1

9 NGUYÊN TẮC ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CẦN GHI NHỚ

Theo thống kê của Hiệp hội đái tháo đường thế giới:

❌ Mỗi năm có khoảng 132.600 trẻ em được chẩn đoán mắc đái tháo đường

❌ 21 triệu phụ nữ bị tăng đường huyết và khả năng dung nạp đường kém trong thai kỳ

❌ 2/3 trường hợp mắc bệnh tiểu đường là người cao tuổi và đang dần trẻ hóa

❌ Trung bình cứ 6 giây sẽ có 1 người trên thế giới tử vong do tiểu đường

⚠️ Tiểu đường là bệnh lý phổ biến, đặc trưng bởi sự rối loạn chuyển hóa đường trong máu. Bệnh phát triển âm thầm, có thể gây nhiều biến chứng nếu không được điều trị sớm.

? Để đảm bảo đường huyết ổn định, người bệnh cần tuân thủ 9 nguyên tắc sau:

- Chế độ ăn uống đảm bảo chất bột đường ở mức vừa phải

- Lựa chọn các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (<55%), giàu chất xơ

- Nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn, ngoài 3 bữa chính có thể thêm các bữa phụ nhỏ

- Đảm bảo giờ ăn theo lịch, không bỏ bữa mà nên thay thế thức ăn phù hợp

- Tránh ăn/ uống các loại thực phẩm nhiều đường như bánh, kẹo, socola, nước ngọt

- Hạn chế ăn thực phẩm có nhiều mỡ, nên thay bằng chất béo tốt như dầu vừng, olive

- Giảm lượng muối ăn hàng ngày, đặc biệt là với người tăng huyết áp, suy thận

- Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn như rượu, bia

- Duy trì cân nặng phù hợp theo chỉ số ổn định

? Ngoài ra, người bệnh tiểu đường cũng nên thăm khám thường xuyên tại các chuyên khoa Nội tiết để được chẩn đoán, xác định tình trạng bệnh và có phương pháp kiểm soát tốt.

---------------------------------------

? Chuyên khoa Nội tiết - Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI tự hào là địa chỉ uy tín được hàng ngàn người lựa chọn nhờ những ưu điểm vượt trội.

✅ Đội ngũ bác sĩ nội tiết hàng đầu, giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, điều trị.

✅ Phối hợp đa khoa, không bỏ lọt bệnh, đem lại hiệu quả điều trị vượt trội.

✅ Hệ thống thiết bị hiện đại: Siêu âm, chụp X-quang, Chụp cắt lớp MSCT 128 dãy, Chụp cộng hưởng từ MRI…

✅ Chi phí phù hợp, tiếp đón tận tình, đặt lịch khám nhanh.

✅ Thanh toán BHYT và Bảo hiểm bảo lãnh.

✅ Tuân thủ các biện pháp phòng dịch COVID-19.

