Lưu ý ăn uống khi niềng khay trong suốt Invisalign

Mặc dù niềng răng trong suốt không gây khó khăn cho bạn trong quá trình ăn uống. Tuy nhiên, thời gian đầu khi đeo niềng bạn sẽ có cảm giác hơi ê răng. Do đó, khi ăn uống bạn chỉ nên ăn thực phẩm mềm như súp, sữa… Sau 1 tuần đeo niềng, các bạn có thể ăn uống bình thường. Tuy nhiên, vẫn nên ưu tiên các thực phẩm mềm, thức ăn nên cắt nhỏ.

Một số thực phẩm được bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng trong giai đoạn này gồm:

- Các loại rau xanh

- Sữa, phô mai, bơ

- Ngũ cốc, mỳ

- Thực phẩm làm từ trứng.

Ngoài ra, các bạn cũng cần tránh một số thực phẩm dưới đây:

- Ăn nóng, uống lạnh

- Các đồ ăn vặt; Thực phẩm nhiều đồ ngọt

- Ăn nhiều thực phẩm acid

- Thực phẩm không quá cứng, quá dai và dính.

Trực tiếp tư vấn và thăm khám miễn phí

- Tiến sĩ, Bác sĩ Hà Ngọc Chiều

- Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Thị Thùy Linh

Với trên 15 năm kinh nghiệm chuyên môn về nha khoa và từng tu nghiệp tại Pháp, Nhật.

TRUNG TÂM NHA KHOA HÀ NỘI SYDNEY

Địa chỉ: Số 92 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội