Khi nào có thể thực hiện Combo ngực bụng Mommy makeover nếu bây giờ tôi bị thừa nhiều cân?
Không có mức cân nặng lý tưởng nào để thực hiện Combo ngực bụng Mommy makeover. Điều quan trọng là cân nặng của người phụ nữ phải ổn định và cô ấy không chủ động giảm cân vào thời điểm phẫu thuật.
Một khi cân nặng duy trì ổn định ở mức độ này thì có thể thực hiện Combo ngực bụng.
Kết quả Combo ngực bụng tốt nhất sẽ đạt được khi một người phụ nữ ở gần mức cân nặng mục tiêu của họ. Mặc dù mức cân nặng này không hẳn là mức cân nặng lý tưởng, nhưng nó có vẻ thực tế hơn để bệnh nhân có thể duy trì ổn định trong thời gian dài.
Tôi khuyên bạn nên duy trì mức cân nặng mà bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái và có thể dễ dàng duy trì nó trong thời gian dài trước khi phẫu thuật. Đừng cố gắng giữ lại mỡ thừa chỉ để hút mỡ. Một khi cân nặng của bạn ổn định được khoảng 3 tháng thì đó là thời điểm tốt nhất để tiến hành ca phẫu thuật.
Ngoài ra, hãy nhớ rằng cân nặng chỉ là một con số và ngoại hình, vóc dáng và những đườn cong trên cơ thể mới là những yếu tố quan trọng hơn.
Tăng cân thường là hiện tượng xảy ra cùng với những thay đổi điển hình trong quá trình mang thai, do đó, chẳng có gì là lạ khi những người phụ nữ có nhu cầu thực hiện Combo ngực bụng Mommy makeover là những người đang ở trạng thái thừa cân.
Không còn nghi ngờ gì nữa, ở gần mức cân nặng lý tưởng sẽ cải thiện được kết quả Combo ngực bụng đạt được. Ngoài ra nó còn giúp giảm nguy cơ xảy ra biến chứng khi thực hiện loại phẫu thuật này.
Vì những lý do này, chúng tôi muốn bệnh nhân ở mức cân nặng nằm trong phạm vi trên 10% so với trọng lượng lý tưởng của cơ thể tại thời điểm phẫu thuật.
Thật không may việc giảm xuống đến gần mức cân nặng lý tưởng rõ ràng là một việc nói dễ hơn làm. Đa số bệnh nhân đều thất bại trong việc giảm đi lượng cân nặng tăng thêm này. Quan trọng phải nhận ra nằng, ngay cả bệnh nhân bị thừa cân họ vẫn có khả năng hưởng lợi từ quy trình Mommy makeover. Do đó, chúng tôi sẽ đánh giá từng bệnh nhân dựa trên tình trạng cá nhân của họ.
Chúng tôi khuyến khích bệnh nhân giảm cân trước khi thực hiện phẫu thuật và muốn cân nặng của họ duy trì ổn định được ít nhất 3 tháng. Chúng tôi nhận thấy một số bệnh nhân gặp khó khăn trong quá trình giảm cân, do đó, đã khuyến khích họ tham gia vào các chương trình giảm cân được giám sát chặt chẽ. Ngay cả giám sát kỹ lưỡng như thế đôi khi bệnh nhân cũng không đạt được thành công trong nỗ lực giảm cân. Và ngay cả khi không thể giảm cân, những bệnh nhân này vẫn có thể hưởng lợi từ quy trình Combo ngực bụng .
Quan trọng phải hiểu rằng giảm cân sau khi đã thực hiện phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng, điều này thậm chí còn dẫn đến nhu cầu phải phẫu thuật chỉnh sửa lại. Vì những lý do này, điều quan trọng là phải thảo luận kỹ vấn đề này với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ của bạn.
Cá nhân tôi tin rằng hầu hết mọi người chẳng có mức cân nặng “lý tưởng” nào, thay vào đó, tất cả chúng ta đều có cân nặng “cơ sở” để duy trì một lối sống lành mạnh.
Ý tôi là, thay vì tập trung vào một con số cân nặng nào đó mà bạn nghĩ là nó nằm trong phạm vi cho phép trước khi thực hiện ca phẫu thuật, thì tôi luôn khuyên bệnh nhân của mình viết ra một tờ giấy các câu hỏi và câu trả lời dưới đây:
- Tôi nên ăn bao nhiêu calo trong một ngày? Đây có phải là cách tôi nên làm hay không hoặc là chế độ này có phải được điều chỉnh để giúp tôi khỏe mạnh hơn không?
- Tôi nên ăn NHỮNG gì? Tôi có thể cải thiện tình trạng nhờ chúng không? Chế độ ăn cải thiện này có phải là chế độ tôi có thể duy trì VỀ LÂU DÀI không?
- Tôi có thể duy trì chế độ tập luyện như nào trong thời gian dài?
