Có thể làm săn chắc da bụng chảy xệ sau giảm cân mà không cần phẫu thuật không?
Xin chúc mừng kết quả giảm cân của bạn. Phải quyết tâm và nỗ lực rất nhiều để giảm được hơn 35kg. Tuy nhiên không may là, mặc dù tập luyện sẽ giúp dẻo dai và định hình cơ bụng nhưng chẳng có bài tập luyện nào có thể thắt chặt vùng da chảy xệ ở bụng dưới của bạn.
Cũng không có bất kỳ loại kem bôi hay dưỡng thể nào có thể cải thiện, làm săn chắc lại lớp da này.
Đối với những quy trình không can thiệp phẫu thuật, Ultherapy được xem là quy trình hứa hẹn nhất nhưng cải thiện nó mang lại cũng chỉ là hạn chế so với kết quả đạt được từ phẫu thuật.
Từ hình ảnh của bạn, có vẻ như một quy trình phẫu thuật căng da bụng mini sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Bạn nên tham vấn với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi để xác nhận điều này.
Chúc mừng công cuộc giảm cân của bạn. Bạn nên tự hào về thành tích của mình. Thật không may là da chảy xệ sẽ không thể cải thiện bằng chế độ ăn uống, tập luyện hay bôi kem hoặc vô số các công nghệ “phép màu” đang được quảng bá rộng rãi ngoài kia. Theo tôi, bạn có lẽ sẽ hưởng lợi từ một ca phẫu thuật tạo hình thành bụng tại một thời điểm nào đó. Lý tưởng là nên thực hiện sau khi mang thai (nếu bạn dự định mang thai). Đây là lúc thích hợp để tìm kiếm tham vấn với một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có tay nghề.
Mặc dù nỗ lực của bạn là nhằm trực tiếp giải quyết hậu quả từ quá trình giảm cân đáng khen ngợi của bạn, nhưng thực sự chẳng có cách nào bạn có thể làm để cải thiện da thừa chảy xệ, lỏng lẻo. Không kem dưỡng da, cũng chẳng liệu pháp sử dụng năng lượng bên ngoài nào (cho dù bạn đã xem các quảng cáo rất hoành tráng) có thể cải thiện vấn đề da bụng chảy xệ của bạn. Chẳng có giải pháp không phẫu thuật kỳ diệu nào cho tình trạng này. Chỉ có phẫu thuật tạo hình thành bụng mới có thể loại bỏ da lỏng lẻo chảy xệ. Tuy nhiên, ở độ tuổi trẻ như bạn, giải pháp này có thể là chưa nên, bạn có thể chờ sau khi mang thai xong.
Cảm ơn vì đã chia sẻ hình ảnh và xin chúc mừng kết quả giảm cân của bạn – trông bạn thật tuyệt! Tôi chắc chắn có thể hiểu được cảm giác tiến thoái lưỡng nan của bạn – một chút da thừa của bạn không quá nghiêm trọng để phải thực hiện phẫu thuật nhưng mặt khác cũng không chắc có bài tập luyện hay loại kem bôi nào có thể xử lý được nó.
Bạn là ứng viên rất phù hợp với công nghệ Ultherapy có thể tạo ra hiệu quả làm săn chắc vừa phải. Tuy nhiên một quy trình phẫu thuật tạo hình bụng mini có thể là lựa chọn hiệu quả nhất – đường mổ sẽ ngắn hơn nhiều so với quy trình tạo hình bụng toàn diện, rốn cũng sẽ không bị thay đổi và quá trình phục hồi dễ dàng hơn nhiều.
Tôi khuyên bạn nên tham vấn trực tiếp với một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi.
Tôi luôn cảm thấy rất vui cho những người đã giảm nhiều cân thành công. Thật khó để làm điều đó và có gì đó rất đáng tự hào. Tuy nhiên tác dụng phụ không may đó là sự xuất hiện của da thừa. Tôi thường nói với những người đang chán nản về tình trạng này rằng, họ không thể làm gì để làm săn chắc da lại thông qua tập luyện hoặc bất kỳ các phương pháp khác tại nhà.
