Tin tức Bệnh Tim Mạch

Bệnh động mạch vành xảy ra khi cholesterol, chất béo và một số chất khác tích tụ trong động mạch vành – động mạch mang máu đến tim. Điều này khiến cho động mạch vành bị thu hẹp và tim không được cung cấp đủ oxy cùng chất dinh dưỡng.

Tim là một phần của hệ tuần hoàn. Cấu tạo của tim gồm có thành tim, các buồng, van tim và các động mạch, tĩnh mạch. Chức năng chính của tim là bơm máu giàu oxy đến phần còn lại của cơ thể. Vì tim có vai trò vô cùng quan trọng nên cần phải giữ cho tim khỏe mạnh bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và tránh những thứ gây hại cho tim như hút thuốc, uống nhiều rượu bia và căng thẳng.

Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, xếp trên cả những căn bệnh vốn được biết đến là vô cùng nguy hiểm như ung thư. Ước tính hàng năm trên thế giới có gần 18 triệu người tử vong do bệnh tim mạch. Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bạn cần thực hiện những thay đổi trong lối sống như bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, kiểm soát mức cholesterol và huyết áp.

Chế độ ăn uống lành mạnh là một phần quan trọng để giữ cho trái tim khỏe mạnh. Dưới đây là những gì mà bạn cần lưu ý khi xây dựng chế độ ăn tốt cho tim mạch.

Có thể bạn đã nghe nói ở đâu đó rằng tim ngừng đập khi chúng ta hắt hơi nhưng điều này là hoàn toàn không đúng.

Thời kỳ mãn kinh gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, trong đó phổ biến nhất là bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm. Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ còn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Bệnh tim mạch có thể gây ra nhiều biến chứng như suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thuyên tắc phổi, ngừng tim, bệnh động mạch ngoại biên và rung nhĩ.

Có nhiều cách để phòng ngừa bệnh tim mạch, chẳng hạn như tập thể dục, ăn uống lành mạnh và kiểm soát huyết áp.

Huyết khối tĩnh mạch gan bàn chân là cục máu đông hình thành ở một trong các tĩnh mạch chạy qua lòng bàn chân. Đây là một loại huyết khối hiếm gặp và đôi khi bị chẩn đoán nhầm là viêm cân gan bàn chân.

Cả huyết khối và thuyên tắc đều gây cản trở sự lưu thông máu trong mạch máu nhưng huyết khối là khi cục máu đông hình thành trong mạch máu còn thuyên tắc là khi cục máu đông, mỡ, bong bóng khí hoặc các chất khác di chuyển trong mạch máu rồi mắc kẹt lại.

Huyết khối là thuật ngữ y khoa chỉ sự hình thành cục máu đông. Có nhiều yếu tố nguy cơ gây huyết khối, chẳng hạn như tuổi cao, mang thai và hút thuốc. Huyết khối cần được điều trị kịp thời để tránh biến chứng.

Viêm tĩnh mạch huyết khối nhiễm trùng là tình trạng tĩnh mạch có cục máu đông đi kèm nhiễm trùng và viêm. Tình trạng này có thể xảy ra sau khi đặt ống thông vào tĩnh mạch. Điều này được thực hiện để điều trị một số bệnh lý nhưng có thể dẫn đến biến chứng.

Động mạch vành là những mạch máu cấp máu cho cơ tim. Khi cục máu đông hình thành ở một trong những động mạch này, sự lưu thông máu đến tim sẽ bị hạn chế hoặc cắt đứt hoàn toàn. Tình trạng này được gọi là huyết khối động mạch vành.

Huyết khối tĩnh mạch não là một vấn đề nghiêm trọng xảy ra khi cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch ở não. Nếu không được điều trị, tình trạng này sẽ dẫn đến chảy máu não và đột quỵ.

Huyết khối mạn tính là tình trạng cục máu đông trong tĩnh mạch sâu kéo dài ít nhất một tháng. Tình trạng này khó điều trị, có thể dẫn đến sẹo và làm hỏng tĩnh mạch. Các giải pháp điều trị gồm có vớ ​​y khoa, dùng thuốc và phẫu thuật.