Quan trọng cần hiểu rằng, câu trả lời cho những câu hỏi này chỉ có ý nghĩa nếu bạn có thể duy trì những thay đổi lối sống này trong thời gian dài. Hãy thành thật với chính mình!
Một khi bạn đã cam kết thực hiện những thay đổi lối sống này (ăn bao nhiêu, ăn những gì và tập luyện bao lâu), hãy thực hiện những thay đổi cần thiết và sau đó dành thời gian để chờ những thay đổi đó mang lại hiệu quả.
Khi cơ thể bạn đã giảm xuống được mức cân nặng “bình thường” mới nhờ chính bản thân bạn và lối sống lành mạnh của mình, và duy trì ổn định mức cân nặng mới này trong vài tháng thì có thể tiến hành kế hoạch phẫu thuật thẩm mỹ của mình.
Thực hiện chế độ ăn kiêng và tập luyện quá nghiêm ngặt vượt quá khả năng duy trì lâu dài của bạn chỉ để nhanh chóng được thực hiện phẫu thuật là một sai lầm và không phải là lợi ích tốt nhất cho bạn. Không nên đặt mục tiêu là phải đạt được một con số cân nặng cụ thể nào đó mà nên đặt mục tiêu là phải đạt được một lối sống lành mạnh hơn mà bạn có thể duy trì lâu dài.
Mommy makeover là một gói kết hợp các quy trình nhằm đưa cơ thể, vóc dáng người phụ nữ trở lại như trước khi mang thai và những thông tin mà bạn đọc được ở trên mạng không thể áp đặt cho trường hợp của cá nhân bạn. Thông thường, trong gói Mommy makeover có một số quy trình phổ biến thường được thực hiện như căng da bụng, nâng ngực chảy xệ, nâng ngực bằng túi độn hoặc thu gọn ngực, ngoài ra có thể bao gồm hút mỡ hay tạo hình, chỉnh sửa tình trạng thoát vị rốn. Do đó tốt nhất là nên thực hiện gói liệu trình này khi cân nặng của bạn đã ổn định trong ít nhất 1 năm.
Ngoài tư vấn trực tiếp với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, bệnh nhân luôn cần kiểm tra sức khỏe trước khi thực hiện các quy trình. Chúng tôi sẽ sàng lọc tình trạng của từng bệnh nhân, các hồ sơ y tế của họ về nguy cơ hình thành huyết khối tĩnh mạch sâu (tụ máu) và sau đó có thể tiến hành các biện pháp phù hợp. Những bệnh nhân giảm cân quá nhiều, từ 30 cân trở lên thường gặp phải tình trạng da có độ co giãn, đàn hồi rất kém và thường cần dành thời gian chờ từ 6 đến 12 tháng để nó co lại săn chắc thêm rồi mới thực hiện phẫu thuật bất kể ai là người thực hiện phẫu thuật cho bạn hoặc quy trình đó được thực hiện như nào. Vấn đề này thuộc về bản chất của các mô cơ thể và khả năng chữa lành của chúng khi thiếu hoặc có độ đàn hồi kém.
Kết quả tạo hình thẩm mỹ sẽ tốt nhất khi bạn ở gần với mức cân nặng lý tưởng của cơ thể. Nguy cơ biến chứng thường thấp hơn ở những người có mức cân nặng khỏe mạnh. Thiếu cân cũng không an toàn khi thực hiện phẫu thuật.
Sau khi mang thai, ngoài việc dành thời gian cho cơ thể của bạn để giảm cân nặng tăng lên trong thai kỳ, quan trọng bạn cũng cần để mô cơ của mình ổn định nhiều nhất có thể. Tôi thường yêu cầu bệnh nhân đợi ít nhất sau khi sinh hoặc cho đến khi họ ngừng cho con bú mới thực hiện phẫu thuật.
Chẳng có lợi gì khi để lại mỡ thừa để thực hiện hút mỡ. Nếu bạn đạt đến mức cân nặng chuẩn của mình bằng chế độ ăn uống và tập luyện thì có thể bạn còn chẳng cần hút mỡ.
Với vai trò là bác sĩ, tôi chịu trách nhiệm rất lớn trong việc hoàn thành ca phẫu thuật tốt nhất có thể, chăm sóc cho bệnh nhân của họ, đảm bảo họ an toàn, hạnh phúc và khỏe mạnh với một kết quả Mommy makeover tuyệt vời.
Với vai trò là một bệnh nhân, bạn cũng nên cam kết nỗ lực với quá trình này bằng cách chuẩn bị về mặt thể chất sao cho sẵn sàng với ca phẫu thuật với việc cân nhắc một số việc làm ở trên. Con số cân nặng thực sự không quan trọng bằng vóc dáng cơ thể cân đối của bạn cũng như số lượng phần trăm mỡ cơ thể bạn đã giảm được và đảm bảo bạn phù hợp với quy trình phẫu thuật này. Cân nặng sau sinh không thể về mức chính xác như trước khi mang thai. Do đó hãy thăm bác sĩ để được hướng dẫn về mức cân nặng phù hợp với cơ thể bạn và xem những biện pháp để có thể giảm đến gần mức đó trước khi thực hiện Mommy makeover.
Nếu bạn thực hiện một chế độ ăn uống nghiêm ngặt với mục đích để đủ tiêu chuẩn thực hiện ca phẫu thuật, bạn giảm cân và sau đó lại trở lại với thói quen ăn uống như trước kia sau khi phẫu thuật thì chắc chắn sẽ phá hỏng kết quả đó. Thường thì bệnh nhân cố gắng giảm cân để thực hiện gói liệu trình này nhưng không bao giờ giảm đến được mức cân nặng như mong muốn. Mặt khác, vóc dáng thay đổi bạn có được sau khi phẫu thuật mới là động lực chính cho việc duy trì tập thể dục đều đặn và ăn kiêng vì bạn sẽ muốn giữ và duy trì kết quả từ một quá trình khó khăn và tốn kém tiền bạc.
Bạn sẽ cần hút thuốc nhưng cần hết sức thận trọng khi thực hiện kết hợp với quá nhiều ca phẫu thuật khác cùng lúc. Các bệnh nhân ở gần với mức cân nặng lý tưởng rõ ràng có thể thực hiện nhiều quy trình hơn cùng lúc với phẫu thuật tạo hình thành bụng. Những bệnh nhân có mức cân nặng nhiều hơn có thể sẽ phải chia ra thực hiện các quy trình tạo đường nét cơ thể theo nhiều giai đoạn vì vấn đề an toàn là yếu tố nên được ưu tiên hàng đầu.
Nếu bạn hút mỡ ngay trước khi căng da bụng trong cùng một quy trình thì có thể cắt bỏ nhiều da thừa hơn. Ngoài ra cũng cần đảm bạn thực hiện phẫu thuật sau lần mang thai cuối cùng và/hoặc khi ngừng cho con bú 1 năm để đảm bảo quá trình sản xuất sữa đã ngừng hẳn.
Có thể kết hợp thực hiện đồng thời hút mỡ bụng với tạo hình thành bụng không?
Một số bác sĩ thì nói có thể kết hợp hút mỡ bụng với tạo hình bụng, một số bác sĩ thì nói không nên vì có nhiều nguy cơ tiềm ẩn. Vậy sự thực là như thế nào?
- 16 trả lời
- 1599 lượt xem
Sinh con bao lâu có thể thực hiện tạo hình thành bụng kết hợp hút mỡ?
Tôi đã sinh con được gần 9 tháng nhưng tôi rất ghét vùng bụng mình và thực sự muốn nó có thể quay trở lại như trước. Liệu các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có đặt ra một thời điểm cụ thể nào phù hợp để thực hiện một quy trình như căng da bụng kết hợp hút mỡ không?
- 13 trả lời
- 2726 lượt xem
Liệu có an toàn không nếu thực hiện Combo ngực bụng Mommy makeover khi đã hơn 50 tuổi?
Liệu có an toàn không nếu thực hiện Combo ngực bụng khi đã hơn 50 tuổi?
- 9 trả lời
- 1517 lượt xem
Dán băng dính y tế vào vết mổ có thực sự làm sẹo nhỏ đi không?
Tôi đã làm combo ngực bụng Mommy Makeover và được bác sĩ dặn là dán băng dán y tế lên vết mổ trong vòng 2-3 tháng. Cách này có giúp làm mờ sẹo không? Tôi thấy dán như thế hơi lâu. Thay băng dán mỗi ngày là da tôi rất khó chịu. Dùng cách điều trị sẹo khác có hiệu quả như cách này không, ví dụ bôi kem trị sẹo chẳng hạn?
- 6 trả lời
- 528 lượt xem
Có nhất thiết phải dùng vitamin và/hoặc thực phẩm chức năng trước và sau combo ngực bụng không?
Tôi đã đọc rất nhiều bài viết về việc uống nhiều loại vitamin (không có vitamin E), tinh dầu Arnica Montana và Bromelain (chiết xuất từ dứa) trước và sau khi thực hiện combo ngực bụng. Tôi thường uống vitamin tổng hợp, vitamin C, canxi + vitamin D, magie, sắt và dầu cá. Bây giờ tôi giảm xuống chỉ dùng canxi và vitamin C, tránh vitamin E và các loại thực phẩm chức năng khác nằm trong danh sách "không dùng 2 tuần trước khi phẫu thuật". Có cần thiết phải dùng Arnica Montana và Bromelain không, thậm chí hai loại này có an toàn không? Tôi lo lắng chúng có thể gây ra chứng đau nửa đầu (mà tôi có tiền sử bị) hoặc không an toàn.
- 12 trả lời
- 1700 lượt xem