Thực tế là bạn chẳng thể làm gì để thắt chặt vùng da chảy xệ lại. Có một số phương pháp thắt chặt da không can thiệp phẫu thuật sử dụng các loại năng lượng khác nhau để chiếu lên da nhằm đạt được độ săn chắc. Nhưng hầu hết mọi người sẽ phải thất vọng về kết quả. Những phương pháp này sẽ chỉ tạo ra những khác biệt nhỏ và thường yêu cầu thực hiện nhiều liệu trình với chi phí cao.
Cách đáng tin cậy nhất để thắt chặt da là phẫu thuật để cắt bỏ da thừa. Tốt nhất là nên nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật, người mà có nhiều phương pháp khác nhau để điều trị cho bạn, qua đó sẽ hướng dẫn bạn chọn được phương pháp tốt nhất cho mình.
Trước tiên xin chúc mừng kết quả giảm cân đáng nể của bạn. Chắc chắn bạn đã phải làm rất nhiều để cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như cảm giác thoải mái và cả diện mạo của bạn. Da thừa nhìn thấy trong bức hình như bạn nói không có gì xấu xí cả. Nếu ai đó có cơ hội để co da lại như trạng thái ban đầu thì đó chính là bạn. Bạn đang rất trẻ, khỏe mạnh và xin hãy nói với tôi rằng bạn không hút thuốc.
Da là một cơ quan “vui nhộn” theo kiểu chúng ta không thể đoán được nó sẽ phản ứng thế nào trong những tình huống cụ thể trong cuộc sống. Chúng ta có thể phỏng đoán dựa trên các yếu tố khác nhau nhưng chúng ta không thể phỏng đoán chính xác được.
Nếu bạn muốn liều lĩnh cải thiện đường nét bụng dưới của mình thì có thể chỉ thực hiện phẫu thuật tạo hình thành bụng mini. Đây là một quy trình sẽ tiến hành cắt bỏ da và mỡ thừa ở vùng bụng dưới, mà không chỉnh sửa tiến hành mổ trên thành bụng, không rời rốn hoặc không chỉnh sửa hệ thống cơ bụng. Vết sẹo để lại sẽ tương tự như vết sẹo sinh mổ - nằm ngang và nhỏ hơn vết sẹo trong quy trình phẫu thuật tạo hình thành bụng toàn phần. Quy trình này có thể dễ dàng chịu đựng và quan trọng nhất là không làm mất đi bất kỳ cơ hội nào của bạn. Về bản chất thì nếu thực hiện tạo hình thành bụng mini, một bệnh nhân luôn có thể trải qua một quy trình phẫu thuật tạo hình thành bụng toàn phần trong tương lai mà không gặp bất cứ vấn đề gì, nếu đó là những gì bạn có thể muốn.
Dù bằng cách nào đi chăng nữa thì chắc chắn bạn phải tham vấn với một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ để có được thông tin xác thực và đáng tin cậy về vấn đề này. Một lần nữa xin chúc mừng bạn và hãy duy trì kết quả giảm cân của mình.
Xin chúc mừng vì bạn đã giảm cân thành công. Tất cả chúng ta đều biết việc giảm cân đó khó khăn như nào và đã phải nỗ lực đến mức nào. Theo hình ảnh bạn cung cấp thì có vẻ bạn chỉ có một chút, không nhiều da thừa lỏng lẻo ở vùng bụng dưới. Thật khó để nói bạn có bị rạn da hay không. Tuy nhiên tôi không nhìn thấy trên hình ảnh của bạn. Rạn da là kết quả của việc làm rách lớp bên dưới của da. Sự kéo rách này làm tổn hại đến độ đàn hồi của da, ngăn chặn da co, săn lại. Nếu không bị rạn da thì bạn có thể tiếp tục cải thiện dần trong 1-2 năm.
Bình thường thì tốt nhất nên hoãn lại việc phẫu thuật thu gọn bụng cho đến khi bạn sinh đẻ xong. Trong thời gian chờ đợi cũng chẳng có loại kem dưỡng nào hoặc phương pháp điều trị nào có thể làm săn chắc lại vùng da chảy xệ của bạn.
Phẫu thuật tạo hình thành bụng là phương pháp duy nhất đáng tin cậy để loại bỏ da bụng chảy xệ, nhăn nheo. Các phương pháp điều trị không can thiệp phẫu thuật khác đã được khuyến cáo với hứa hẹn sẽ giúp săn, co da hoặc thu gọn da bao gồm các phương pháp sử dụng tia laser và tần số vô tuyến hầu như không đủ để cải thiện hoặc, tệ hơn là chúng có thể gây ra các kết quả không mong muốn như để lại sẹo, bỏng, và/hoặc các vấn đề về sắc tố da.
