Kem dưỡng ẩm trong điều trị mụn trứng cá?

Nội dung chính của bài viết

• Khoa học đã chứng minh rằng ánh sáng xanh và đỏ trong ánh sáng mặt trời mới là yếu tố có tác dụng trị mụn chứ không phải việc làm khô da.
• Cồn làm khô da và đồng thời khiến da bị viêm.
• Độ ẩm trong da giúp cho lỗ chân lông luôn mở, do đó ngăn chặn sự hình thành của mụn.
• Kem dưỡng phù hợp cùng nước, xịt khoáng có thể hỗ trợ tình trạng khô da, giúp giảm thiểu tình trạng mụn.

Xem thêm: cách trị mụn

Nếu bạn bị mụn trứng cá, nhất là loại mụn nhỏ li ti màu đỏ ở vùng mũi, má và trán, bạn sẽ thấy da có biến chuyển rõ rệt khi dùng kem dưỡng ẩm. Nếu da bạn là da dầu và bị nhiều mụn đầu trắng cũng như mụn đầu đen, bạn thỉnh thoảng cũng nên dùng kem dưỡng ẩm. Nhưng không phải ai bị mụn trứng cá cũng cần loại kem dưỡng giống nhau.

Làm khô da có trị được mụn?

Trong suốt một thời gian dài, những người bị mụn trứng cá đều cho rằng để trị được mụn, họ cần phải làm khô da. Điều này nghe có vẻ cũng có lý. Mụn đầu trắng và mụn đầu đen hình thành do dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông và mụn mủ hình thành khi lỗ chân lông bị viêm. Do đó, việc làm khô da được cho là sẽ làm hết mụn.

Trước khi các loại sản phẩm dưỡng da ra đời, cách để làm khô da phổ biến nhất là để da tiếp xúc với ánh nắng. Đúng là ánh nắng có thể làm khô da nhưng chính những tia sáng xanh và đỏ trong ánh nắng mới là yếu tố làm nên sự thay đổi về vấn đề mụn trên da. Ánh sáng xanh có tác dụng diệt vi khuẩn gây mụn p.acnes. Ánh sáng xanh không thể đi sâu vào lỗ chân lông tuy nhiên việc trị mụn cũng không đòi hỏi phải tiêu diệt toàn bộ vi khuẩn. Ánh sáng đỏ có thể đi sâu vào dưới da hơn và thu nhỏ tuyến bã nhờn, nơi tiết ra dầu thừa gây bít lỗ chân lông.

Tuy nhiên, việc trị liệu với ánh nắng lại có một vấn đề là nếu tiếp xúc quá lâu với nắng, da sẽ bị bắt nắng. Hơn nữa, đối với những người có làn da tối màu, ánh nắng còn làm xuất hiện các đốm đồi mồi và đốm thâm sau mụn trên da. Vì tác hại này của ánh nắng mà sau đó các nhà sản xuất mỹ phẩm đã cho ra đời biện pháp mới để làm khô da, đó là dùng cồn.

Khả năng làm khô da của cồn là điều đã quá rõ ràng và loại cồn được dùng trong mỹ phẩm là isopropyl alcohol, một chất giống với ethanol – loại cồn có trong đồ uống. Vào giữa thế kỉ 20, các sản phẩm tẩy da chết chứa cồn trở nên vô cùng phổ biến trong điều trị mụn và chúng thực sự có công dụng làm khô da. Tuy nhiên, những sản phẩm này lại làm tăng sự tiết dầu của da.

Thậm chí một chuyên gia về chăm sóc da thời đó là Paula Begouncòn đã phản bác lại ý kiến cho rằng cồn làm khô da. Ông này và một số chuyên gia khác cho rằng cồn không kích thích da tiết dầu mà chính nột tiết trong cơ thể mới là thủ phạm. Điều này không sai. Tuy nhiên, thực chất là cồn làm da bị kích ứng, khiến da phải tiết hormone giải phóng corticotrophin. Loại hormone này lại tác nhân kích thích sự sản sinh ra histamine làm da bị kích ứng và tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn. Sau đó, tuyến bã nhờn phải tiết ra nhiều dầu hơn để chữa lành những tổn thương do cồn gây ra.

