Gợi ý cách nhai “đúng” khi niềng răng mắc cài!
Việc ăn nhai đúng trong quá trình niềng răng, đặc biệt là niềng mắc cài sẽ tương đối khó khăn. Vì vậy, Nha khoa Quốc Tế Việt Pháp gợi ý bạn cách ăn nhai đúng như sau:
Bước 1: Chia nhỏ thức ăn
Việc cắt thức ăn thành những phần nhỏ sẽ giúp giảm áp lực mà răng phải chịu trong quá trình nhai xé thức ăn. Điều này giúp hạn chế tối đa bung, gãy và tuột mắc cài. Đồng thời, việc chia nhỏ thức ăn giúp hệ tiêu hóa dễ hấp thụ và tiêu hóa hơn. Để chủ động khi ăn uống hãy luôn mang theo một chiếc kéo nhỏ để cắt thức ăn, nhất là khi ăn bên ngoài.
Bước 2: Nhai bằng răng hàm
Nên ăn nhai chính bằng răng hàm, hạn chế sử dụng răng cửa và các răng nanh trong việc ăn nhai, đặt biệt là giai đoạn đầu khi niềng răng. Lúc này răng còn khá nhạy cảm, việc ăn nhai mạnh sẽ khiến răng có cảm giác đau nhức, khó chịu.
Bước 3: Ăn chậm nhai kỹ
Dưới tác động từ lực siết của mắc cài kết hợp với việc ăn nhai quá mạnh sẽ khiến răng đau nhức, ăn chậm nhai kỹ sẽ giúp làm dịu cơn đau hiệu quả. Đồng thời, việc ăn chậm và nhai kỹ cũng sẽ giúp hạn chế trường hợp bung và tụt mắc cài khi ăn.
Nếu gặp phải tình trạng đau nhức nhiều khi ăn uống hãy liên hệ ngay tới nha khoa nơi bạn niềng răng để được giải quyết kịp thời nhé!
NHA KHOA QUỐC TẾ VIỆT PHÁP
Website: https://nhakhoaquoctevietphap.com.vn/
Địa chỉ Hà Nội:
Số 24 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.
Số 06 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
Số 69 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, Hà Nội
Số 29 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Số 358 Khu nhà ở Hi-Brand Khu ĐTM Văn Phú Hà Đông (cạnh cột đồng hồ)
Địa chỉ Bắc Ninh:
Số 119 Đường Huyền Quang, Phường Ninh Xá, Tp Bắc Ninh
Địa chỉ Quảng Ninh:
Số 90 Quang Trung, Uông Bí, Quảng Ninh
Số 7- Nguyễn Văn Cừ (ngã 3 Kênh Liêm) - TP. Hạ Long.
Số 362- Trần Hưng Đạo (ngã 4 Loong Tòong) - TP Hạ Long.
Bọc răng sứ giá bao nhiêu tiền?
Mức giá trung bình của thẩm mỹ bọc răng sứ là bao nhiêu? Tôi đang có nhu cầu chỉnh sửa lại hàm răng cho trắng và đều hơn.
Tôi nên chọn dán sứ Veneer hay bọc răng sứ?
Răng của tôi bị xỉn màu và không đều. Tôi nên chọn phương pháp dán sứ veneer hay bọc răng sứ?
Phương pháp tốt nhất dành cho răng cửa bị chết tủy?
Bác sĩ của tôi giới thiệu tôi đã đến gặp một bác sĩ nha khoa chuyên về rút tủy răng. Bác sĩ này nói rằng ống tủy răng của tôi bị vôi hóa và không thể tiến hành rút tủy. Tất cả những răng còn lại đều khỏe mạnh và thẳng hàng. Vậy tôi nên chọn phương pháp dán sứ hay bọc răng sứ cho răng cửa ở hàm trên? Chiếc răng này có thể giống với những răng còn lại không?
Mặt dán sứ Veneer có khiến răng mất tự nhiên không?
Tôi đang tìm hiểu phương pháp dán sứ veneer, vì thấy được nhiều phòng khám nha khoa quảng cáo và có nhiều người cũng đi làm. Liệu dán sứ veneer có làm răng trông bị giả không?
Cách khôi phục răng cửa bị mẻ
Nửa bên dưới răng của tôi bị mẻ. Tôi muốn biết có những phương án khôi phục nào và việc khôi phục răng sẽ có độ bền bao lâu? Tôi mới 20 tuổi thì sẽ cần thay thế vật liệu phục hình khoảng bao nhiêu lần nữa? Nếu tôi dán sứ veneer lên răng thì có cần phải tiến hành rút tủy hay bọc răng sứ trước không?
Ghép xương ổ răng được thực hiện sau khi mất răng hoặc nhổ răng được gọi là sự bảo tồn ổ răng
Kem đánh răng có thể là nguyên nhân gây mụn trứng cá ở vùng khóe miệng do có chứa một thành phần tên là sodium lauryl sulfate (SLS).
Các hướng dẫn chăm sóc răng miệng cơ bản khi đeo niềng răng và hàm duy trì
Có nhiều lí do khác nhau khiến cho răng bị khấp khểnh hay đè lên nhau.
Nếu bạn nghĩ rằng con mình có thể gặp vấn đề về răng sau này thì hoàn toàn có thể ngăn ngừa trước bằng cách can thiệp sớm.