Đặc biệt hút mỡ bằng laser Smartlipo được quảng cáo là phương pháp giúp giảm mỡ và săn da vùng bụng nhưng theo kinh nghiệm của tôi, dựa trên những gì thấy được từ các bệnh nhân đến tham vấn chỉnh sửa sau sử dụng Smartlipo thì không có gì đáng ngạc nhiên khi họ có những bất thường đáng kể về đường nét bụng và biến dạng da bụng. Vì lý do này nên khi có da thừa chảy xệ trên bụng tôi chỉ khuyên bệnh nhân nên thực hiện phẫu thuật tạo hình thành bụng.
Phẫu thuật căng da bụng (tạo hình thành bụng) là một quy trình phẫu thuật làm cho thành bụng thon gọn hơn và săn chắc hơn, bao gồm loại bỏ da thừa, mô mỡ và chỉnh sửa cơ bụng nếu cần. Ở một số bệnh nhân có thể kết hợp cả hút mỡ.
Có một số kiểu phẫu thuật khác nhau như căng da bụng thông thường, căng da bụng mini, căng da bụng mở rộng, mỗi quy trình sẽ được thiết kế để nhằm vào điều trị một số vùng nhất định trên bụng. Trong quá trình này một đường mổ sẽ được đặt thấp về phía lông mu để vết sẹo có thể dễ dàng được che giấu dưới lớp bikini.
Để làm săn chắc vùng bụng trên có thể sẽ cần đến một đường mổ nhỏ quanh rốn. Vị trí của rốn cũng rất quan trọng đối với một thành bụng đẹp.
Phẫu thuật căng da bụng cũng là lựa chọn phẫu thuật dành cho những bệnh nhân muốn thoát khỏi lớp mỡ thừa ở eo (love handle). Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giàu kinh nghiệm sẽ giải thích những phương pháp điều trị này và giúp bạn tìm ra kế hoạch điều trị tốt nhất để đạt được kết quả vừa ý.
Trước tiên, xin chúc mừng kết quả giảm cân ấn tượng của bạn. Từ bức hình bạn cung cấp, có vẻ như bạn chỉ có một ít da thừa ở vùng bụng dưới. Mặc dù tập luyện rất tốt cho cơ bụng và sức khỏe tổng thể nhưng tập luyện không giúp ích nhiều trong việc thắt chặt da thừa chảy xệ và bất kể những tuyên bố mà mọi người đã thấy trên tivi và internet. Kem dưỡng da cũng chẳng giúp gì nhiều trong việc làm săn chắc da thừa này.
Tôi khuyên bạn nên tham vấn với một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi về các mối lo ngại của bạn và những phương pháp điều trị có thể thực hiện cho bạn. Nếu khi tham vấn kiểm tra thấy vùng da vùng bụng trên của bạn săn chắc và lớp cơ bụng bên dưới săn chắc, khỏe khắn thì bạn có thể sẽ phù hợp với một quy trình phẫu thuật tạo hình bụng mini để giải quyết da thừa ở vùng bụng dưới. Một lần nữa xin chúc mừng thành tích giảm cân của bạn!
Chúc mừng bạn đã giảm được cân, chắc hẳn phải mất rất nhiều công sức và bạn đã làm được. Đối với lượng da thừa hoặc chảy xệ, nhăn nheo còn lại sau khi giảm cân, da phần lớn sẽ không thể co lại vị trí tự nhiên của nó. Một quy trình phẫu thuật tạo hình thành bụng thực sự sẽ giải quyết được vấn đề này.
Nói thì nói thế nhưng khi tham vấn với một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, họ sẽ giải thích những kiểu khác nhau trong phẫu thuật tạo hình thành bụng bao gồm:
- Phẫu thuật tạo hình thành bụng toàn diện – cải thiện cả vùng bụng trên và dưới rốn.
- Phẫu thuật tạo hình thành bụng mini - thực hiện cải thiện vùng bụng dưới rốn,
- Hút mỡ - được kết hợp với phẫu thuật tạo hình thành bụng toàn diện hoặc mini, hoặc thực hiện riêng biệt đối với những bệnh nhân có ít da thừa và mỡ tích tụ.
