Thế Nào Là Da Quá Nhạy Cảm?

Da quá nhạy cảm là gì?

Da quá nhạy cảm là tình trạng da rất dễ phản ứng với các kích thích, ví dụ như tác động vật lý hoặc chất hóa học. Điều này gây ra các triệu chứng trên da như khô da, ngứa, mẩn đỏ, châm chích, sưng tấy, nóng rát, nổi mụn, bong tróc… Da quá nhạy cảm thường là do các vấn đề về da như bệnh chàm (eczema) hay bệnh trứng cá đỏ (rosacea).

Cách điều trị da quá nhạy cảm phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra vấn đề. Da quá nhạy cảm nghiêm trọng hơn nhiều so với da nhạy cảm. Nếu bạn có làn da quá nhạy cảm, bạn sẽ phải lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da một cách cẩn thận, chọn các sản phẩm dịu nhẹ, chứa chất làm dịu da và tránh tuyệt đối các thành phần gây kích ứng da để tránh gặp phải các triệu chứng khó chịu.

Cần lưu ý, nếu các triệu chứng kể trên xuất hiện trên cơ thể hoặc da có cảm giác đau khi chạm thì đó lại là biểu hiện của những vấn đề khác, ví dụ như đau dây thần kinh, căng thẳng, nhiễm trùng, dị ứng hoặc một số bệnh lý về da. Trước tiên hãy cùng tìm hiểu về những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng da quá nhạy cảm.

Nguyên nhân khiến da quá nhạy cảm

Khi da đột nhiên bị đau hoặc nhạy cảm khi chạm, vấn đề đầu tiên mà các bác sĩ da liễu nghĩ đến thường là bệnh zona thần kinh. Tuy nhiên, còn nhiều nguyên nhân khác cũng có thể khiến cho làn da trở nên quá nhạy cảm. Điều quan trọng trước tiên là phải xác định nguyên nhân gây ra vấn đề để từ đó có giải pháp điều trị thích hợp. Da quá nhạy cảm có thể cần điều trị bằng thuốc kê đơn.

Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến nhất khiến da quá nhạy cảm.

Bệnh zona thần kinh

Zona thần kinh (hay còn gọi là giời leo) là do virus Varicella-Zoster (VZV) gây ra. Đây cũng chính là loại virus gây ra bệnh thủy đậu. Virus này sống trong dây thần kinh. Khi hệ miễn dịch suy giảm, virus sẽ bắt đầu phân chia và làm cho vùng da gần dây thần kinh có virus trở nên quá nhạy cảm. Bệnh zona thần kinh luôn xuất hiện theo đường đi của dây thần kinh và chạy dọc theo khoanh da (dermatome). Đó là lý do tại sao người bệnh thường bị đau ở một bên mặt hoặc da quá nhạy cảm xảy ra ở một khu vực kéo dài. Các triệu chứng của bệnh zona thần kinh rất dễ nhận biết vì cơn đau, nóng rát, ngứa rán và mảng đỏ chỉ xảy ra một bên mặt hoặc một bên cơ thể. Nóng và đau rát da là hai triệu chứng điển hình của bệnh zona thần kinh. Ngoài ra còn có các triệu chứng khác như sưng đỏ, ngứa ngáy, nổi bọng nước rải rác hoặc thành cụm, nổi hạch, sốt, ớn lạnh, yếu cơ. Người mắc bệnh zona thần kinh có thể bị đau da khi chạm vào mà không kèm theo mẩn đỏ trong vài ngày trước khi bọng nước xuất hiện. Bệnh zona thần kinh cần được điều trị càng sớm càng tốt bằng thuốc kháng virus đường uống như valacyclovir, tốt nhất là trước khi xuất hiện triệu chứng đỏ da và bọng nước. Điều trị càng sớm thì sẽ càng ít có nguy cơ bị đau thần kinh sau zona. Tình trạng này có thể kéo dài dai dẳng.

Bệnh chàm

Bệnh chàm (eczema hay viêm da cơ địa) là một bệnh về da do hàng rào bảo vệ da bị tổn hại. Bệnh này có triệu chứng chính là ngứa và da khô ráp, bong tróc. Bệnh còn gây ra những mảng đỏ trên da. Một cách để chẩn đoán bệnh chàm là quan sát vị trí xuất hiện các triệu chứng trên cơ thể. Bệnh chàm thường xảy ra ở bàn tay, bàn chân, mặt trong của khuỷu tay và mặt sau của đầu gối trước khi di lan sang các khu vực khác (cũng có nhiều trường hợp bệnh chàm xảy ra ở những vị trí khác trên cơ thể, do đó hãy đi Fkhám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác vấn đề). Phương pháp tốt nhất để điều trị bệnh chàm là dùng các loại kem bôi giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da. Hãy tìm những loại kem dưỡng ẩm sử dụng công nghệ MLE hoặc PSL. Nếu bạn có làn da quá nhạy cảm do bệnh chàm thì nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dành cho da khô.

