TRẺ THỪA CÂN NHƯNG VẪN THIẾU CHẤT - ĐÂU LÀ LÝ DO?
Lý do trẻ thừa cân nhưng vẫn thiếu chất là gì?
Nguyên nhân chính là do cha mẹ không cân đối khẩu phần ăn của trẻ
Cho trẻ ăn nhiều chất đạm, chất béo, chất bột đường như:cơm, bánh mì, bánh kẹo và nước ngọt.
Không bổ sung các vi chất vitamin D và Canxi dẫn tới thấp còi.
Trẻ không vận động thường xuyên dẫn tới trẻ thừa cân nhưng lại thiếu một số dưỡng chất giúp hệ xương phát triển.
Lời khuyên là cần phải cân đối lại dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện và tránh các hệ lụy do thừa cân, béo phì gây ra.
Nguyên tắc dinh dưỡng cho trẻ phát triển cân đối
Các bậc phụ huynh có trẻ thừa cân nhưng suy dinh dưỡng cần phải áp dụng các nguyên tắc sau đây để cho trẻ có vóc dáng cân đối và tăng chiều cao tốt.
Nguyên tắc 1: Thực đơn của trẻ phải cân bằng, đầy đủ giữa 5 nhóm dinh dưỡng: Cá thịt, trứng; bánh mỳ,gạo, ngũ cốc; rau củ quả; bánh kẹo, đường; sữa, pho mát.
Nguyên tắc 2: Cho trẻ ăn uống đúng giờ, đủ bữa, khoảng 5 bữa ăn mỗi ngày bao gồm cả bữa chính và bữa phụ. Cần tập cho trẻ thói quen ăn chậm, nhai kỹ.
Nguyên tắc 3: Chú ý đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bữa sáng phải đầy đủ và cân đối. Ăn bữa sáng đầy đủ và không bỏ bữa sẽ giúp trẻ thoát khỏi nguy cơ béo phì và có đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể, giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất, giải phóng calo.
-----
KHOA DINH DƯỠNG HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC TCI
Cung cấp các dịch vụ khám và điều trị về phục hồi dinh dưỡng cho mọi đối tượng từ người lớn, trẻ em, phụ nữ có thai
Đội ngũ bác sĩ nhi khoa giỏi, trên 30 năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp thăm khám và điều trị
Thăm khám tận tình, hạn chế kháng sinh, đặt lịch trước nhanh chóng
Trang bị hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu nước ngoài giúp đáp ứng nhu cầu thăm khám thuộc mọi lứa tuổi
Thủ tục nhanh gọn, thanh toán BHYT đúng quy định
Liên hệ để được tư vấn và đặt lịch khám
-----
HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC TCI
Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc: 286 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Phòng khám ĐKQT Thu Cúc: 216 Trần Duy Hưng - Cầu Giấy - Hà Nội
Phòng khám ĐK Thu Cúc: 32 Đại Từ - Hoàng Mai - Hà Nội
Trẻ 1 tháng 10 ngày tuổi hay vặn mình có phải là do thiếu chất không?
Em sinh bé nặng 3,2kg. Hiện bé đã được 1 tháng 10 ngày tuổi và nặng 4,7kg. Khi còn ở viện, bé bị chướng bụng và phân vón cục do em cho bé uống quá lượng sữa mẹ. Từ lúc về nhà đến nay thì ngày bé đi tiêu khoảng 4-6 lần, phân mềm, đặc, có hạt, kết dính và có cả dịch nhầy. Phân bé như vậy có bình thường không ạ? Ngoài ra khi đi ị bé phải rặn rất khó khăn, gồng mình, vặn vẹo rồi rặn đỏ hết mặt lên, có lúc còn khóc thét lên. Cả ngày bé vặn mình rất nhiều, ảnh hưởng đến cả giấc ngủ. Bé vặn mình là do thiếu chất gì phải không ạ? Gần đây bé nhà em có biểu hiện nghẹt mũi, có đờm, thở khò khè. Khi bú hay sặc, bú ngắt quãng mặc dù nhìn mũi vẫn sạch. Em phải làm gì để giúp bé thở bình thường trở lại ạ?
- 1 trả lời
- 1547 lượt xem
Bé mới sinh 15 ngày xì hơi nhiều lần và vặn mình nhiều, ngủ không sâu giấc có phải bị thiếu chất?