Viêm tĩnh mạch huyết khối là tình trạng tĩnh mạch bị viêm do cục máu đông. Tình trạng này thường xảy ra ở chân. Cục máu đông hình thành do các tế bào máu kết tụ lại với nhau và gây cản trở sự lưu thông máu. Đây là một tình trạng nguy hiểm .Viêm tĩnh mạch huyết khối có thể xảy ra ở các tĩnh mạch gần bề mặt da hoặc tĩnh mạch nằm giữa các lớp cơ.

Huyết khối tự phát là cục máu đông hình thành đột ngột, thường là sau khi tĩnh mạch hoặc động mạch bị tổn thương. Các phương pháp điều trị gồm có dùng thuốc ngăn hình thành cục máu đông và thủ thuật loại bỏ cục máu đông.

Một số loại statin có thời gian bán hủy dưới 6 giờ, khi dùng vào buổi tối, chúng có thể giúp giảm cholesterol LDL hiệu quả hơn.

Nếu bạn đang dùng statin và muốn ngừng sử dụng, hãy hỏi ý kiến và làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số người có thể ngừng thuốc một cách an toàn nhưng điều này có thể đặc biệt nguy hiểm đối với những người khác.

Statin là nhóm thuốc có hiệu quả cao trong việc hạ cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, statin cũng có thể gây ra tác dụng phụ, như tổn thương gan hoặc vấn đề về trí nhớ. Bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ để cân nhắc giữa lợi ích và rủi ro trước khi quyết định sử dụng.

Tăng lipid máu thường không gây ra triệu chứng nào rõ ràng cho đến khi xảy ra các biến chứng nặng hoặc cũng có thể có biểu hiện nhẹ nếu mắc rối loạn lipid máu di truyền. Đa số người bệnh chỉ phát hiện khi làm xét nghiệm máu tại cơ sở y tế.

Nhiều người có thể ăn khoảng 1–2 quả trứng mỗi ngày mà vẫn không gặp phải vấn đề gì nguy hiểm đối với sức khỏe. Tuy nhiên, tùy theo từng nhóm đối tượng sẽ nên ăn lượng trứng khác nhau.

Bơ không chứa cholesterol. Loại quả này có thể giúp giảm mức lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) – thường được gọi là cholesterol “xấu”. Bài viết dưới đây sẽ giải thích tác động của bơ đối với cholesterol và gợi ý một số món ăn từ bơ dễ thực hiện.

Uống bia có thể làm tăng mức triglyceride, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến chỉ số cholesterol toàn phần.

Một số thực phẩm như dầu ô liu, ngũ cốc nguyên hạt, bơ và các loại hạt có thể giúp giảm cholesterol LDL (xấu), từ đó cải thiện tỷ lệ HDL (tốt) trong máu.

Uống quá nhiều cà phê có thể làm tăng mức cholesterol. Tuy có thể ảnh hưởng đến cholesterol xấu (LDL) nhưng cà phê không phải yếu tố nguy cơ trực tiếp dẫn đến suy tim hoặc các bệnh tim mạch nghiêm trọng khác.

Cholesterol cao thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng người trẻ vẫn có thể bị mắc phải tình trạng này.

Nhiều người hiểu lầm rằng ăn các thực phẩm giàu cholesterol và chất béo sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nhưng các nghiên cứu gần đây đã bác bỏ quan điểm này.

Chất xơ hòa tan có trong các loại thực phẩm như yến mạch, táo và đậu các loại có thể giúp giảm cholesterol toàn phần và cholesterol LDL (cholesterol “xấu”). Việc tăng lượng chất xơ hòa tan, tập thể dục đều đặn và giảm tiêu thụ chất béo bão hòa có thể hỗ trợ hạ mức cholesterol.

Tình trạng căng cơ, yếu cơ và chuột rút là những tác dụng phụ thường gặp của statin. Những biểu hiện này có thể dẫn đến mệt mỏi cơ bắp hoặc mệt mỏi toàn thân. Việc điều chỉnh liều dùng hoặc đổi sang thuốc khác thường có thể giúp cải thiện triệu chứng.