Có thể tập luyện vào những ngày dễ thụ thai nhất không?
Nếu không tập luyện thường xuyên, bạn nên bắt đầu bổ sung thêm nhiều hoạt động vào cuộc sống của bạn, ví dụ đi bộ từ 20 đến 30 phút mỗi ngày. Bằng cách bắt đầu và gắn bó với một chương trình tập thể dục, bạn sẽ có được một cơ thể khỏe mạnh phù hợp với việc mang thai.
Mặc dù bạn nên biết thời điểm sẽ rụng trứng, nhưng theo tôi, điều quan trọng hơn là thư giãn và cố gắng không để bị ám ảnh về khoảng thời gian này trong tháng. Thay đổi lịch trình mọi thứ xung quanh có thể khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc quá tải. Đó là lý do tại sao bạn nên tiếp tục vào phòng tập thể dục nếu đó là thói quen của bạn. Bạn cũng có thể muốn thử tham gia một lớp học yoga để giúp tập trung vào việc giải tỏa căng thẳng hàng ngày trong khi căng các múi cơ của mình.
Có thể có thai ngay sau khi sạch hành kinh không?
- Bác sĩ cho tôi hỏi, tôi có thể có thai ngay sau khi sạch hành kinh không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 1117 lượt xem
Uống siro trị ho có giúp thụ thai không?
Tôi nghe nhiều người mách là uống siro trị ho có thể hỗ trợ cho việc thụ thai. Điều này có đúng không, thưa bác sĩ?
- 1 trả lời
- 1305 lượt xem
Tôi có nên giảm giờ làm nếu đang cố gắng thụ thai không?
Thưa bác sĩ, công việc của tôi chiếm khá nhiều thời gian, rất nhiều hôm phải tăng ca. Đợt này tôi đang lên kế hoạch sinh em bé, không biết tôi có nên giảm giờ làm để cố gắng thụ thai không, thưa bác sĩ! Bác sĩ giải đáp giúp tôi với nhé!
- 1 trả lời
- 890 lượt xem
Tập luyện quá nhiều hoặc quá mạnh có làm suy giảm khả năng sinh sản không?
Bác sĩ ơi, liệu tập luyện cường độ cao có ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nữ giới và nam giới không ạ? Bác sĩ giải đáp giúp tôi với nhé, cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 1112 lượt xem
Căng thẳng stress ở nam giới có ảnh hưởng đến việc có thai không?
Bác sĩ ơi, ông xã của tôi bị stress căng thẳng, thì có gây ảnh hưởng gì tới việc thụ thai của chúng tôi không ạ? Cảm ơn bác sĩ!
- 1 trả lời
- 1068 lượt xem
Nếu bạn đang nghĩ đến việc cố gắng mang thai sớm, thì đây là một vài điều bạn cần biết về việc dừng các biện pháp tránh thai.
Bạn nên biết rằng, cơ hội thụ thai và sinh con khỏe mạnh sẽ lớn hơn nếu bạn gần với mức trọng lượng lý tưởng của mình.
Trở ngại lớn nhất đối với những phụ nữ từ 35 tuổi trở lên có thể là khả năng có thai ngay lập tức.
Tổng hợp các cách giúp bạn và bạn đời có thai nhanh và hiệu quả, đồng thời có thai kỳ khỏe mạnh.
Thật tiếc là chẳng có câu trả lời rõ ràng nào.