Các hoạt động thúc đẩy phát triển thể chất cho trẻ
Dưới đây là danh sách các hoạt động giúp thúc đẩy sự phát triển thể chất ở trẻ mầm non:
1.Đi dạo với gia đình
Thường xuyên đi và chạy bộ cùng con. Chơi trò “I Spy” - một người chọn vật bất kỳ nhìn thấy trên đường và đưa ra gợi ý, người còn lại đoán ra vật đang được nhắc tới; hoặc bắt đầu thu thập sỏi đá, lá cây dọc đường trong khi đi hoặc chạy bộ cùng con để tránh nhàm chán. Thậm chí bố mẹ hãy cho trẻ ném sỏi xuống hồ nước nếu có, vì thao tác này cũng đòi hỏi con phải phối hợp nhiều cơ trên cơ thể. Nếu chơi trong nhà, hãy tạo ra một cuộc diễu hành xung quanh nhà với đầy đủ nhạc cụ hoặc cờ hoa để tăng thêm sự thú vị.
2.Chơi với cát
Đổ đầy cát vào từng loại hộp đồ chơi khác nhau để khuyến khích thao tác vận động tinh bàn tay.
3.Bể bơi bơm hơi ở sân nhà
Sau khi bơm căng bể bơi mini, bạn có thể thêm mái chèo, vòi phun nước, hoặc vòi nước chảy. Cùng con chơi té nước, đuổi bắt, ném bóng nước... Đừng quên giám sát con liên tục khi bé ở xung quanh nước.
4.Vượt chướng ngại vật
Tạo một chướng ngại vật trong phòng khách hoặc sân nhà, chẳng hạn như đệm, hộp các tông, đồ chơi hoặc các món khác mà con bạn có thể chạy xung quanh và trèo qua.
5.Chơi trò giả vờ
Động vật là niềm yêu thích của trẻ nhỏ, vì vậy bạn hãy đố trẻ: “Con có thể đi như gà không? Phi nước đại như ngựa? Bắt chước hành động của cún con?” Hoặc khuyến khích con bạn “bay” qua sân như máy bay, siêu nhân hoặc giả vờ chèo thuyền ngang qua từng phòng.
6.Chơi thể thao với con
Các trò chơi thể thao với con liên quan đến đá, ném và bắt bóng là cách luyện tập tuyệt vời. Cố gắng không dạy trẻ độ tuổi mầm non quá nhiều quy tắc, đừng đặt nặng các luật lệ khi chơi những trò như bóng đá, bóng chày... thay vào đó là để trẻ chơi tự do.
7.Nhảy theo điệu nhạc
Cho trẻ tiếp xúc với các phong cách âm nhạc khác nhau, đặc biệt là các bài hát thiếu nhi kêu gọi bé thực hiện các kỹ năng vận động tinh trên bàn tay. Ngoài ra, chơi nhạc cụ cũng giúp tăng cường phát triển thể chất ở trẻ.
8.Trò thăng bằng
Đặt một sợi dây thừng bản to trên mặt đất và giả vờ đó là một sợi dây băng qua thung lũng hoặc tấm ván băng ngang sông biển. Yêu cầu bé cố gắng đi trên sợi dây và không chạm chân xuống sàn để phát triển khả năng giữ thăng bằng. Trò “Đóng băng” cũng là một gợi ý hay. Khi nhạc được bật lên, trẻ phải nhảy theo nhịp hoặc chỉ cần chạy xung quanh, và khi nhạc bất ngờ dừng lại thì trẻ cũng phải giữ nguyên tư thế vào đúng lúc đó.
9.Vọc nước
Cho bé phụ bố mẹ rửa xe hoặc tắm chó - bất cứ hoạt động gì liên quan đến bọt xà phòng và nước đều mang lại niềm vui cho trẻ nhỏ. Trong khi làm vệ sinh, hãy thổi bong bóng xà phòng và để con bạn cố gắng bắt bóng.
10.Giới thiệu các trò chơi từ thời thơ ấu của bạn
Mặc dù có thể là xưa cũ, nhưng mọi thứ đều mới mẻ đối với con bạn và biết đâu bé sẽ thích những trò: “Đèn xanh, đèn đỏ”, “Vòng tròn”, “Quả địa cầu” hay “Nhảy lò cò”...
11.Múa rối
Làm con rối bằng tất (vớ), bằng ngón tay hoặc sử dụng đồ chơi, ngồi nép sau bàn và trình diễn bài múa rối cùng với con bạn.
12.Vẽ vời
Bạn cũng có thể xây dựng các kỹ năng vận động tinh bằng cách cho con vẽ một ngôi làng bằng phấn vỉa hè, dùng que để vạch ra các chữ cái trên lớp bụi bẩn bám trên kính, hoặc dùng ngón tay vạch trên bột mì hoặc bột ngô.
Kỹ năng vận động thô sẽ phát triển đầu tiên. Đó là lý do tại sao trẻ 2 tuổi - 4 tuổi có xu hướng chạy, nhảy, vươn người và nhúc nhích thay vì chỉ ngồi yên ngoan ngoãn và sử dụng cơ tay để vẽ hoặc khám phá đồ chơi. Nhìn chung, bạn nên dành thời gian phát triển thể chất ở trẻ cho cả hai loại hoạt động tinh và thô.
