tệ hơn. Mụn thì hết mà thâm đỏ bôi cả 4 5 tháng ko có chuyển biến gì. Theo e tìm hiểu thì dùng tre nếu ko biết cách rất nguy hiểm. E có hỏi bs rất nhiều mà bs ko tl. E xuống khám hỏi dùng các sản phẩm như thế đã hợp lí chưa, bác nhìn liếc qua rồi bảo được. Bác sĩ xem giúp em các bước em chăm sóc da. Thiếu xót gì mong bác sĩ cho e ý kiến ạ Sáng : srm aquaphil - dưỡng ẩm eucerin- kcn biore Tối : tẩy trang innisfree- srm hada labo - acnetin Lâu lâu e có đắp mask giấy của innisfree. Cảm ơn bác sĩ!
- 0 trả lời
- 1393 lượt xem
Hôm nay em mạnh dạn chụp cam thường xin bác sĩ tư vấn về da. E chăm hoài mà ko láng mịn nên chán qúa. Da e là da hỗn hợp. Mùa đông khô nứt, mùa hè thì đổ dầu. Những sản phẩm e dùng: -Srm Fresh soy -Toner Badskin/ Labo labo -Serum Kiehl’s Dark spot -Serum mắt Lancome -Dưỡng ẩm Fresh lotus youth. Giờ đổi sang Olehenrikhen -Kem trị mụn và chống nắng của Paula's Choice Da e nhạy cảm nên dùng thử BHA bị ngứa rát Bác sĩ cho e lời khuyên nên dùng gì để cải thiện da với ạ? Cảm ơn bác sĩ
08:46
05:28
03:31
05:11
03:11
04:51
