1

BẠN CÓ BIẾT: NIỀNG RĂNG UỐNG CANXI RẤT TỐT!

BẠN CÓ BIẾT: NIỀNG RĂNG UỐNG CANXI RẤT TỐT!

Trong quá trình chỉnh nha, áp lực từ các khí cụ có thể làm cho lượng canxi giảm. Trong khi đó, canxi là thành phần không thể thiếu để kiến tạo xương mới và duy trì cấu trúc xương hiện có, giúp răng di chuyển an toàn và hiệu quả. Vì thế, khách hàng nên tăng cường thêm canxi để răng và xương chắc khỏe hơn trong quá trình niềng răng.

? 5 lợi ích của Canxi với những người đang niềng răng:

✔ Tái tạo và củng cố men răng.

✔ Duy trì sức khỏe răng miệng.

✔ Hỗ trợ quá trình di chuyển răng.

✔ Ngăn ngừa tiêu xương hàm.

✔ Tăng cường sức khỏe nướu.

? Các giai đoạn cần bổ sung Canxi trong thời điểm niềng răng:

▪ Trước khi niềng răng: Bổ sung canxi sẽ giúp tăng cường sức khỏe xương hàm, giảm nguy cơ tổn thương xương trước khi chịu áp lực từ quá trình di chuyển răng.

▪ 3 – 6 tháng đầu niềng răng: Đây là giai đoạn răng di chuyển mạnh nhất dưới tác động của lực kéo từ mắc cài và dây cung. Cung cấp đủ canxi sẽ giúp tái tạo cấu trúc xương, hỗ trợ răng di chuyển an toàn.

▪ Giai đoạn điều chỉnh lớn: Khi đóng khoảng trống, kéo răng lệch hoặc xoay răng, cơ thể cần nhiều canxi để hỗ trợ tái cấu trúc xương, thích ứng với sự thay đổi khi răng di chuyển.

▪ Giai đoạn cuối và sau khi tháo mắc cài: Xương hàm cần ổn định và củng cố cấu trúc mới để răng giữ vững vị trí đã di chuyển tới. Bổ sung canxi trong giai đoạn này giúp tái khoáng hóa xương, giảm nguy cơ răng xô lệch trở lại.

? Như vậy, việc bổ sung Canxi trong lúc niềng răng là rất cần thiết. Tuy nhiên, khách hàng cần bổ sung canxi đúng cách để phát huy các công dụng này, tránh tác dụng phụ.

? Chi tiết về những điều cần lưu ý khi bổ sung Canxi vui lòng đọc thêm tại: https://nhakhoaquoctevietphap.vn/.../nieng-rang-co-nen...

Tổng số điểm của bài viết là: 10 trong 2 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Blog khác của bác sĩ
Hỏi đáp có thể bạn quan tâm

Thực phẩm bổ sung canxi có thể “đảo ngược” hiệu ứng của botox không?

 5 năm trước
 3
 Đã xem 936

Kết quả tiêm botox xóa nếp chân chim đuôi mắt của tôi thật khủng khiếp. Đây là lần đầu tiên tôi tiêm và kết quả không đều, tôi bị bầm tím, vết bầm vẫn còn sau 11 ngày và nụ cười đã thay đổi hoàn toàn. Tôi có đọc thấy nói thực phẩm bổ sung canxi có thể giúp chuyển hóa botox nhanh hơn, điều này có đúng không?

Khi đeo niềng răng trong suốt, có thể uống các loại đồ uống khác ngoài nước không?

 7 năm trước
 10
 Đã xem 8081

Đây mới chỉ là ngày thứ 2 của tôi của quy trình niềng răng trong suốt Invisalign. Một chút khó chịu ban đầu đã dần biến mất. Tôi đã được yêu cầu chỉ uống nước khi đang đeo bộ niềng invisalign, do khả năng gây sâu răng. Câu hỏi của tôi là, làm thế nào mà các chất lỏng khác (với đường,..) có thể gây ra vấn đề nếu tôi đánh răng trong vòng 4-5 giờ? Rất nhiều người (không đeo Invisalign) ăn kẹo, .. và không đánh răng cho đến 12 giờ hoặc hơn sau đó. Tôi nghĩ tiếp xúc chỉ 4-5 giờ có thể không thể trình gây vấn đề. Liệu nó thực sự cần phải chỉ uống nước khi đang đeo niềng Invisalign?

Tôi đang uống Bactrim lần thứ hai. Liệu mụn trứng cá còn tái phát sau lần uống này nữa không?

 11 năm trước
 3
 Đã xem 2942

Lần đầu tiên tôi uống thuốc Bactrim trong khoảng thời gian một tháng và mụn của tôi đã hết. Tôi từng bị mụn bọc rất nặng. Mặt tôi không bị mụn khoảng 3-4 tháng sau đó, nhưng bây giờ mụn tái phát và thậm chí nhiều hơn một chút. Tôi lại uống Bactrim nhưng sợ rằng sau khi ngừng uống thuốc, kết quả cũng chỉ duy trì được vài tháng, và mụn sẽ lại tái phát. Liệu có thuốc kháng sinh nào các tác dụng trị mụn lâu dài không?

Sau khi đặt bóng dạ dày có thể uống đồ uống có ga hoặc rượu không?

 6 năm trước
 4
 Đã xem 880

Sau khi đặt bóng dạ dày tôi có thể uống đồ uống có ga hoặc rượu được không?

Video có thể bạn quan tâm
CẬN CẢNH QUÁ TRÌNH NIỀNG RĂNG TỪ A - Z CẬN CẢNH QUÁ TRÌNH NIỀNG RĂNG TỪ A - Z 02:06
CẬN CẢNH QUÁ TRÌNH NIỀNG RĂNG TỪ A - Z
Niềng răng được xem là giải pháp nắn chỉnh răng phổ biến & hiệu quả được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giớiXuất hiện rất sớm từ đầu thế kỷ 19, niềng...
 6 năm trước
 13395
Cơ chế hoạt động của niềng răng mắc cài kim loại Cơ chế hoạt động của niềng răng mắc cài kim loại 04:48
Cơ chế hoạt động của niềng răng mắc cài kim loại
Sở dĩ chúng ta có thể di chuyển răng là vì răng không thực sự hợp nhất hay là một phần của cấu trúc xương mà chỉ được giữ bên trong xương hàm và bạn...
 6 năm trước
 7974
HIỆU QUẢ CỦA CHUN LIÊN HÀM ĐỐI VỚI NIỀNG RĂNG HIỆU QUẢ CỦA CHUN LIÊN HÀM ĐỐI VỚI NIỀNG RĂNG 00:48
HIỆU QUẢ CỦA CHUN LIÊN HÀM ĐỐI VỚI NIỀNG RĂNG
?Chun liên hàm là loại cao su y tế không mùi, không vị có độ đàn hồi tốt, được nha sĩ chỉ định sử dụng trong một vài trường hợp niềng răng và trong 1...
 6 năm trước
 7619
Sử dụng chun trong chỉnh nha Sử dụng chun trong chỉnh nha 01:13
Sử dụng chun trong chỉnh nha
Nguồn: Nha khoa Thùy Anh
 7 năm trước
 6485
Thun buộc và dây ligature trong niềng răng Thun buộc và dây ligature trong niềng răng 05:09
Thun buộc và dây ligature trong niềng răng
Video này Dr.Greg sẽ chỉ ra sự khác biệt giữa các loại thun buộc có màu và dây buộc bằng thép.Dây cung có khả năng trở lại hình dạng ban đầu nên khi...
 6 năm trước
 6269
Tin liên quan
5 thói quen làm đẹp quen thuộc nhưng rất mất vệ sinh
5 thói quen làm đẹp quen thuộc nhưng rất mất vệ sinh

Có những thói quen tưởng chừng như vô hại, ví dụ như dùng thử son tại shop mỹ phẩm hay dùng chung lược nhưng thực ra lại tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm nhiều vấn đề không mong muốn.

Niềng răng: tại sao hình ảnh 3D tốt hơn dấu răng thủ công?
Niềng răng: tại sao hình ảnh 3D tốt hơn dấu răng thủ công?

Nhờ những tiến bộ về công nghệ như hình ảnh 3D, toàn bộ quá trình chẩn đoán và nắn chỉnh răng sẽ trở nên thoải mái, nhanh chóng và chính xác hơn bao giờ hết.

Làm sao để vừa niềng răng mà vẫn ăn uống như bình thường?
Làm sao để vừa niềng răng mà vẫn ăn uống như bình thường?

Với niềng Invisalign, bạn không những có thể thưởng thức tất cả các loại thực phẩm yêu thích của mình mà còn không cần phải lo lắng về vấn đề vệ sinh răng miệng phức tạp sau khi ăn.

Lưu ý về chế độ ăn uống khi đeo niềng răng
Lưu ý về chế độ ăn uống khi đeo niềng răng

Mặc dù niềng răng là một cách hiệu quả để nắn thẳng lại răng nhưng lại gây khó khăn không nhỏ cho việc ăn uống hay vệ sinh răng miệng hàng ngày. Vì thế nên trong thời gian niềng răng, bạn sẽ cần cẩn thận hơn với chế độ ăn uống của mình. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên tránh trong khi đang đeo niềng.

Phân biệt niềng truyền thống mắc cài kim loại, niềng mắc cài trong suốt và niềng invisalign
Phân biệt niềng truyền thống mắc cài kim loại, niềng mắc cài trong suốt và niềng invisalign

Tìm hiểu về một số loại niềng răng trên thị trường hiện nay

Dr Duy Thành

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây