Tăng huyết áp có phải bệnh tim mạch không?

Tăng huyết áp (hay còn gọi là cao huyết áp) là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất gây bệnh tim mạch.

Tăng huyết áp còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác, gồm có rối loạn cương dương, mất thị lực và suy thận.

Cùng tìm hiểu xem tăng huyết áp ảnh hưởng đến cơ thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch như thế nào và những yếu tố nào làm tăng nguy cơ tăng huyết áp.

Tăng huyết áp ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Ước tính có gần 2 tỷ người lớn trên thế giới bị tăng huyết áp. Tăng huyết áp xảy ra do nhiều nguyên nhân và gây ra nhiều tác hại cho cơ thể.

Khi thể tích và áp lực máu tác động lên thành mạch máu tăng lên, mạch máu sẽ bắt đầu thu hẹp lại. Điều này khiến cho huyết áp càng tăng cao. Theo thời gian, huyết áp cao sẽ khiến cho thành mạch máu bị giãn ra và suy yếu.

Khi tình trạng tăng huyết áp tiếp diễn trong thời gian dài mà không có biện pháp kiểm soát, các mạch máu yếu sẽ không thể vận chuyển máu đi khắp cơ thể một cách hiệu quả. Điều này sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến tim. Khi các mạch máu yếu, tim sẽ phải làm việc nhiều hơn để bơm máu và dần dần sẽ dẫn đến các vấn đề như suy tim.

Ngoài ra, các mạch máu cứng và yếu sẽ dễ bị tích tụ mảng xơ vữa làm tắc nghẽn mạch máu theo thời gian, điều này càng gây cản trở sự lưu thông máu (mảng xơ vữa hình thành từ chất béo, cholesterol và canxi ở lớp niêm mạc bên trong của động mạch).

Tăng huyết áp kéo dài thậm chí còn có thể khiến cho các mảng xơ vữa bong ra và dẫn đến các vấn đề nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

Tăng huyết áp còn có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác, ví dụ như thận – cơ quan đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi những thay đổi về áp lực máu.

Các biến chứng của tăng huyết áp

Tăng huyết áp có thể dẫn đến các biến chứng như:

• Nhồi máu cơ tim
• Đột quỵ
• Suy tim
• Tổn thương và suy thận
• Vấn đề về thị lực
• Rối loạn cương dương
• Đau ngực
• Bệnh mạch máu
• Bệnh động mạch ngoại biên

Triệu chứng của tăng huyết áp

Tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì tình trạng này thường không có triệu chứng rõ rệt trong suốt một thời gian dài.

Chỉ khi tình trạng tăng huyết áp trở nên nghiêm trọng thì mới xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi hoặc đau đầu.

Cách duy nhất để biết bản thân có bị tăng huyết áp hay không là đo huyết áp.

Khi đi khám, bác sĩ sẽ hỏi về tiền sử gia đình và các yếu tố nguy cơ cá nhân. Dựa trên mức độ nguy cơ, bác sĩ sẽ đưa ra tần suất đo huyết áp cũng như các bước kiểm tra sức khỏe khác.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp

Có nhiều yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, ví dụ như:

• Bệnh tiểu đường
• Cholesterol cao
• Béo phì
• Lối sống ít vận động
• Sử dụng thuốc lá
• Uống nhiều rượu

Những yếu tố nguy cơ này có thể phòng ngừa hoặc khắc phục bằng cách thay đổi lối sống, ví dụ như ăn uống lành mạnh. Nhưng cũng có những yếu tố nguy cơ không thể kiểm soát được:

• Tuổi tác
• Giới tính
• Di truyền
• Chủng tộc

Chẩn đoán tăng huyết áp

Tăng huyết áp thường được phát hiện khi đo huyết áp trong quá trình khám sức khỏe định kỳ.

Nếu có tiền sử gia đình bị tăng huyết áp hoặc có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào khác thì bạn nên cho bác sĩ biết để bác sĩ hướng dẫn tần suất đo huyết áp.

Điều trị tăng huyết áp

Tăng huyết áp thường được kiểm soát bằng thuốc kết hợp với thay đổi lối sống.

Mặc dù đa số mọi người đều muốn thay đổi lối sống mà không phải dùng đến thuốc nhưng trong nhiều trường hợp, thay đổi lối sống không đủ để kiểm soát huyết áp.

Thay đổi lối sống

Một số thay đổi lối sống mà người bị tăng huyết áp hoặc có nguy cơ bị tăng huyết áp nên thực hiện gồm có:

• Tập thể dục thường xuyên
• Ăn uống lành mạnh
• Bỏ thuốc lá nếu hút
• Hạn chế uống rượu
• Giảm căng thẳng

Dùng thuốc

Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị tăng huyết áp:

• Thuốc lợi tiểu
• Thuốc chẹn beta
• Thuốc ức chế men chuyển (ACE)
• Thuốc ức chế thụ thể angiotensin II (ARB)
• Thuốc chẹn kênh canxi
• Thuốc chẹn alpha
• Thuốc chẹn alpha-beta
• Thuốc giãn mạch
• Thuốc đồng vận trung ương
• Thuốc đối kháng thụ thể aldosterone
• Thuốc ức chế renin trực tiếp

Ngoài ra còn có những loại thuốc kết hợp, có nghĩa là chứa cùng lúc nhiều hoạt chất điều trị tăng huyết áp.

Tăng huyết áp có chữa khỏi được không?

Tăng huyết áp có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống, lối sống và thuốc nhưng không có cách nào có thể chữa khỏi hoàn toàn tình trạng này.

Khả năng kiểm soát tăng huyết áp phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gốc rễ gây tăng huyết áp và mức độ tổn thương mạch máu.

Ví dụ, tăng huyết áp do thói quen ăn uống hoặc hút thuốc có thể được kiểm soát bằng cách điều chỉnh chế độ ăn và cai thuốc. Tuy nhiên, các mạch máu đã bị tổn thương sẽ không thể phục hồi.

Tăng huyết áp do di truyền hoặc tuổi tác không thể kiểm soát được bằng cách thay đổi lối sống và thường phải dùng thuốc để điều trị.

Tiên lượng của người bị tăng huyết áp

Khi bị tăng huyết áp, việc phát hiện sớm và tuân thủ điều trị sẽ giúp cải thiện đáng kể tiên lượng.

Các biến chứng thường xảy ra từ từ khi huyết áp không được kiểm soát trong suốt một thời gian dài. Thực hiện các biện pháp giữ ổn định huyết áp ngay từ sớm sẽ có thể ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ xảy ra các biến chứng lâu dài.

Một số câu hỏi về tăng huyết áp

Uống thuốc tránh thai có làm tăng nguy cơ tăng huyết áp không?

Nguy cơ bị tăng huyết áp còn tùy thuộc vào biện pháp tránh thai mà bạn sử dụng. Các biện pháp tránh thai nội tiết có thể làm tăng huyết áp nên những người đã bị tăng huyết áp nên tránh những biện pháp này.

Bạn nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn biện pháp tránh thai phù hợp. Có nhiều biện pháp tránh thai không chứa nội tiết tố và không ảnh hưởng đến huyết áp, ví dụ như bao cao su, thuốc diệt tinh trùng và miếng xốp tránh thai.

Tăng huyết áp có gây rối loạn cương dương không?

Rối loạn cương dương là một trong những biến chứng có thể xảy ra khi tình trạng tăng huyết áp không được kiểm soát.

Tăng huyết áp có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản không?

Tăng huyết áp gây ra nhiều tác động đến sức khỏe. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và còn có thể làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ.

Sau bao lâu thì tăng huyết áp gây biến chứng?

Tác hại của tăng huyết áp không phụ thuộc vào thời gian mà phụ thuộc vào mức huyết áp. Huyết áp càng cao thì càng dễ xảy ra biến chứng.

Tóm tắt bài viết

Tăng huyết áp không phải là bệnh tim mạch nhưng là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Biết được nguy cơ của bản thân, thực hiện các biện pháp phòng ngừa hoặc điều trị tăng huyết áp sẽ giúp tránh được bệnh tim mạch và các vấn đề khác liên quan đến tăng huyết áp.