Dành thời gian vui chơi, giáo dục sớm sẽ giúp trẻ sớm phát triển ngôn ngữ, vận động, khả năng tư duy và thể chất sau này. Vì thế cha mẹ nên sáng tạo, dành thời gian chơi cùng con để con có những ký ức tuổi thơ thật đẹp cũng như hình thành nhân cách thật tốt.
Không chỉ dành cho phụ nữ đã kết hôn hoặc có quan hệ tình dục mới cần phải khám phụ khoa. Trẻ em cũng có thể mắc bệnh phụ khoa nếu không được chăm sóc đúng cách. Do đó, việc khám phụ khoa trẻ em và lưu ý khi đưa trẻ đi khám cũng rất quan trọng.
Suy dinh dưỡng do thiếu protein năng lượng đang là vấn đề quan trọng đối với việc nâng cao sức khỏe của trẻ em các nước đang phát triển và ở Việt Nam hiện nay. Đây là tình trạng bệnh lý theo tác động của sự nhiễm trùng, xảy ra khi chế độ ăn nghèo protein và năng lượng lâu dài, dẫn đến sự chậm phát triển về thể chất cũng như tinh thần của trẻ.
Thông thường chiếc răng sữa đầu tiên mọc khi trẻ được 6 tháng tuổi, và phần lớn trẻ mọc đủ 20 răng sữa (10 răng hàm trên và 10 răng hàm dưới) trước khi lên 3 tuổi. Sau đó các răng sữa rụng dần và sẽ được thay thế bằng răng vĩnh viễn tương ứng. Đây chính là giai đoạn mà các bậc phụ huynh cần theo dõi sát sao sự phát triển răng miệng của con mình.
Viêm nướu răng cấp tính là một trong những bệnh lý phổ biến ở vùng miệng của trẻ. Bệnh thường dễ chẩn đoán và điều trị ở mức độ nhẹ, tuy nhiên có thể nặng hơn nếu không được chữa trị kịp thời. Phát hiện viêm nướu răng sớm sẽ giúp điều trị tốt, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát cũng như các ảnh hưởng đến răng, cấu trúc xương và các mô khác.
Trẻ 11 tháng tuổi cực kỳ tò mò với tất cả mọi thứ đang tồn tại. Giờ đây trẻ ngày càng trở nên độc lập hơn bao giờ hết, và những gì phát triển ở trẻ thời điểm này sẽ tiếp tục đi theo trẻ nhiều năm sau này.
Bé 7 tháng 7 ngày nặng 8kg khó ngủ và hay tỉnh giấc về đêm có cân điều chỉnh lịch sinh hoạt cho hợp lý hơn không?
Em sinh bé trai nặng 3,7kg. Hiện giờ bé được 7 tháng 7 ngày và nặng 8kg, dài 67,7kg. Bé bú sữa mẹ kết hợp sữa công thức. 4 tháng đầu trộm vía bé ăn ngoan, ngủ ngoan. Nhưng đến tháng thứ 5 bé biếng bú và ít ngủ hẳn đi. Đến nay 7 tháng thì bé ăn 2 bữa bột và 2 bữa sữa. Mỗi bữa tầm 80ml sữa, nhưng ngủ mới chịu bú, thức là bé không bú bình. Đút thìa cũng nhè ra. Em đã thay đổi 3 loại sữa là meiji, morinaga, nan mà vẫn không thay đổi. Cả ngày mà bỉm của bé vẫn nhẹ tênh, nước vàng khè. Em phải làm gì để bé có thể ti bình lúc thức ạ? Còn một vấn đề nữa là bé nhà em bị rụng tóc vành khăn. Từ nhỏ đến giờ bé rất khó ngủ và khi ngủ thì hay thức dậy về đêm. Khi bé được 4 tháng em cho bé đi khám thì bác sĩ cho uống Relacti Extra và kê bổ sung magie, canxi. Bé uống Relacti Extra đã dễ ngủ hơn nhưng đêm vẫn thức dậy. Em cho bé uống Relacti Extra 5 hôm là dừng vì sợ có hại cho bé. Giờ em muốn tiếp tục cho bé uống Relacti Extra trở lại được không ạ? Giờ bé vẫn đang uống ostelin loại canxi kết hợp D3. Lịch sinh hoạt của bé nhà em như sau: Sáng: 7-9h: chơi. 9-10h: ngủ và đút cho ăn 80ml sữa công thức (tỉnh dậy là không ăn). 10-11h30: chơi và tắm. 11h30: ăn dặm 150-200ml cháo. 12h30: ngủ (có hôm không ngủ) 2h-3h: canh cho uống 80ml sữa. 3h: bữa phụ hoa quả (hôm có hôm không) . 6h: ăn 150ml cháo. 9h-10h: ti mẹ. Từ lúc này là lục đục ti mẹ cả đêm và trằn trọc để ngủ. Lịch sinh hoạt của bé như này có cần điều chỉnh gì không ạ?