Bệnh vảy nến

 

Bệnh vảy nến là một bệnh tự miễn xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm tế bào da khỏe mạnh. Bệnh vảy nến cũng được coi là da quá nhạy cảm do hiện tượng Koebner, tình trạng xuất hiện các biểu hiện lâm sàng của bệnh vảy nến ở những vùng da khỏe mạnh sau khi da bị tổn thương hoặc kích ứng. Bệnh vảy nến thường xảy ra ở những vị trí đối diện với bệnh chàm: trên khuỷu tay và đầu gối. Bệnh vảy nến còn xảy ra phổ biến ở da đầu. Có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh vảy nến, gồm có steroid tại chỗ, kem dưỡng ẩm, thuốc bôi, thuốc đường uống làm chậm sự sản sinh tế bào da và retinoid. Khi có các triệu chứng của bệnh vảy nến, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác và kê thuốc điều trị. Bạn nên kết hợp dùng thuốc với các sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ và kem dưỡng ẩm phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Cách điều trị da quá nhạy cảm

Phương pháp điều trị da quá nhạy cảm phụ thuộc vào nguyên nhân gốc rễ gây ra tình trạng này. Bạn cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da dựa trên vấn đề về da mà bạn gặp phải.

Da quá nhạy cảm có chữa khỏi được không?

Da quá nhạy cảm có chữa khỏi được hay không còn phụ thuộc vào nguyên nhân khiến da trở nên quá nhạy cảm. Nếu bạn bị dị ứng với các thành phần chăm sóc da thì trước hết phải xác định thành phần gây dị ứng và tránh tiếp xúc với các thành phần này một cách tuyệt đối.

Dưới đây là những sản phẩm chăm sóc da được chuyên gia da liễu khuyến nghị sử dụng để làm dịu làn da quá nhạy cảm. Nếu bạn có da quá nhạy cảm thì nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần chống viêm như dầu argan, trà xanh, hoa cúc, bisabolol và rau má.

Các sản phẩm chăm sóc da dành cho da quá nhạy cảm

Nếu bạn có làn da quá nhạy cảm, sản phẩm chăm sóc da mà bạn nên sử dụng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân khiến da quá nhạy cảm. Dưới đây là một số lời khuyên chung về những sản phẩm cần tìm nhưng tốt hơn hết bạn vẫn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể. Có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da tốt dành cho da quá nhạy cảm nhưng trong một số trường hợp, da quá nhạy cảm cần sử dụng thuốc kê đơn. Da quá nhạy cảm không được sử dụng bất kỳ thành phần nào gây dị ứng và phải sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống viêm.

Sữa rửa mặt cho da quá nhạy cảm

Da quá nhạy cảm nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem hoặc dạng gel. Không sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt trên vùng da bị viêm. Chất tẩy rửa có trong các loại sữa rửa mặt tạo bọt có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da và khiến da bị viêm nặng thêm.

Tránh các loại sữa rửa mặt có độ pH thấp, chứa glycolic acid và tẩy tế bào chết.

Kem dưỡng ẩm dành cho da quá nhạy cảm

Da quá nhạy cảm nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa các thành phần làm dịu da. Các thành phần chống viêm như dầu argan (argan oil/argania spinosa), rau má (centella/ngải lá kim), dầu hạt nho (grape seed), rau sam (portulaca oleracea), niacinamide, allantoin và bisabolol.

Da quá nhạy cảm có nên sử dụng serum vitamin C không?

Da quá nhạy cảm không nên sử dụng serum vitamin C. Để có hiệu quả, serum vitamin C phải có độ pH thấp mà độ pH thấp sẽ làm da nhạy cảm bị kích ứng, viêm và mẩn đỏ.

Dầu dưỡng da cho da quá nhạy cảm

Nếu bạn có làn da quá nhạy cảm và thích dưỡng da bằng dầu thì có thể chọn một trong các loại dầu dưới đây:

• Dầu jojoba
• Dầu tamanu
• Dầu hạt thì là đen (black cumin)
• Dầu cây kế sữa (milk thistle)
• Dầu hạt lựu (pomegranate)
• Dầu yến mạch (oat)

Viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc là tình trạng da quá nhạy cảm do dị ứng da. Để điều trị loại da quá nhạy cảm này, điều quan trọng là phải xác định tác nhân gây dị ứng da. Có hai cách để xác định:

1. Ghi lại tất cả những thứ đã tiếp xúc với da trong 48 tiếng trước khi xảy ra phản ứng dị ứng. Sau một thời gian, bạn sẽ xác định được chất gây dị ứng.
2. Đi khám da liễu để làm xét nghiệm dị ứng (xét nghiệm dị nguyên). Trong quá trình xét nghiệm, các chất gây dị ứng phổ biến sẽ được đặt lên da và được phủ băng kéo trong 24 - 48 giờ. Sau đó, băng kéo được gỡ bỏ và bác sĩ sẽ ghi lại phản ứng da, từ đó xác định các chất gây dị ứng. Đây là cách tốt nhất để tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng da quá nhạy cảm trong trường hợp da quá nhạy cảm do dị ứng. Một số chất dễ gây dị ứng nhất là hương liệu và chất bảo quản.