4 nghề nghiệp nào dễ gây thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm nhất

️Nghề phải đứng nhiều: Giáo viên, bảo vệ, lễ tân, nhân viên bán hàng,…

Nghề phải ngồi nhiều: Tài xế, phi công, nhân viên văn phòng,…

Nghề thường xuyên phải cúi gập người: Nha sĩ, bác sĩ phẫu thuật, người làm đồng áng,…

Nghề thường xuyên khuân vác nặng: Xếp kho, công nhân,…

--------

Làm thế nào giảm nguy cơ thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm?

Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng, bổ sung omega 3

Hạn chế rượu, bia, thuốc lá

Tăng cường vận động nhẹ nhàng

Ngủ đủ giấc

Khám sức khỏe định kỳ 1-2 lần/năm

Do đặc thù công việc, nguy cơ mắc thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cũng như bệnh nghề nghiệp khá cao

Tuy nhiên người lao động có thể cải thiện và phòng ngừa sớm bằng cách thay đổi thói quen sống và kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Khám định kỳ doanh nghiệp – Giải pháp cho sức khỏe người lao động

️Đăng ký nhận tư vấn ngay bằng cách để lại TÊN_SĐT!

-----------------------------

“Kho báu” của hệ thống Y tế Thu Cúc – TCI để phục vụ doanh nghiệp

Quy tụ đội ngũ bác sĩ giỏi đầu ngành

Trang bị hệ thống máy móc hiện đại hàng đầu

Đội ngũ nhân viên hỗ trợ chuyên nghiệp

Dịch vụ khám tại văn phòng

Quy trình khám khép kín, nhanh gọn

-----------------------------

Doanh nghiệp đăng ký khám hôm nay, nhận ngay ưu đãi

Chiết khấu tới 70% chi phí cho đoàn lớn

Giảm tới 20% dịch vụ phát sinh ngoài gói khám

Tặng miễn phí bộ ảnh và video chất lượng cao

️Đăng ký nhận tư vấn ngay bằng cách để lại TÊN_SĐT!

=================

Hệ thống Y tế Thu Cúc - TCI

286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

32 Đại Từ, Hoàng Mai, Hà Nội