Vai trò của chất chống oxy hóa đối với loại da căng

Thay vì chỉ chọn dùng một trong số những loại này, bạn nên cố gắng dùng nhiều chất chống oxy hóa một lúc vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất chống oxy hóa khi được kết hợp lại với nhau sẽ hoạt động hiệu quả hơn là hoạt động riêng lẻ. Vì thế, các loại mỹ phẩm hiện nay đều có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa khác nhau nên bạn không cần phải lựa chọn một hoặc hai chất nào đó.

Các chất chống oxy hóa không chỉ bảo vệ làn da chúng ta khỏi các gốc tự do từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm, ánh nắng mà còn khỏi các gốc tự do từ chính các sản phẩm mà chúng ta bôi lên da. Một nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng các thành phần hoạt tính trong kem chống nắng sẽ bị phân hủy khi tiếp xúc với tia UV. Vì lí do này, bạn nên bôi một lớp sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa bên dưới kem chống nắng. Hiện nay, đã có nhiều hãng kem chống nắng thêm chất chống oxy hóa vào thành phần để giúp người dùng không phải bôi quá nhiều sản phẩm lên da.

Ngoài các sản phẩm bôi da, bạn nên bổ sung thêm chất chống oxy hóa từ chế độ ăn hàng ngàyđể hỗ trợ cơ thể từ trong ra ngoài. Bạn nên ăn nhiều loại quả và rau có màu, chocolate đen, rượu vang đỏ. Ngoài ra, các loại thuốc dạng uống, vitamin C và trà xanh cũng có rất ích, đặc biệt là sau khi đi da phải tiếp xúc với ánh nắng.