Không có gì là bất thường đối với những bệnh nhân trải qua việc giảm cân đáng kể khi có một lượng lớn da thừa ở thành bụng. Hầu hết việc chỉnh sửa thường đỏi hỏi phải thực hiện một quy trình phẫu thuật tạo hình thành bụng toàn diện.
Nhiều bệnh nhân giảm cân không muốn phải trải qua quy trình phẫu thuật ở mức độ toàn diện này vì nhiều lý do bao gồm: phải gây mê toàn thân, để lại sẹo và tốn tiền. Vì những lý do này mà họ thường chọn các phương pháp không phẫu thuật. Tuy nhiên không may là chẳng có loại kem dưỡng, bài tập luyện hay phương pháp điều trị bằng laser có thể xử lý vấn đề này một cách hiệu quả.
Mặc dù giảm cân đáng kể, nhưng bức hình bạn gửi cho thấy một cô gái 18 với mức độ "biến dạng" nhẹ. Trong những trường hợp này lựa chọn tốt nhất của bạn là tiếp tục lối sống lành mạnh mà bạn đã theo đuổi từ ban đầu. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật sẽ không cải thiện đáng kể vấn đề của bạn, tuy nhiên những nguy cơ từ phẫu thuật sẽ không thể chấp nhận được ở những người có độ tuổi như bạn, mà sau này có thể sẽ muốn sinh em bé.
Nếu bạn lo ngại về vấn đề của mình hãy tham vấn với một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ giỏi. Vị bác sĩ sẽ có thể giúp bạn xử lý vấn đề của mình.
Thừa cân có thể khiến da chúng ta bị kéo căng ra và phát triển thêm để thích ứng với kích cỡ cơ thể. Khi bạn giảm cân, nó sẽ có xu hướng co lại phần nào, nhưng sẽ không hoàn toàn tùy vào việc giảm đi bao nhiêu cân và tốc độ giảm cân nhanh như nào. Các bệnh nhân đã trải qua phẫu thuật giảm cân thường có xu hướng suy dinh dưỡng và giảm cân nhanh, không đủ thời gian cho da co lại, vì vậy da thường chảy xệ và lỏng lẻo nhiều hơn. Những bệnh nhân giảm cân chậm với chế độ ăn uống và tập luyện thường có độ đàn hồi da tốt hơn và có một số giả thuyết rằng có sự tăng bài tiết hormone khi tập luyện.
Có một số phương pháp sử dụng năng lượng để làm săn chắc da bao gồm các tia laser bào mòn (ablative) và những tia laser không bào mòn (non ablative), laser phân đoạn (kết hợp), sóng siêu âm, tần số vô tuyến và bây giờ là đóng băng da. Những công cụ này không phải luôn có hiệu quả ở tất cả mọi người và thường đòi hỏi phải có nhiều liệu trình điều trị gây tốn kém. Chúng hoạt động ở mức độ phân tử với việc làm thắt chặt các sợi collagen có tác dụng làm tăng tính đàn hồi cho da.
Phẫu thuật tạo hình bụng hoặc phẫu thuật chỉnh sửa da sẽ thắt chặt tối đa da lại, nhưng đổi lại sẽ để lại một vết sẹo.
Bạn trông thật tuyệt, chúc mừng bạn đã giảm cân thành công. Lợi thế của bạn là còn quá trẻ và thân hình rất vừa vặn. Hãy tiếp tục tập luyện và giữ dáng. Trong tương lai bạn có thể sẽ quyết định sinh con, vì vậy đừng làm phẫu thuật thu nhỏ bụng bây giờ. Tôi không nghĩ da của bạn đã ngừng co, săn lại sau 9 tháng giảm cân, mà nó có thể sẽ còn tiếp tục cải thiện nữa. Làm săn chắc da không qua phẫu thuật sẽ không hiệu quả lắm. Các quy trình như LuxLR, Thermage, Titan và các quy trình khác cũng giúp làm săn chắc da nhưng chỉ 10-20% thôi, và sau đó chỉ nên được thực hiện bởi một nhân viên y tế giàu kinh nghiệm tại một thẩm mỹ viện có đầy đủ trang thiết bị.