- 1 trả lời
- 1549 lượt xem
Bé nhà em sinh 3,3kg 38 tuần 3 tháng 5.6kg bé ty sửa mẹ và sủa công thức như vậy là phát triển chậm phải ko ạ. Bé 3 ngày mới đi ngoài
- 0 trả lời
- 668 lượt xem
Thời điểm cho bé ăn dặm và đổi sữa công thức được tính theo ngày sinh thực tế hay ngày dự sinh?
Em sinh non bé trai lúc 32 tuần 3 ngày. Bé nặng 2,1kg. Hiện giờ bé đã được 6 tháng 11 ngày và nặng 7,2kg, cao 66cm. Lúc bé 6 tháng em có cho bé ăn dặm cháo rây, tỉ lệ 1:10. Mỗi ngày em cho bé ăn 5ml vào lúc 10h sáng. Tuy nhiên ăn đến ngày thứ 4 thì phân bé có hiện tượng lỏng, nhầy và sủi bọt. Em dừng không cho bé ăn dặm nữa thì phân trở lại bình thường. Có phải em cho bé ăn dặm quá sớm không ạ? Và tính thời gian ăn dặm thì tính theo ngày sinh thực tế của bé hay ngày dự sinh ạ? Ngày dự sinh của bé nhà em cách ngày sinh thực tế 2 tháng cơ ạ. Còn vấn đề nữa là bé được 6 hay 7 tháng thì em có thể đổi sữa công thức số 1 sang số 2 ạ? Và thời gian này cũng tính theo ngày sinh thực tế hay dự sinh? Em có thử cho bé uống sữa số 2 nhưng thấy bé xì hơi nhiều và trướng bụng nên em lại quay về cho bé uống sữa số 1 ạ.
- 1 trả lời
- 1755 lượt xem
Trẻ hơn 3 tháng bú 4 cữ sữa công thức và xen kẽ sữa mẹ có cần phải tăng thêm cữ sữa công thức không?
Hiện tại bé nhà em được 3 tháng 12 ngày rồi ạ. Bé nặng 7,4kg và cao 62,8kg. Vì mẹ ít sữa nên bé bú bình là chủ yếu. 1 ngày 4 cữ sữa công thức: 9h sáng, 1h chiều, 6h tối và 11h tối. Mỗi lần bé bú 120ml. Ngoài ra bé có bú thêm sữa mẹ xen kẽ. Và ban đêm bé bú mẹ là chủ yếu. Em có cần tăng thêm cữ sữa công thức cho bé nữa không ạ?
- 1 trả lời
- 1316 lượt xem
Trẻ 10 tháng nặng 8,3kg, dài 73cm có phát triển bình thường không?
Cháu nhà em khi sinh nặng 3,4kg. Giờ bé được 10 tháng tuổi và nặng 8,3kg, dài 73cm. Em cho cháu bú sữa mẹ hoàn toàn. Từ khi cháu được 6 tháng, cháu có bú thêm sữa ngoài, ngày được 300-400ml sữa. Cháu đã ăn dặm bột, cháo 2 lần/ngày, mỗi lần nửa bát, ăn thêm cả sữa chua, trái cây... Ban ngày cháu ngủ 2-3h, tối ngủ 10h nhưng chập chờn, không sâu giấc. Cháu ăn chơi bình thường. Hiện giờ bé đã biết bám, với và biết tập đứng nhưng không bò, tóc lưa thưa, chưa mọc răng. Bé như vậy có bình thường không bác sĩ? Em phải làm để cháu tăng cân nhanh hơn ạ?
- 1 trả lời
- 1357 lượt xem
09:23
09:29
02:48
03:06
04:36
Luôn phải tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi cho con hoặc trẻ mới biết đi uống bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên. Trẻ nhỏ có nhiều khả năng xảy ra phản ứng phụ với thuốc hơn so với người lớn, vì vậy cho trẻ dùng thuốc theo toa hoặc không kê toa (OTC) - ngay cả thuốc "tự nhiên" hoặc "thảo dược" - là việc làm cần hết sức thận trọng.
Phát ban rất phổ biến. Tình trạng này thường kéo dài vài giờ đến vài ngày, nhưng cũng có thể trong nhiều tháng liên tiếp. Chúng không lây nhiễm, nhưng có thể lây lan trên da. Chúng có thể biến mất khỏi một vùng da rồi lại mọc ở vị trí khác.
Tiêm phòng được thiết kế để bảo vệ chống lại các bệnh nặng, từ bệnh bại liệt và uốn ván đến bệnh sởi, quai bị, và cúm mùa. Nhiều người coi tiêm phòng là phần quan trọng nhất trong việc khám và chăm sóc sức khỏe cho trẻ.
Sữa công thức từ đậu nành là một sản phẩm thay thế cho sữa công thức từ sữa bò. Sữa công thức từ đậu nành đang ngày được sử dụng phổ biến.
Trẻ em thường không nghĩ rằng chúng có vấn đề về thị giác, vì vậy là bậc phụ huynh bạn sẽ muốn nhận biết được các dấu hiệu tiềm ẩn