Bé nhà em mới sinh được 15 ngày tuổi. Em bé bú mẹ là chủ yếu ạ. Em có cho bé bú thêm sữa công thức nhưng bé bú rất ít. Khoảng 3-4 ngày gần đây bé nhà em xì hơi rất nhiều, ngày từ 20-30 lần và có mùi hôi. Tuy nhiên bé vẫn đi tiểu và đi ị phân vẫn bình thường. Làm sao để giảm xì hơi cho bé ạ? Và hệ tiêu hóa của bé có sao không ạ? Bé nhà em còn có tật là bú đã no nhưng không chịu nhả núm bình, khi ngủ mới rút bình ra được. Mỗi lần bé bú no khoảng 60-70ml. Buổi chiều khoảng từ 3 -5h bé không chịu ngủ, quấy khóc và có khi thức liền 6 tiếng mới ngủ lại. Buổi tối cũng ngủ không sâu giấc bởi bé vặn mình rất nhiều, được khoảng 1h là bé dậy đòi bú. Bé vặn mình nhiều, ngủ không sâu có phải do thiếu chất không ạ? Và bé nhà em nằm trong phòng điều hòa khoảng 27-28 độ, đóng cửa suốt có được không ạ? Em quấn khăn thì bé hất bung ra hết, mà không quấn thì bé giật mình hay tỉnh giấc ạ.
- 1 trả lời
- 4008 lượt xem
Trẻ 3 tháng 5 ngày biếng bú, rụng tóc vành khăn, nấc cụt, ra nhiều mồ hôi có phải do thiếu chất không?
Bé nhà em hiện tại nặng 6,3kg, dài 61cm, bé đã được 3 tháng 5 ngày rồi ạ. Khi bé được hơn 2 tháng, sữa mẹ rất ít nên bé nhà em chủ yếu là bú bình. Mỗi cữ bú của bé khoảng 100-120ml. Tuy nhiên, gần một tháng nay bé chỉ bú mẹ và không chịu bú bình nữa, nhưng bú cũng chỉ được một lúc là bé nhả ra rồi khóc như bị ngạt. Bé nhà em rất hay nấc cụt, đêm ngủ đổ mồ hôi đến mức ướt đẫm gối, em phải thay áo đến 2-3 lần cho bé. Bé còn bị rụng tóc vành khăn, bàn tay bàn chân lạnh, ướt và da không được hồng hào, hơi tái. Không biết bé nhà em như vậy có phải bị thiếu chất không ạ? Em có ý định bổ sung thuốc kẽm zinc kid, canxitriomphe và men merikacho bé có được không bác sĩ?
- 1 trả lời
- 1731 lượt xem
Mẹ ăn chay có khiến trẻ bị thiếu chất không?
Vì nhiều lý do nên cả gia đình em đều ăn chay. Trong suốt quá trình mang thai hay nuôi dưỡng bé, em đều ăn chay. Em có 2 bé, 1 bé gần 5 tuổi và 1 bé được 3 tháng 10 ngày. Bé gần 5 tuổi nặng 19kg, dài 110cm. Bé hơn 3 tháng nặng 6,3kg. Không biết em ăn chay thì có khiến các bé bị thiếu chất không ạ? Và em cần bổ sung chất gì từ thực vật hay thực phẩm chức năng nào tốt cho bé ạ?
- 1 trả lời
- 707 lượt xem
Trẻ có uống sữa công thức chứa 300IU/100ml sữa thì bổ sung thêm vitamin D thì có bị thừa không?
Do em rất ít sữa nên em phải cho bé nhà em bú thêm sữa công thức. Sữa bé uống là Enfamil, có hàm lượng vitamin D là 34 IU/100ml. Hàng ngày bé bú được khoảng 350ml sữa. Giờ em muốn bổ sung thêm vitamin D3 cho bé thì có bị thừa không, thưa bác sĩ?
- 1 trả lời
- 2237 lượt xem
03:06
02:45
09:23
10:59
Cơ thể con người cần sắt để tạo ra hemoglobin, chất nhuộm màu đỏ chứa oxy trong máu. Nếu trẻ không có đủ chất sắt, bé sẽ có ít hồng cầu hơn - và những tế bào hồng cầu sẽ nhỏ hơn, vì thế các mô cơ thể sẽ nhận được ít oxy hơn mức cần thiết.
Nếu mẹ bị thiếu máu, việc bạn lo lắng đứa trẻ cũng sẽ ít chất sắt trong người là hoàn toàn dễ hiểu, nhưng không phải lúc nào cũng thế...
Luôn phải tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi cho con hoặc trẻ mới biết đi uống bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên. Trẻ nhỏ có nhiều khả năng xảy ra phản ứng phụ với thuốc hơn so với người lớn, vì vậy cho trẻ dùng thuốc theo toa hoặc không kê toa (OTC) - ngay cả thuốc "tự nhiên" hoặc "thảo dược" - là việc làm cần hết sức thận trọng.
Sốt xuất huyết là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật và tử vong ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.
Sốc phản vệ xảy ra khi hệ thống miễn dịch nhầm lẫn, phản ứng với một chất vô hại như thể nó là một mối đe dọa nghiêm trọng. Điều này kích hoạt cơ thể giải phóng histamin và các hóa chất khác, gây ra một số triệu chứng - một số trong đó có thể đe dọa tính mạng.