Tuy nhiên, hiện nay lại có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm có chứa cồn. Nếu bạn có làn da dầu và khỏe, bạn có thể vẫn dùng được những sản phẩm này, nhưng dù đối với loại da nào, cồn cũng không hề có tác dụng dưỡng ẩm và cải thiện da.

Tại sao phải dùng kem dưỡng ẩm để trị mụn?

Câu trả lời là vì độ ẩm trong da giúp loại bỏ bớt dầu trên da và chính dầu trên da lại đưa độ ẩm (và cả tế bào chết, vi khuẩn mụn) lên bề mặt da.

Làn da tự hình thành nên một lớp bảo vệ có kết cấu như một bức tường gạch. Những tế bào da ở lớp sừng đóng vai trò như những viên gạch trong khi chất béo và những chất giống chất béo như ceramide và triglycerides là lớp vữa kết dính những viên gạch lại với nhau. Phần lớn cơ thể là nước, vì thế bức tường kết hợp giữa tế bào sừng và chất béo có tác dụng bảo vệ phần nước bên trong cơ thể không bị rò rỉ ra ngoài.

Trong da cũng có chứa một lượng nước nhỏ, vì nước vẫn có thể thẩm thấu một chút qua da và được di chuyển ra vào cơ thể với tốc độ rất chậm. Làn da sử dụng những phân tử chuyên chở là aquaporins để đưa nước ra và vào.

Chỉ cần xịt một chút nước lên da là đã đủ để lấp đầy các phân tử aquaporin và cung cấp một lượng nước đủ để da có thể giữ trong 2 – 3 giờ. Ceramide và chất béo còn thực hiện nhiều nhiệm vụ khác để giữ da luôn ẩm như làm lỏng chất keo kết dính các tế bào da để da đàn hồi nhịp nhàng hơn với chuyển động của các cơ bên dưới; giữ cho lỗ chân lông không bị bít bởi dầu thừa để ngăn chặn sự hình thành của mụn đầu trắng, đầu đen và mụn mủ.

Kem dưỡng ẩm tốt nhất là loại có sự kết hợp giữa dầu và nước. Da bạn là da dầu không có nghĩa là bạn không cần bôi kem dưỡng ẩm cho da, chỉ là da dầu cần bổ sung thêm nhiều nước hơn là dầu.

Những nhà sản xuất liên tục tung ra các dòng sản phẩm mới với lời quảng cáo rằng mỗi vùng da trên mặt như mắt, mũi, cổ, lại cần một loại kem dưỡng khác nhau, do đó bạn không nên chỉ mua một loại dùng cho cả mặt mà nên dùng từ hai loại trở lên.

Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng nào chứng minh rằng mỗi vị trí trên cơ thể lại cần những thành phần dưỡng ẩm khác nhau. Nếu có khác biệt thì đó là mỗi vùng trên cơ thể lại cần lượng kem dưỡng khác nhau. Chỉ những người da khô mới nên dùng kem dưỡng cho vùng má mà những người da dầu chỉ nên bôi kem dưỡng cho hai bên mặt. Và nếu bạn muốn bôi kem dưỡng cho cả mặt, bạn nên điều chỉnh lượng kem khác nhau cho mỗi vùng da trên mặt.

Cách dùng kem dưỡng ẩm

Mọi người thường quên mất rằng ngoài công dụng cấp ẩm, kem dưỡng còn được dùng để khóa ẩm trên da. Điều này có nghĩa là bạn không nên đợi da quá khô mới bắt đầu dùng kem dưỡng.

Thời điểm tốt nhất để bôi kem dưỡng là ngay sau khi rửa mặt. Sau khi rửa mặt, bạn nên thấm khô da và bôi kem dưỡng ẩm ngay khi da còn hơi ẩm và mềm. Ngoài ra, bạn cũng có thể bôi kem dưỡng ẩm trước khi đánh kem nền.

Nước là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Nếu bạn không trang điểm, bạn chỉ cần xịt một chút nước lên da vài lần trong ngày là đã có thể làm sáng da và ngăn ngừa tình trạng bong tróc.

Bên cạnh đó, các loại xịt khoáng cũng có tác dụng làm dịu đối với da nhạy cảm. Các loại xịt khoáng được làm từ nước khoáng tự nhiên giàu khoáng chất selen, magie và lưu huỳnh do đó có tác dụng bổ sung khoáng chất cho da. Bạn cũng có thể xịt khoáng ngay sau khi rửa mặt để làm da bớt đỏ.