==========================

HỆ THỐNG Y TẾ THU CÚC - TCI

? Cơ sở 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

? Cơ sở 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

? Cơ sở 32 Đại Từ - Hoàng Mai – Hà Nội

Tổng số điểm của bài viết là: 10 trong 2 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Blog khác của bác sĩ
Video có thể bạn quan tâm
BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CÓ GÂY RA BIẾN CHỨNG Ở MẮT KHÔNG BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CÓ GÂY RA BIẾN CHỨNG Ở MẮT KHÔNG 03:32
BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CÓ GÂY RA BIẾN CHỨNG Ở MẮT KHÔNG
Đái tháo đường đã trở thành căn bệnh thế kỷ ngày nay với khoảng 425 triệu người mắc, và Việt Nam cũng không nằm ngoài bối cảnh đó.Người bệnh...
 3 năm trước
 733 Lượt xem
CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH VÕNG MẠC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG Ở TỪNG GIAI ĐOẠN CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH VÕNG MẠC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG Ở TỪNG GIAI ĐOẠN 03:34
CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH VÕNG MẠC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG Ở TỪNG GIAI ĐOẠN
Có 3 giai đoạn mà bệnh nhân đái tháo đường cần hết sức lưu ý: khi chưa có biến chứng, biến chứng tùy giai đoạn võng mạc đái tháo đường và đục thủy...
 3 năm trước
 712 Lượt xem
ĐÁI THÁO ĐƯỜNG HIỂU SAO CHO ĐÚNG ĐÁI THÁO ĐƯỜNG HIỂU SAO CHO ĐÚNG 05:33
ĐÁI THÁO ĐƯỜNG HIỂU SAO CHO ĐÚNG
Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh lý nguy hiểm, nhưng nhiều người vẫn còn chủ quan....
 3 năm trước
 610 Lượt xem
MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TYPE NÀO NGUY HIỂM HƠN? MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TYPE NÀO NGUY HIỂM HƠN? 01:21
MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TYPE NÀO NGUY HIỂM HƠN?
Việc xác định phân loại bệnh đái tháo đường sẽ phục vụ công tác khám chữa bệnh nhanh...
 3 năm trước
 564 Lượt xem
BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG 03:24
BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Đái tháo đường gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan đến mắt, thần kinh,...
 3 năm trước
 624 Lượt xem
MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TRONG QUÁ TRÌNH MANG THAI CÓ SAO KHÔNG?? MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TRONG QUÁ TRÌNH MANG THAI CÓ SAO KHÔNG?? 04:25
MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TRONG QUÁ TRÌNH MANG THAI CÓ SAO KHÔNG??
Đái tháo đường trong thai kỳ gây biến chứng nguy hiểm, chính vì vậy mẹ bầu cần lưu tâm chú ý đến sức khỏe và theo dõi trong suốt quá trình mang...
 3 năm trước
 615 Lượt xem
Tin liên quan
Loét bàn chân ở người bệnh đái tháo đường: Nguyên nhân và điều trị
Loét bàn chân ở người bệnh đái tháo đường: Nguyên nhân và điều trị

Loét bàn chân là một biến chứng phổ biến của bệnh đái tháo đường khi không được kiểm soát tốt bằng các phương pháp như điều chỉnh chế độ ăn, tập thể dục, thuốc đường uống và liệu pháp insulin. Các vết loét hình thành do mô da bị phân hủy và để lộ các lớp mô bên dưới.

Hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường type 2: Nguyên nhân và điều trị
Hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường type 2: Nguyên nhân và điều trị

Hạ đường huyết xảy ra phổ biến nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe khác (hầu hết đều hiếm gặp) cũng có thể khiến cho lượng đường trong máu giảm xuống mức thấp.

Bệnh võng mạc đái tháo đường: Nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa
Bệnh võng mạc đái tháo đường: Nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa

Theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA), bệnh võng mạc đái tháo đường là một trong nguyên nhân gây mù lòa có thể phòng ngừa được phổ biến nhất. Đây cũng là bệnh về mắt phổ biến nhất ở người mắc bệnh tiểu đường.

Tăng kali máu do bệnh thận đái tháo đường: Nguyên nhân và điều trị
Tăng kali máu do bệnh thận đái tháo đường: Nguyên nhân và điều trị

Bệnh thận đái tháo đường có mối liên hệ trực tiếp với tăng kali máu - tình trạng nồng độ kali trong máu tăng cao và cơ thể không thể tự đào thải hoặc cân bằng lượng kali dư thừa.

Hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường type 1: Những điều cần biết
Hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường type 1: Những điều cần biết

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường type 1, đo đường huyết là một phần trong thói quen hàng ngày. Đây là một bước quan trọng để điều chỉnh liều lượng insulin và từ đó giữ cho lượng đường trong máu trong phạm vi lý tưởng. Tuy nhiên, đôi khi bệnh nhân bổ sung nhiều insulin hơn mức cần thiết. Điều này sẽ dẫn đến hạ đường huyết – tình trạng lượng đường trong máu thấp.

Dr Duy Thành

 

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây