Xác định chính xác tổn thương trong cột sống thông qua chụp MRI - Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn
Tôi bị đau từ vùng thắt lưng, mông bên trái và lan xuống đùi, bắp chân, đi lại khó khăn. Chụp phim xương chậu thì bác sĩ nói là không bị tổn thương, city vùng thắt lưng cũng không bị thoát vị. Tôi đã điều trị đông y thì 2 năm nay cơn đau như thế không xuất hiện, nhưng gần đây thì cơn đau xuất hiện trở lại và đau nhiều nhất ở vùng mông bên trái và lan nhẹ xuống đùi và bắp chân. Xin hỏi BS triệu chứng như thế thì có phải là đau thần kinh tọa không? Cách điều trị như thế nào? Mong BS chỉ giúp (H.T)
Trả lời: Chào bạn, Đau thần kinh tọa là thuât ngữ y khoa dùng để chỉ có sự chèn ép hoặc viêm nhiễm thần kinh tọa. triệu chứng lâm sàng của nó là đau xuất hiện từ cột sống thắt lưng lan xuống 1 hoăc 2 chân ở mặt ngoài hoăc mặt sau đùi. Nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa cũng có rất nhiều nhưng hay gặp là do: Viêm rễ thần kinh; Hẹp ống sống nguyên phát hay thứ phát do hậu quả của hư đĩa đệm; Mang vác vật nặng không đúng tư thế khiến cho cơ ở phần mông bị co lại chèn ép vào dây thần kinh tọa….
Khi bạn bị đau thần kinh tọa, thì để chắc chắn bạn nên chụp kỹ thuật cao đó là MRI mới có thể thấy chính xác những tổn thương trong cột sống của bạn. Nếu bạn đau thần kinh tọa do khối thoát vị đĩa đệm chèn ép thì tùy theo mức độ mà bác sĩ có chỉ định mổ hoặc điều trị phẩu thuật hay điều trị nội khoa. Người ta thống kê rằng 80% đau thần kinh tọa có thể điều trị khỏi bằng phương pháp nội khoa, còn lại có thể phải mổ hoặc chuyển sang một phương pháp can thiệp khác.
Chúng tôi xin trình bày một số lưu ý như sau trong sinh hoạt:
- Cần tập thể dục vừa sức, thường xuyên để nâng cao thể lực.
- Áp dụng các bài tập tăng cường sự dẻo dai, khỏe mạnh của các khối cơ lưng cạnh cột sống, cơ bụng và tăng sự mềm mại của cột sống.
- Tuyệt đối không tập luyện các động tác thể thao hoặc vận động quá mức như bóng chuyền, tennis, vác balô nặng.
- Không nên nhảy từ trên cao xuống hoặc thay đổi tư thế một cách đột ngột.
- Bảo đảm tư thế đúng khi đứng, ngồi, mang vác... hay nhấc vật nặng.
- Cần đứng trên tư thế thẳng, không rũ vai, gù lưng. Để tránh khom lưng, khi đọc và viết lâu, nên ngồi gần bàn viết, ghế không quá cao hoặc bàn viết không quá thấp.
- Nếu phải ngồi lâu, nên thường xuyên đứng lên và làm các động tác thể dục giữa giờ.
- Tránh khiêng vác vật nặng, nhất là bê vật nặng ở tư thế cúi lom khom.
- Không bao giờ mang vật nặng ở một bên người hay trong thời gian dài…
Thân mến!
Nguồn: Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn
Các vấn đề về cột sống là một trong những biến chứng của bệnh loãng xương, gồm có gãy xương sống và hẹp đốt sống. Sử dụng thuốc, thay đổi lối sống và tập thể dục có thể giúp kiểm soát bệnh loãng xương và phòng ngừa các vấn đề về cột sống.
Đo mật độ xương được sử dụng để chẩn đoán hoặc xác định nguy cơ loãng xương hoặc gãy xương. Đo mật độ xương còn được thực hiện trong quá trình điều trị chứng loãng xương để đánh giá hiệu quả điều trị. Phương pháp đo đo mật độ xương phổ biến nhất là DEXA (dual energy x-ray absorptiometry) hay còn được gọi là DXA.
Loãng xương là một bệnh lý mạn tính phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe xương. Loãng xương là khi khối lượng và mật độ xương giảm, điều này khiến xương trở nên suy yếu và dễ gãy. Bất cứ ai cũng có thể bị loãng xương nhưng có những yếu tố làm tăng nguy cơ, gồm có tuổi tác, giới tính và di truyền. Chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể góp phần làm cho xương kém chắc khỏe và có nguy cơ loãng xương cao. Bài viết dưới đây sẽ giải thích ảnh hưởng của gen di truyền đến nguy cơ mắc bệnh loãng xương, tầm quan trọng của việc sàng lọc và các biện pháp phòng ngừa loãng xương.
Tuyến cận giáp hoạt động quá mức có thể làm giảm lượng canxi trong xương, làm tăng nguy cơ loãng xương và các vấn đề sức khỏe liên quan.