TIPS GIẢM MỠ HIỆU QUẢ CHO CHỊ EM VĂN PHÒNG
Mỡ bụng - Nỗi khổ của nhiều chị em văn phòng khi tính chất công việc phải ngồi lâu, ít vận động, ít di chuyển khiến cho vòng 2 ngày càng trở nên quá khổ, thiếu thẩm mỹ và khó mặc đồ.
Ekip Bác sĩ Lương Ngọc chia sẻ một số bí quyết giúp giảm mỡ hiệu quả cho chị em:
Thường xuyên sử dụng thang bộ hay vì đi thang máy
Ngồi thẳng lưng, hạn chế ngồi sai tư thế
Thực hiện một số bài tập giảm mỡ nhẹ nhàng tại chỗ
Sử dụng phương pháp ăn kiêng giảm mỡ
Tuy nhiên, những phương pháp trên thực sự chỉ hiệu quả nếu lượng mỡ bụng không quá nhiều cũng như phải áp dụng trong thời gian rất dài.
Nếu không đủ thời gian để ăn kiêng cũng như duy trì cường độ tập luyện, chị em có thể tham khảo phương pháp hút mỡ tạo dáng tại ekip Bác sĩ Lương Ngọc giúp loại bỏ mỡ thừa không tốt cho sức khỏe, đem lại dáng vóc hoàn hảo như chị em mong muốn.
Tâm niệm: “Làm đẹp là phải ĐẸP và AN TOÀN”, Bác sĩ Lương Ngọc chỉ thực hiện khám bệnh, chữa bệnh và phẫu thuật thẩm mỹ tại Bệnh viện đạt chuẩn Bộ Y Tế.
Bác sỹ cho em hỏi mắt em mở khoé mắt được 16 ngày thì em phát hiện lúc cắt chỉ bị sót ,nên em quay lại nơi cắt khoé lấy chỉ sót thì bạn cắt chỉ nhìn thấy chỉ nhưng do sâu quá bạn đấy làm nó tụt vào và mất dấu,vậy em hỏi nếu không lấy được chỉ thì em
Bác sỹ tư vấn giúp em
Laser Picoway có thực sự là loại laser hiệu quả nhất hay là các bác sĩ chỉ đang thổi phồng nó lên?
Chào bác sĩ, liệu laser Picoway có thực sự xóa xăm sạch trong 3 – 4 phiên điều trị, hay đây chỉ là một lời đồn thổi?
Tư vấn giữ gìn làn da cho dân văn phòng?
Bác sĩ cho em một vài tư vấn giữ gìn nhan sắc với. Chứ với cường độ làm việc với máy tính 8 tiếng liên tục vậy chắc ánh sáng xanh trên máy tính xuyên thủng da mặt em quá. Tình hình là da em sau khi ngồi máy tính quá nhiều: - tàn nhang - mụn bọc + mụn ẩn đua nhau đâm chồi - quầng mắt thâm đen - mông nổi quá trời mụn Bác sĩ cho em lời khuyên về 1 loại kem chống nắng nào thích hợp cho ngồi trog văn phòng mà k bị bí da? VÀ em rất cần các sản phẩm chấm cho nhạt bớt tàn nhang, chứ chưa ck con gì mà làm cả rổ tàn nhang. Với cho em hỏi nếu dùng kem chống nắng thì buổi trưa có cần tẩy trang rồi chồng lớp mới không hay là để y vậy chồng lên chiều về tẩy luôn? Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!
Có thể xử lý khối phồng này ở ngay tại phòng khám không? Liệu có rủi ro gì không?
Khoảng 4 tháng trước tôi phẫu thuật cắt mí dưới. Bác sĩ phẫu thuật nói rằng khối phồng này (trong hình) không phải là sưng nề và có thể được xử lý ở ngay tại phòng khám của ông ấy bằng đường rạch ngoài da dưới mắt, sau đó sẽ tiếp cận xuống dưới. Nếu khối phồng đó là mỡ hoặc mô sẹo thì ông ấy sẽ loại bỏ nó đi. Còn nếu là do da thì ông ấy sẽ siết chặt/làm săn chắc da để loại bỏ vết phồng/sưng. Liệu giải pháp này có hợp lý không hay còn cách nào tốt hơn? Có rủi ro gì khi thực hiện phương pháp này? Tôi nên đợi bao lâu mới thực hiện quy trình này?
02:01
06:54
02:47
04:35
03:55
04:35
Việc trị mụn trứng cá trên da người Châu Á đòi hỏi những phương pháp chuyên biệt nhưng các nhà sản xuất mỹ phẩm lại dường như không mấy chú ý đến điều này.
Cấy tóc tự thân không chỉ là giải pháp tối ưu mà còn rất an toàn, hiệu quả để “cứu cánh” cho mái tóc thưa mỏng, rụng từng mảng, hói đầu hay sẹo trên đầu. Tuy nhiên, nhiều người sẽ tự hỏi: “Cấy tóc ở đâu hiệu quả tốt nhất?”. Cùng tìm hiểu top 10 địa chỉ cấy tóc tự thân uy tín và tốt nhất dưới đây để có câu trả lời cho mình nhé!
Điều gì khiến bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể cho phép các bệnh nhân nâng ngực quay lại với các hoạt động thường ngày ngay ngày hôm sau khi phẫu thuật. Đây là vấn đề có lẽ bạn sẽ hỏi chính mình.
Nhấn mí bị tuột chỉ hay lòi chỉ vốn không phải nguy cơ thường gặp trong bấm mí thẩm mỹ, tuy nhiên cũng có những trường hợp gặp phải rủi ro này.
Chỉ khâu là một trong những thành phần vô cùng quan trọng trong tất cả các ca tạo mắt hai mí. Nó đảm trách nhiệm vụ cố định và hình thành nếp mí.
