SAU TẨY TRẮNG RĂNG NÊN ĂN GÌ, KIÊNG GÌ ĐỂ GIỮ RĂNG TRẮNG LÂU?
Sau khi tẩy trắng răng xong, việc tuân thủ và lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp trong những ngày đầu tiên chính là yếu tố cực kỳ quan trọng để duy trì nụ cười trắng sáng bền lâu.
NÊN ĂN:
- Thực phẩm màu trắng, nhạt: cơm, cháo, súp…
- Rau củ quả ít màu: súp lơ trắng, lê, táo xanh…
- Thực phẩm mềm, dễ nhai, ít axit.
- Uống nhiều nước lọc để rửa trôi mảng bám, ngăn vết ố bám lại.
NÊN KIÊNG:
- Đồ ăn, thức uống sẫm màu: cà phê, trà, coca, nước ngọt có ga, nước tương, cà ri…
- Đồ chua, tính axit cao: cam, chanh, dưa muối.
- Thuốc lá, rượu bia - “kẻ thù số 1” làm răng nhanh xỉn màu.
- Đồ ăn quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh vì men răng đang nhạy cảm sau tẩy trắng.
GHI NHỚ: 72 giờ đầu sau tẩy trắng răng là “thời gian vàng” - nếu kiêng khem tốt, bạn sẽ giữ được nụ cười trắng sáng dài lâu.
Tẩy trắng răng tại Nha khoa Hà Nội Sydney không chỉ giúp bạn bật tone nhanh chóng mà còn được bác sĩ hướng dẫn chế độ chăm sóc tận tình, đảm bảo răng đẹp và bền lâu!
Trực tiếp tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ:
- Tiến sĩ, Bác sĩ Hà Ngọc Chiều
- Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Thị Thùy Linh
Trên 20 năm kinh nghiệm chuyên môn về nha khoa và từng tu nghiệp tại Pháp, Nhật
NHA KHOA HÀ NỘI SYDNEY
Địa chỉ: Số 92 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Tẩy trắng răng giữ được bao lâu?
Sau khi tiến hành tẩy trắng răng chuyên nghiệp, độ trắng của răng sẽ được duy trì trong bao lâu hay có thể kéo dài vĩnh viễn?
Kết quả sau căng da cánh tay giữ được bao lâu?
Nếu căng da cánh tay thì kết quả sẽ giữ được bao lâu? Liệu da cánh tay có bị lỏng lẻo trở lại sau khi phẫu thuật không?
Chào bác sĩ! Tôi cấy mỡ mí mắt cắt da chùn 8 tuần, tôi thấy mí mắt không đều, mí phải sưng và to hơn mí trái sau một thời gian tình trạng này hết không ạ? Nếu không tôi phải làm sao? Tôi hong muốn phẩu thuật lần 2. Và tôi có tiếp tục ăn kiêng không?
Chào bác sĩ! Tôi cấy mỡ mí mắt cắt da chùn 8 tuần, tôi thấy mí mắt không đều, mí phải sưng và to hơn mí trái sau một thời gian tình trạng này hết không ạ? Nếu không tôi phải làm sao? Tôi hong muốn phẩu thuật lần 2. Và tôi có tiếp tục ăn kiêng không? Nhờ bác sĩ tư vấn dùm, tôi cảm ơn ạ.
Sau cắt mí cần ăn kiêng gì và bao lâu?
Em mới cắt mí xong, bác sĩ dặn ăn uống kĩ càng nhưng em lần đầu pttm nên ko rành lắm, em nên ăn và tránh món nào và kiêng bao lâu ạ?
Đau răng kéo dài bao lâu sau khi tẩy trắng răng?
Tôi đã tiến hành tẩy trắng răng vào lúc 11 giờ sáng nay và hiện tại răng tôi đang bị đau buốt khủng khiếp, tôi chưa bao giờ bị đau đến mức này trước đây. Tôi đã từng đọc được phản ánh của một người cũng tẩy trắng răng và cơn đau kéo dài đến một năm. Điều này có thể xảy ra với tôi không?
04:59
![[CẬN CẢNH] Ca lắp răng sứ thẩm mỹ tại Jun Dental cho chị khách vô cùng](/uploads/mediaupload/media/201908/jundental-2.jpg&w=1080&h=1920&checkress=f194be9b5a841ed4447c2e2b6aaf259c)
01:19
00:27
02:00
00:38
07:54
Hoạt động thể thao mang lại rất nhiều lợi ích, không chỉ giúp chúng ta có được thân hình cân đối, tăng cường sức khỏe mà còn giúp thư giãn, cải thiện về mặt tinh thần.
Hãy bắt đầu thay đổi những thói quen xấu và tập cho mình những thói quen tốt ngay hôm nay để duy trì sức khỏe tổng thể và sức khỏe của cả những mạch máu nhỏ trong cơ thể.
Nói về lão hóa da, các biện pháp ngăn ngừa luôn có vai trò rất quan trọng và dưới đây là 10 cách cơ bản giúp bạn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và giữ cho làn da luôn trẻ trung.
Hút mỡ cánh tay giúp làm thon gọn, thu nhỏ cánh tay
Lưu thông máu kém có nghĩa là tim không thể bơm máu một cách hiệu quả đến các bộ phận trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng.
