KHẮC PHỤC CƠN ĐAU SAU KHI GẮN MẮC CÀI
Trong quá trình niềng răng không thể tránh khỏi cảm giác đau nhức, khó chịu do sự tác động từ các khí cụ để đưa răng dịch chuyển. Điều này ít nhiều ảnh hưởng đến ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Để khắc phục, bạn có thể thực hiện các cách giảm đau sau khi niềng răng sau đây để cảm thấy dễ chịu hơn nhé!
Chườm đá lạnh:
Sau mỗi giai đoạn siết răng, bạn sẽ phải trải qua cơn đau khó chịu. Do đó, chườm đá trở thành phương pháp hữu hiệu được nhiều người áp dụng hiện nay. Để thực hiện, bạn chỉ cần lấy đá bỏ vào túi vải rồi lăn lên vùng răng bị ê buốt. Lúc này, hơi lạnh sẽ đẩy lùi cảm giác khó chịu qua đi. Nhờ đó, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.
Chườm nóng vào vị trí bị đau:
Cách giảm đau khi niềng răng tiếp theo chính là chườm nóng. Theo đó, bạn có thể dùng một miếng dán nóng hoặc ngâm khăn trong nước ấm rồi đắp lên vị trí bị đau.
Súc miệng bằng nước muối
Trong quá trình niềng răng có thể xảy ra các vấn đề như môi, má, nướu bị trầy xước do các khí cụ cọ xát, gây đau khó chịu. Bạn có thể pha nước ấm và muối để súc miệng, giúp tăng đề kháng cho nướu, diệt khuẩn và giảm đau nhức.
Sử dụng sáp nha khoa:
Dùng sáp nha khoa là cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả. Bạn hãy bôi sáp lên các vị trí sắc nhọn của khí cụ niềng, tạo thành lớp đệm, giảm tình trạng các mô mềm trong khoang miệng cọ xát với mắc cài gây trầy xước, viêm nhiễm.
Massage nướu răng:
Việc massage cho nướu răng sẽ giúp nướu được lưu thông khí huyết và tăng độ săn chắc cho nướu. Cách massage rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một ngón tay để xoa nướu thật nhẹ nhàng. Dưới tác động của ngón tay, các mô răng sẽ được thoải mái, giảm thiểu sự đau nhức do răng bị siết.
Dùng thuốc giảm đau:
Cách giảm đau khi niềng răng tiếp theo chính là dùng thuốc. Tuy nhiên, việc uống thuốc giảm đau cần thực hiện theo chỉ định, toa kê của bác sĩ, uống trong liều lượng cho phép và không được tự ý uống hoặc lạm dụng quá nhiều, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vệ sinh răng sạch sẽ:
Khi ăn uống, vụn thức ăn rất dễ bị giắt vào mắc cài hình thành nên các mảng bám vi khuẩn gây ra nhiều bệnh lý như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu,… khiến cho răng đau nhức.
Vì vậy, bạn cần vệ sinh răng miệng cẩn thận, chải răng ít nhất 3 lần/ngày, đặc biệt là sau các bữa ăn để làm sạch mảng bám. Sử dụng bàn chải kẽ, chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch răng nhẹ nhàng, tránh bung tuột mắc cài.
Ăn các loại thức ăn mềm:
Những ngày răng bị đau nhức thì bạn nên ăn các loại thức ăn mềm, loãng và cắt nhỏ thức ăn nhỏ sẽ giúp cho răng giảm được sức nhai, đỡ đau hơn. Nếu đang đau răng mà bạn vẫn ăn đồ cứng hay cắn xé nhiều sẽ khiến cho răng đau hơn nữa.
Hạn chế vận động mạnh:
Trong quá trình chỉnh nha, bạn nên hạn chế tham gia các hoạt động thể chất, vận động mạnh vì có thể tác động lên khung hàm, gia tăng mức độ cơn đau.
Jun dental - It’s real smile!
Địa chỉ: 156 Vũ Phạm Hàm - Cầu Giấy - Hà Nội
Ngực chảy xệ sau sinh: Có cách nào khắc phục hiệu quả không?
Sau khi sinh em bé, tôi đoán mình đã già đi: Vòng 1 chảy xệ nhiều hơn. Phẫu thuật treo sa trễ là lựa chọn duy nhất của tôi để khắc phục vấn đề này, giúp V1 đẹp và tươi trẻ trở lại?
Bài tập khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả?
Càng già ngực của tôi lại càng chảy xệ ( sa trễ) xuống nhiều hơn. Những bài tập nào tôi có thể tập luyện để giúp khắc phục vòng 1 chảy xệ? Tập cơ ngực có giúp vú săn chắc hơn và nâng ngực sa trễ không?
Khắc phục ngực bên to bên nhỏ mà không cần dùng túi độn ngực?
Hai bên ngực của tôi không đều nhau bên to bên nhỏ, tôi đang xem xét phẫu thuật thẩm mỹ để chỉnh sửa lại cho cân đối. Tuy nhiên tôi thực sự không nghĩ đến việc đặt túi độn để khắc phục vấn đề này. Có cách nào khắc phục được mà không cần dùng túi ngực không? Nhiều thông tin nói về treo ngực sa trễ giúp giải quyết được. Tôi cũng đã suy nghĩ về việc thu nhỏ quầng vú vì nó khá lớn, nhưng nếu trong tương lai tôi mang thai thì nó có làm hỏng kết quả đạt được không?
Căng da mặt là cách duy nhất để khắc phục cằm xệ và các rãnh môi-hàm marionette lines?
Tôi năm nay 66 tuổi và là một người hạnh phúc. Tuy nhiên gương mặt tôi trông có vẻ buồn vì các nếp nhăn chạy dọc xuống từ các góc miệng đến từng bên cằm (rãnh môi hàm). Tôi cũng có những bọng mỡ nhỏ ở hai bên mặt dọc theo đường quai hàm của mình. Có lẽ tất cả đều bình thường nhưng tôi mệt mỏi khi cứ phải che giấu chúng sau mái tóc dài của mình. Tôi sợ phải phẫu thuật căng da mặt và nhưng tìm hiểu thấy rằng căng da vùng mặt dưới sẽ không thể giải quyết được các rãnh môi- hàm? Vậy tôi phải làm gì?
Liệu Smartlipo có khắc phục được cuộn mỡ lằn dưới ngực không?
Tôi muốn tìm hiểu phương pháp hút mỡ bằng laser, chính xác là smartlipo. Liệu Smartlipo có làm thon gon, săn chắc được vùng áo ngực của tôi không, ngay cả một chút cũng được. Tôi rất muốn thoát khỏi cuộn mỡ cứng đầu này.
Giới khoa học đã chứng minh và đưa ra kết luận rằng những người sống tại vùng khí hậu nóng ẩm thường có mũi thấp, tẹt và rộng, ngược lại người sống tại vùng khí hậu lạnh, khô lại có mũi cao và hẹp hơn.
Sau nâng mũi tùy tình trạng cơ địa, thể chất mỗi người mà có thể xảy ra một vài hiện tượng hậu phẫu.
Nâng mũi làm đẹp là một trong những nhu cầu tất yếu ngày nay của một bộ phận không nhỏ nam và nữ giới.
Phần đầu mũi được coi là bộ phận khó xử lý nhất trong phẫu thuật nâng mũi, đặc biệt với những bệnh nhân bị mũi ngắn, hếch.
Khớp cắn sâu là một trong những vấn đề về răng phổ biến nhất trên thế giới. Các nha sĩ ước tính có tới 70% trẻ em bị vấn đề này.