Lợi thế bạn có được là độ tuổi và mức độ da có thể co lại với các bài tập luyện sẽ tốt hơn nhiều lần người khác, nhưng thách thức lại ở việc giảm hơn 35kg – đó là khá nhiều và bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời về thành tích giảm cân này của mình. Nhưng chính vì điều đó mà bạn có thể cần thắt chặt da lại một chút. Chỉ có tập luyện thật nhiều có thể giúp ích chứ kem bôi không thể có tác dụng trong trường hợp này.
Trước hết bạn nên tự hào về thành tích giảm cân của mình – sự giảm cân đó chắc chắc sẽ mang lại cho bạn sức khỏe tốt hơn trong suốt cuộc đời mình. Nhưng không may là chẳng có phương pháp hiệu quả và an toàn nào mà không liên quan đến phẫu thuật có thể làm săn chắc da chảy xệ chùng nhão xuất hiện sau khi giảm cân.
Tại thời điểm này tôi khuyên bạn nên sống chung với nó nếu có thể - đặc biệt là nếu bạn nghĩ rằng trong tương lai bạn sẽ mang thai (thậm chí là trong nhiều năm nữa). Chỉ khi bạn đã sinh xong con, thì mới có thể tiến hành phẫu thuật để lấy lại dáng cho mình.
Tuy nhiên, nếu còn lâu nữa bạn mới sinh con và lớp da thừa chảy xệ rất phiền phức với bạn thì bạn hoàn toàn có thể tiến hành phẫu thuật để cắt bỏ da thừa ngay bây giờ.
Chúc mừng tình trạng sức khỏe, sự cân đối và việc duy trì hình thể cân đối tuyệt vời của bạn trong hơn một năm qua. Việc giảm cân nhiều thường dẫn đến tình tra da thừa, nhưng khả năng co da lại chủ yếu liên quan đến độ tuổi và tính di truyền.
Không may là chẳng có giải pháp kỳ diệu nào đối với tình trạng hiện tại của bạn, nhưng dựa trên hình ảnh hạn chế bạn cung cấp thì thấy được da của bạn đã thích nghi rất tốt. Mặc dù một quy trình tạo hình bụng mini sẽ loại bỏ được được một chút da thừa, và đổi lại là sự săn chắc và một vết sẹo. Theo tôi, hãy duy trì tập luyện và tránh phẫu thuật cho đến khi mang thai, sinh con xong.
Chúc mừng kết quả giảm cân của bạn. Giảm hơn 35kg là một thành tích đáng kể. Giảm cân nhiều như bạn thường sẽ xuất hiện nhiều da thừa hơn. Bạn có thể thấy da thừa ở bụng dưới và đặc biệt là quanh rốn. Nếu điều này tiếp tục tồn tại và gây phiền phức cho bạn thì một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể giúp bạn bằng cách làm săn chắc da và làm mịn các đường viền thành bụng (thông qua phẫu thuật). Tuy nhiên do bạn còn trẻ, nên có khả năng đàn hồi da nhiều hơn, do đó có thể bạn sẽ tiếp tục thấy được sự cải thiện ở da mà không cần phẫu thuật. Tôi khuyên bạn nên cho cơ thể mình thời gian cho đến khi cảm thấy sự cải thiện da đã hết mức, không thể tốt hơn nữa.
Cơ thể săn chắc thì có thể làm tạo hình thành bụng mini không?
Tôi cao 1m79, 30 tuổi. Bác sĩ gợi ý tôi nên làm tạo hình thành bụng mini thay vì toàn phần, vì tôi cao và khá thon. Bác sĩ bảo vì độ dài của bụng nên nếu làm tạo hình thành bụng toàn phần thì vết mổ sẽ phải nằm ở giữa bụng. Tôi đã đọc về nhiều trường hợp phụ nữ không hài lòng khi làm thu gọn bụng mini do mất cân đối dáng bụng, hoặc bụng bị lồi bên trên rốn. Liệu tạo hình thành bụng mini có thực sự là lựa chọn phù hợp cho tôi? Ý kiến của các bác sĩ thế nào ạ?
- 3 trả lời
- 619 lượt xem
Nếu muốn làm tạo hình thành bụng mini thì mức độ đàn hồi và săn chắc của da có quan trọng không?
Độ tuổi nào thì thích hợp làm tạo hình thành bụng mini nhất?
- 2 trả lời
- 715 lượt xem