1

Tiêu chảy khi mang thai và những điều cần lưu ý

Thứ hai - 17/07/2023 11:16
Rối loạn tiêu hóa khiến đau bụng, tiêu chảy là chứng bệnh thường gặp ở bà bầu, nguyên nhân chính thường là do nhiễm vi khuẩn, virus, nhiễm ký sinh trùng,... hoặc do ăn uống không đảm bảo vệ sinh. Vậy bà bầu khi bị tiêu chảy thì cần lưu ý những gì?
Tiêu chảy khi mang thai và những điều cần lưu ý

Nguyên nhân gây tiêu chảy khi mang thai

Tiêu chảy khi mang thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

  • Thay đổi hormone: Trong thai kỳ, cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều hormone như progesterone và estrogen để duy trì thai nghén. Những thay đổi này có thể làm thay đổi quá trình tiêu hóa và gây ra tiêu chảy.
  • Thay đổi chế độ ăn uống: Sự thay đổi trong khẩu phần ăn hoặc việc ăn uống không hợp lý có thể gây ra tiêu chảy khi mang thai. Sự tăng cường việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, trái cây tươi, rau xanh và nước có thể giúp giảm tiêu chảy.
  • Nhiễm trùng: Một số loại nhiễm trùng như nhiễm khuẩn, vi khuẩn hoặc vi rút có thể gây tiêu chảy khi mang thai. Việc giữ vệ sinh cá nhân tốt và tránh tiếp xúc với nguồn nhiễm trùng có thể giảm nguy cơ bị nhiễm trùng và tiêu chảy.
  • Stress và căng thẳng: Căng thẳng và stress có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và gây ra tiêu chảy.

Triệu chứng tiêu chảy khi mang thai

Triệu chứng tiêu chảy khi mang thai có thể biểu hiện như sau:

  • Phân lỏng và tăng tần suất: Bạn có thể thấy phân của mình trở nên lỏng hơn thông thường và cảm thấy cần đi vệ sinh nhiều lần hơn mỗi ngày.
  • Buồn nôn và nôn mửa: Tiêu chảy có thể đi kèm với cảm giác buồn nôn và nôn mửa.
  • Đau bụng: Bạn có thể cảm thấy đau bụng nhẹ hoặc khó chịu trong quá trình tiêu chảy.
  • Mệt mỏi và mất nước: Tiêu chảy kéo dài có thể làm mất nước và chất điện giải, gây ra cảm giác mệt mỏi và suy kiệt.
  • Khó tiêu và khó chịu: Cảm giác khó tiêu và khó chịu trong quá trình tiêu chảy cũng là một triệu chứng thường gặp.
ba bau tieu chay 2
Đau bụng là một trong những triệu chứng của bà bầu khi bị tiêu chảy

Những điều cần lưu ý khi bà bầu bị tiêu chảy

Khi bị tiêu chảy, bà bầu cần lưu ý những điều sau:

  • Duy trì đủ lượng nước: Tiêu chảy có thể gây mất nước và chất điện giải quan trọng. Bạn cần uống đủ lượng nước để tránh mất nước và giữ cho cơ thể được hydrat hóa. Ngoài nước, bạn cũng có thể sử dụng nước khoáng và nước lọc để bổ sung chất điện giải.
  • Tránh thức ăn gây kích thích: Hạn chế tiêu thụ thức ăn có chứa chất kích thích như cafein và thực phẩm chứa gia vị cay. Những thực phẩm này có thể kích thích hệ tiêu hóa và làm tăng triệu chứng tiêu chảy.
  • Dinh dưỡng cân đối: Bạn nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa và giàu chất xơ như gạo trắng, chuối chín, bắp, khoai tây và bánh mỳ lúa mì. Đảm bảo rằng bạn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cả bạn và thai nhi.
  • Hạn chế thức ăn có nguy cơ nhiễm khuẩn: Tránh ăn thức ăn sống hoặc chưa nấu chín, như thịt tươi sống, hải sản sống, trứng sống và sữa chưa đựng qua xử lý nhiệt.
  • Vệ sinh tốt: Luôn giữ vệ sinh cá nhân tốt và rửa tay kỹ trước và sau khi đi vệ sinh và trước khi chuẩn bị thức ăn. Điều này giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và nhiễm trùng.

Nếu triệu chứng tiêu chảy không giảm đi hoặc bạn gặp các triệu chứng khác như sốt, mất nước nghiêm trọng hoặc cảm thấy mệt mỏi, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức để được đánh giá và điều trị.

 

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết
Những tin mới hơn
Khi nào nên tẩy trắng răng ố vàng?
Khi nào nên tẩy trắng răng ố vàng?

Răng ố vàng, ảnh hưởng thẩm mỹ khiến nhiều người mất tự tin. Vậy khi nào có thể tẩy răng ố vàng?

Sự nguy hiểm của bệnh dại lây từ động vật
Sự nguy hiểm của bệnh dại lây từ động vật

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh dại phổ biến trên toàn thế giới. Mỗi năm có trên 10 triệu người bị súc vật dại hoặc nghi dại cắn...

Khám sức khỏe định kỳ không thể bỏ qua 5 xét nghiệm này
Khám sức khỏe định kỳ không thể bỏ qua 5 xét nghiệm này

Khi đi khám sức khỏe định kỳ, các xét nghiệm sẽ giúp bác sĩ đánh giá tình trạng cơ thể và sớm phát hiện ra bệnh tật của bệnh nhân. Cùng tìm hiểu về 5...

Chăm sóc trẻ bị viêm phổi tại nhà
Chăm sóc trẻ bị viêm phổi tại nhà

Viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trong các bệnh về đường hô hấp ở trẻ em. Đây là tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp cấp nặng, gây tổn...

Cách phòng tránh trẻ bị viêm tai giữa xung huyết
Cách phòng tránh trẻ bị viêm tai giữa xung huyết

Viêm tai xung huyết là một bệnh lý khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Viêm tai giữa xung huyết nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nhiễm trùng, dẫn tới...

HIV - Những quan niệm sai lầm cần loại bỏ
HIV - Những quan niệm sai lầm cần loại bỏ

Với sự tiến bộ của y học, ngày nay HIV đã trở thành một bệnh mạn tính, có thể điều trị được. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều quan niệm sai lầm xung quanh...

Cách phòng tránh sốc phản vệ do thức ăn
Cách phòng tránh sốc phản vệ do thức ăn

Các loại thức ăn như: tôm, trứng, cua, đậu phộng…không chỉ gây dị ứng khiến người bệnh mẩn ngứa mà các loại thức ăn này còn có thể khiến sốc phản vệ...

Bệnh gút cấp có nguy hiểm không?
Bệnh gút cấp có nguy hiểm không?

Bệnh gút (Gout) là một căn bệnh viêm khớp do sự tích tụ quá mức của axit uric trong cơ thể, dẫn đến hình thành các tinh thể urate trong các khớp và mô...

Bỗng dưng bị ngất, phải làm sao?
Bỗng dưng bị ngất, phải làm sao?

Ngất hay (còn gọi là bất tỉnh) là tình trạng mất ý thức một cách tạm thời và thường kéo dài trong một thời gian ngắn. Người bị ngất có thể mất khả...

Mùa hè cần chú ý bệnh về tai mũi họng
Mùa hè cần chú ý bệnh về tai mũi họng

Thời tiết nắng nóng, sử dụng điều hòa nhiều, ăn uống đồ lạnh và uống rượu bia thường xuyên... là một trong những nhân tố khiến cho bệnh về tai mũi...

Những tin cũ hơn

Dr Duy Thành

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây