Vai trò Y học cổ truyền trong điều trị thoái hóa cột sống cổ - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội

Thoái hóa cột sống cổ 

• Thoái hóa cột sống cổ (Cervical spondylosis ) là bệnh lý mạn tính phổ biến, tiến triển chậm, do ảnh hưởng của tuổi tác đến các đĩa đệm cột sống cổ.
• Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và/hoặc đĩa đệm ở cột sống cổ.
• Có thể gặp thoái hóa ở bất kỳ đoạn nào nhưng đoạn C5-C6-C7 là thường gặp nhất.

Yếu tố nguy cơ

• Tuổi tác: Thoái hóa là một phần bình thường của quá trình già hóa, tuổi càng cao nguy cơ xuất hiện thoái hóa nhiều.
• Nghề nghiệp: Người có công việc liên quan đến cử động của cột sống cổ nhiều, lặp đi lặp lại (lái xe, IT, nhân viên văn phòng, xây dựng,…).
• Chấn thương cột sống cổ làm tăng nguy cơ hơn.
• Di truyền: nguy cơ xuất hiện thoái hóa dễ gặp phải hơn ở một số người mà trong gia đình họ có người bị thoái hóa cột sống cổ.
• Hút thuốc lá làm tăng đau và nguy cơ thoái hóa cột sống cổ.

Điều trị 

Phương pháp không dùng thuốc

• Điện châm: ngày 1 lần, mỗi lần 20 30 phút các huyệt: Phong trì, Giáp tích C1C7, kiên tỉnh, kiên ngung, lạc chẩm.
• Xoa bóp bấm huyệt: ngày 1 lần, thời gian tối đa 30 phút/lần các huyệt như trên, động tác: Xoa, xát, day, lăn, ấn, bấm,…
• Giác hơi: ngày 1 lần các huyệt phong môn.
• Lưu ý: nếu bạn có các vấn đề về da vùng cổ cần phải được khám và tư vấn kỹ trước khi điều trị bằng phương pháp không dùng thuốc Y học cổ truyển.

Phương pháp dùng thuốc YHCT

• Tùy thuộc từng thể bệnh mà phối hợp các vị thuốc: bổ thận, bổ khí huyết, hành khí hoạt huyết và trừ phong hàn thấp,…
• Các vị thuốc thường dùng như: khương hoạt, đương quy, xích thược, phòng phong, hoàng kỳ, đỗ trọng, tục đoạn, đại táo, cam thảo,…
• Thuốc thang sắc uống dùng bài “Quyên tý thang” gia giảm, cụ thể: 
• Tất cả làm thang, sắc uống ngày 1 thang chia 2 lần, uống sau ăn.

Kết hợp YHCT và Y học hiện đại

• Thủy châm: đây là phương pháp phối hợp với Y học hiện đại, thuốc được tiêm vào trong huyệt nên vừa có hiệu quả của thuốc vừa có tác dụng kích thích huyệt. 
• Cấy chỉ: các huyệt như châm cứu, sau 15 ngày khám lại để đánh giá hiệu quả điều trị và tư vấn tiếp.

Các hướng dẫn thực hiện tại nhà

• Tập thể dục và sinh hoạt:
• Khi đau nhiều thì cần nghỉ ngơi;
• Tập các bài tập cột sống cổ;
• Đi bộ;
• Không mang vác nặng;
• Kiểm soát tư thế

Chế độ ăn

• Nên đa dạng thực phẩm nếu không có chỉ định ăn kiêng.
• Bỏ hút thuốc lá vì hút thuốc lá làm tăng nguy cơ đau và thoái hóa cột sống cổ.
• Chườm nóng: bằng túi chườm hoặc chai nước nóng hoặc ngải cứu.
• Hướng dẫn chườm Ngải cứu: Ngải mua về nhặt lấy lá bánh tẻ (không non, không già, bỏ thân) rửa sạch.

Nguồn: Bệnh viện Đại học Y Hà Nội