[Bạn hỏi - Bác sĩ trả lời] - Tập vật lý trị liệu sau chấn thương thể thao - Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn
Câu hỏi :
Cách đây mấy tháng, em bị chấn thương đứt dây chằng gối do chơi thể thao và đã phẫu thuật. Hiện chân em vẫn còn đau và phải di chuyển bằng nạng. Vậy em có tập Vật lý trị liệu (VLTL) không thưa bác sĩ ?
Trả lời:
Đau khớp gối do chấn thương là một nguyên nhân rất hay gặp. Tùy theo mức độ chấn thương gối, đôi khi có thể điều trị tại nhà nhưng đôi khi phải can thiệp đến phẫu thuật.
Khớp gối là một khớp phức tạp, là khớp bản lề giúp ta gấp – duỗi cẳng chân, ngồi xổm, chạy và nhảy. Có 4 thành phần cấu tạo nên khớp gối: xương, sụn, dây chằng và gân. Khi 4 thành phần này bị tổn thương sẽ làm đau khớp gối và hạn chế chức năng của khớp gối.
Đứt dây chằng khớp gối thường xảy ra ở những môn thể thao có va chạm mạnh hay tiếp đất không đúng cách, như: bóng đá, bóng bầu dục, bóng rổ, bóng chuyền…
Mức độ tổn thương của dây chằng được xếp từ độ I (nhẹ) đến độ III (rách hoàn toàn). Và bác sĩ chấn thương chỉnh hình sẽ chỉ định bảo tồn hay phẫu thuật để điều trị tổn thương dây chằng khớp gối.
Phẫu thuật (nội soi hay hở) trong đứt dây chằng gối thường được bác sĩ phẫu thuật yêu cầu tập VLTL vào ngày thứ 2 sau phẫu thuật. Các bài tập phải dựa vào phương thức mổ, yêu cầu của bác sĩ phẫu thuật viên và lượng giá chức năng của bệnh nhân sau mổ.
Bạn nên mô tả rõ hơn về thời gian đã phẫu thuật, và phương thức mổ để được bác sĩ tư vấn có nên tập VLTL hay không, và liệu pháp luyện tập phù hợp. Chúc bạn mau hồi phục!
Nguồn: Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn
02:23
01:14
01:31
06:09
02:14
Loãng xương là một tình trạng mạn tính có đặc trưng là sự giảm khối lượng và mật độ xương, điều này làm tăng nguy cơ gãy xương. Bất cứ ai cũng có thể bị loãng xương và nguy cơ sẽ tăng theo độ tuổi. Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), những người có tiền sử gia đình bị loãng xương có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Phương pháp điều trị loãng xương thường gồm có dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống và lối sống cũng như vật lý trị liệu.
Loãng xương là tình trạng xảy ra khi mật độ xương bị giảm đáng kể. Điều này khiến xương trở nên yếu hơn và dễ gãy. Tình trạng này thường xảy ra ở người lớn tuổi và có thể làm giảm chiều cao theo thời gian.
Mắc các chứng rối loạn ăn uống như chán ăn tâm thần có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương nhưng có nhiều cách để cải thiện sức khỏe xương.
Loãng xương là một vấn đề khá phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Theo ước tính, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi lại có một người bị loãng xương và càng có tuổi thì nguy cơ loãng xương càng tăng cao.
