5 PHƯƠNG PHÁP CẢI THIỆN TRÍ NHỚ CHO NGƯỜI CAO TUỔI MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Suy giảm trí nhớ là bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi. Đặc biệt, đối với người cao tuổi mắc đái tháo đường, những mạch máu trên não dễ bị tổn thương, ảnh hưởng đến một số chức năng quan trọng, bao gồm cả khả năng ghi nhớ, giao tiếp.

Các chuyên gia tại Hệ thống Y tế Thu Cúc khuyến cáo người bệnh nên áp dụng 5 phương pháp sau để cải thiện trí nhớ:

Rèn luyện trí não với các trò chơi trí tuệ hoặc học chơi một nhạc cụ

Tích cực giao tiếp xã hội, tham gia vào các hoạt động xã hội

Tạo lịch trình ngủ, ngủ đúng giờ đủ giấc, hạn chế thức khuya

Xây dựng thực đơn đầy đủ dinh dưỡng theo tư vấn của bác sĩ

Tập thể dục thường xuyên với các bài tập phù hợp thể trạng sức khỏe

Đái tháo đường không chỉ khiến suy giảm trí nhớ tăng nhanh, mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Người bệnh nên chủ động thăm khám tại chuyên khoa nội tiết để được tư vấn điều trị bệnh hiệu quả.

---------------------------------------------------------

Chuyên khoa Nội tiết tại Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI tự hào là địa chỉ uy tín được hàng ngàn người lựa chọn

Đội ngũ bác sĩ nội tiết hàng đầu, giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, điều trị.

Phối hợp đa khoa, không bỏ lọt bệnh, đem lại hiệu quả điều trị vượt trội.

Hệ thống thiết bị hiện đại: Siêu âm, chụp X-quang, Chụp cắt lớp MSCT 128 dãy, Chụp cộng hưởng từ MRI…

Chi phí phù hợp, tiếp đón tận tình, đặt lịch khám nhanh.

Thanh toán BHYT và Bảo hiểm bảo lãnh.

Tuân thủ các biện pháp phòng dịch COVID-19

==========================

HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC - TCI

Cơ sở 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Cơ sở 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

Cơ sở 32 Đại Từ - Hoàng Mai – Hà Nội